فیلم بیشتر »»
کد خبر ۱۱۶۵۷۴۵
تاریخ انتشار: ۱۰:۴۸ - ۰۵-۰۳-۱۴۰۵
کد ۱۱۶۵۷۴۵
انتشار: ۱۰:۴۸ - ۰۵-۰۳-۱۴۰۵

وزن یک چمدان روی گردن شما؛ اینفوگرافیک را ببینید تا شاید بیشتر دقت کنید!

گردن
هر بار که به گوشی خود نگاه می کنید، فشاری معادل یک چمدان سنگین به گردن وارد می شود.

عصر ایران - هر بار که سر خود را برای چک کردن تلفن همراه پایین می آورید، در واقع وزن سنگینی را روی ستون فقرات خود قرار می دهید. وقتی گردن شما با زاویه 60 درجه خم می شود، فشاری معادل حدود ۲۷ کیلوگرم به آن وارد خواهد شد؛ این دقیقا شبیه به این است که تمام روز یک چمدان سنگین را با گردن خود حمل کنید!

این فشار مداوم و پنهان، به مرور زمان خود را با نشانه هایی مثل خشکی عضلات، سردردهای مداوم، تغییر فرم بدن و دردهای مزمن نشان می دهد. موقعیت و زاویه سر شما، بسیار بیشتر از آنچه فکرش را می کنید بر سلامت کل بدنتان تاثیرگذار است.

وقتی گوشی هوشمند، ستون فقرات را خم می کند

اینفوگرافیک میزان فشار وارده بر گردن به واسطه استفاده از تلفن همراه

تنظیم و ترجمه: محمدمهدی حیدرپور

ارسال به دوستان
captcha
«احمدشاه قاجار» در سفر به اسپانیا در کنار «آلفونسوی سیزدهم»؛ 104 سال قبل (عکس) دانه‌های چیا در برابر جو دوسر: کدام‌یک برای سلامت روده بهتر است؟ کشف گورستانی از کوسه‌های باستانی در بیابان‌های مصر آیا می‌توان از شارژر لپ‌تاپ برای شارژ گوشی استفاده کرد؟ اسلامی: گداخت هسته‌ای در مرز تحقیق و توسعه قرار دارد مسعود فاتح: در روزهای دشوار، راه گره‌گشایی از خرد جمعی می‌گذرد قالیباف: رابطه ایران و چین به اجازه هیچکس نیازی ندارد جزییات سفر نخست‌وزیر قطر به تهران جنبش نجباء عراق تحویل سلاح به دولت را رد کرد قائم‌پناه: قیمت بنزین نیازمند اصلاح است ضربه سنگین پلیس به یکی از بزرگ‌ترین باندهای قاچاق شیشه یکی از معروفترین سکانس‌های دیالوگ پُر اضطراب تاریخ سینما (تماشا کنید) قائم پناه: وضعیت «نه جنگ نه صلح» برای آینده کشور خطرناک است معاون وزیر نیرو: کسب رتبه برتر تحول اداری وزارت نیرو با برنامه‌ریزی منسجم و مشارکت همگانی محقق شد مسعود حسنخانی، آهنگساز درگذشت