تاریخ:
درس هشتاد و دو
تاثیر عجیبی که قهوه روی هورمونهای جنسی میگذارد
قهوه برای بسیاری از افراد بخشی جدانشدنی از شروع روز است، اما پژوهشی جدید از فنلاند نشان میدهد این نوشیدنی محبوب ممکن است با چربی بدن، سوختوساز و حتی برخی هورمونهای جنسی ارتباط داشته باشد. البته پژوهشگران تأکید میکنند که این یافتهها هنوز رابطه علت و معلولی را ثابت نمیکند.
احتمالاً شما هم روزتان را با یک فنجان قهوه شروع میکنید. بر اساس برخی برآوردها، حدود دو سوم بزرگسالان آمریکایی هر روز قهوه مینوشند و ظاهراً این عادت میتواند فوایدی هم داشته باشد. مصرف قهوه با مجموعهای از مزایای سلامتی، از جمله کاهش خطر بیماریهایی مانند دیابت، آلزایمر و پارکینسون، مرتبط دانسته شده است. حالا یک مطالعه جدید از فنلاند نشان میدهد که قهوه چه ارتباطی با هورمونهای جنسی و متابولیسم بدن دارد.
به گزارش سلامت نیوز، پژوهشگران علوم زیستپزشکی دانشگاه اولو، دادههای بیش از ۲۲۰۰ فرد میانسال را بررسی کردند تا متابولیتهای موجود در خون، شاخصهای خطر قلبی-متابولیک و هورمونهای جنسی در مصرفکنندگان قهوه را بررسی کنند. آنها دریافتند افرادی که قهوه بیشتری مصرف میکردند، چربی کل و چربی احشایی کمتری داشتند و حجم توده عضلانی اسکلتی آنها بیشتر بود؛ این در حالی بود که شاخص توده بدنی افراد تفاوت چشمگیری نداشت.
به گفته پژوهشگران، یکی از توضیحات احتمالی این یافته آن است که کافئین با تحریک دستگاه عصبی سمپاتیک، میزان سوختوساز در حالت استراحت، مصرف انرژی و لیپولیز گرمازای بدن یعنی سوزاندن چربی برای تولید گرما را افزایش میدهد.
پژوهشگران همچنین به ارتباطهای جالبی میان مصرف قهوه و هورمونهای جنسی در مردان پی بردند. مردانی که قهوه بیشتری مینوشیدند، وضعیت مطلوبتری در شاخصهای گلوکز و انسولین داشتند، غلظت تستوسترون زیستفراهمپذیر در آنها بیشتر بود و سطح پروتئین متصلشونده به هورمونهای جنسی (SHBG) نیز بالاتر بود. در مقابل، سطح تستوسترون آزاد آنها اندکی پایینتر بود.
تستوسترون زیستفراهمپذیر شامل تستوسترون آزاد، یعنی تستوسترونی که به پروتئین دیگری متصل نیست، و تستوسترون متصل به آلبومین است و در واقع بخش قابل استفادهتر هورمون محسوب میشود. SHBG نیز یکی از سازوکارهایی است که بدن از طریق آن میزان هورمونهای جنسی زیستفراهمپذیر، از جمله آندروژنهایی مانند تستوسترون، را تنظیم میکند؛ این پروتئین با اتصال به این هورمونها، میزان دسترسی آنها به بافتها را کاهش میدهد.
به گفته پژوهشگران، ممکن است این مسیرهای هورمونی در ارتباط میان مصرف قهوه و کاهش خطر دیابت در هر دو جنس نقش داشته باشند. در زنان، ارتباطهای هورمونی محدودتر بود؛ بهطوری که مصرف بیشتر قهوه با افزایش جزئی SHBG و کاهش شاخصهای آندروژنهای آزاد همراه بود. سطح پایین SHBG در زنان و مردان با افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ ارتباط دارد. با این حال، از آنجا که این مطالعه مشاهدهای است، نمیتوان بر اساس آن رابطه علت و معلولی میان مصرف قهوه و تغییرات هورمونی را اثبات کرد.
البته بیایید واقعبین باشیم؛ فارغ از اینکه تحقیقات چه میگویند، بعید است کسی به خاطر این یافتهها ناگهان فنجان قهوه صبحگاهیاش را کنار بگذارد.
لینک کوتاه: کپی لینک
ترکیبات موجود در شاخ گوزن شکستگی استخوان بدن انسان را ظرف چند روز ترمیم میکند بزرگترین کهکشان جهان کشف شد جنگنده پنهانکار F-117 روی ناو هواپیمابر؛ پروژهای که به تولد F-35C منجر شد (+عکس) راز تجربیات ذهنی ما؛ آیا ممکن است مغز اصلاً تولیدکننده آگاهی نباشد؟ مراقب زندگی در نزدیکی خشکشوییها باشید! تصویری از محلۀ «کاشانک» تهران در حدود یک قرن قبل دلیل فرسودگی سریعتر باتری خودرو در فصل گرما چیست؟ زیباترین شهرهای جهان در سال ۲۰۲۶ به انتخاب ساکنان محلی (+ اینفوگرافیک) ۶ گل در یک بازی؛ جدال یحی گلمحمدی و علیرضا منصوریان برنده نداشت پزشکیان: دشمن تصور میکرد وقتی نیروهای انتظامی ما را زد، بسیج ما را زد، مردم به خیابانها خواهند آمد وزیر بهداشت: اینکه گفته میشود دارو و تجهیزات مشمول تحریم نیستند، یک دروغ بزرگ است وزارت دفاع آلمان برای وقوع شرایط جنگی آماده میشود گفت وگوی تلفنی وزرای امور خارجه ایران و مصر یمن تحریمهای آمریکا علیه حزبالله و مقاومت لبنان را محکوم کرد تشکیل شعب ویژه در دادسرای مشهد برای رسیدگی به پروندههای برهنگی و بیعفتی
نظرسنجی
با توجه به بحرانی شدن وضعیت بنزین در ایران، شما کدام روش را برای مدیریت آن بهتر یا کم ضررتر می دانید؟