تاریخ:
مناره ساربان یا برج پیزای اصفهان! بنایی که کج‌اش کردید و حالا پُزش را می‌دهید 
درس صد و نه
گردو براي مقابله با استرس مفيد است
اين بررسي‌ها براي نخستين بار نشان داده است كه گردو مي‌تواند در هنگام استرس، فشارخون را پايين نگه دارد.
متخصصان تغذيه در يك مطالعه جديد دريافته‌اند گردو براي پايين آوردن كلسترول خون مفيد است. همچنين مي‌تواند براي مقابله با استرس و نيز كاهش فشارخون موثر باشد.
به گزارش ايسنا، در اين مطالعه مشخص شد افرادي كه به مدت سه هفته رژيم غذايي حاوي گردو داشته‌اند اگر در شرايط استرس‌زا و پرتنش قرار بگيرند و در عين حال نيز دچار كلسترول بالا باشند به دليل مصرف گردو در اين وضعيت فشار خونشان پايين مانده و افزايش پيدا نمي‌كند.
به گزارش پايگاه اينترنتي لوموسيتي، متخصصان دانشگاه ايالتي پن در اين بررسي‌ها گروهي از شركت كنندگان را در شرايط پرتنش قرار دادند. آنها متوجه شدند كساني كه گردو مصرف كرده‌اند در چنين شرايطي كمتر دچار افزايش فشارخون مي‌شوند.
پروفسور شيلا وست در اين مطالعه خاطرنشان كرد: اين بررسي‌ها براي نخستين بار نشان داده است كه گردو مي‌تواند در هنگام استرس، فشارخون را پايين نگه دارد. از سوي ديگر در حين اين آزمايشات معلوم شد روغن دانه كتان نيز اگر به مغز گردو افزوده شود اگرچه تاثيري روي فشارخون ندارد اما مي‌تواند تاثير ضدالتهابي روي عروق داشته باشد كه اين تاثير در كاهش خطر بروز مشكلات قلبي موثر است.
اين مطالعه در مجله كالج آمريكايي تغذيه منتشر شده است.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
به گزارش ايسنا، در اين مطالعه مشخص شد افرادي كه به مدت سه هفته رژيم غذايي حاوي گردو داشته‌اند اگر در شرايط استرس‌زا و پرتنش قرار بگيرند و در عين حال نيز دچار كلسترول بالا باشند به دليل مصرف گردو در اين وضعيت فشار خونشان پايين مانده و افزايش پيدا نمي‌كند.
به گزارش پايگاه اينترنتي لوموسيتي، متخصصان دانشگاه ايالتي پن در اين بررسي‌ها گروهي از شركت كنندگان را در شرايط پرتنش قرار دادند. آنها متوجه شدند كساني كه گردو مصرف كرده‌اند در چنين شرايطي كمتر دچار افزايش فشارخون مي‌شوند.
پروفسور شيلا وست در اين مطالعه خاطرنشان كرد: اين بررسي‌ها براي نخستين بار نشان داده است كه گردو مي‌تواند در هنگام استرس، فشارخون را پايين نگه دارد. از سوي ديگر در حين اين آزمايشات معلوم شد روغن دانه كتان نيز اگر به مغز گردو افزوده شود اگرچه تاثيري روي فشارخون ندارد اما مي‌تواند تاثير ضدالتهابي روي عروق داشته باشد كه اين تاثير در كاهش خطر بروز مشكلات قلبي موثر است.
اين مطالعه در مجله كالج آمريكايي تغذيه منتشر شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
آپارات با چهار پنل تخصصی به مدیا اکسپو می‌آید؛ تمرکز بر آینده تولید محتوا قیمت بنزین در آمریکا از میانگین دوره بایدن پیشی گرفت چگونه خطر ابتلا و انتقال بیماری را کاهش دهیم؟ ماجرای حریق در خیابان آیت تهران چه بود؟ جزئیات یک شایعه توپ طلای ۲۰۲۶؛ آیا لیونل مسی می‌تواند برای نهمین بار برنده شود؟ کمیته تحقیق سازمان ملل: اسرائیل در نوار غزه غیرنظامیان را عمدا هدف قرار می‌دهد اعلام نتایج کاردانی ۱۴۰۵؛ راهنمای ثبت‌نام پذیرفته‌شدگان دانشگاه ملی مهارت قهرمانی زودهنگام ایران در کشتی فرنگی جهان با ۳ طلا و ۲ برنز ترکیب تراکتور مقابل العین اعلام شد؛ غیبت چهار بازیکن کلیدی قالیباف: درآمد حاصل از صرفه‌جویی گاز مستقیماً به خود مردم پرداخت می‌شود افزایش ۵۵ درصدی قیمت نان‌های صنعتی؛ نرخ جدید ابلاغ شد محمدهادی ساروی با شکست حریف سوئدی، برنز کشتی فرنگی جهان را به دست آورد عجیب است ولی واقعیت دارد: یک استاد دانشگاه فکر می کند "جنگ ، سفره مردم آمریکا را به اندازه ایرانی ها کوچک تر کرده است"! پزشکیان تهران را به مقصد مسکو ترک کرد گفت‌وگوی تلفنی وزیران امور خارجه ایران و ترکمنستان