تاریخ:
آسفالتکشی رودخانهٔ الیگودرز متوقف شد 
درس هشتاد
سادهترین راه برای پیشگیری از ترک کف پا
دبیر انجمن متخصصین پوست ایران با بیان اینکه «سادهترین راه برای پیشگیری از ترک خوردن کف پا و بین انگشتان پا چرب کردن دائمی آن با وازلین و اوسرین است» گفت: «برای جلوگیری از انتقال قارچها در استخر و سونا از افراد به یکدیگر نباید از کفش و دمپایی مشترک که مهمترین عامل انتقال قارچها مثل زگیل هستند استفاده شود»
سلامت نیوز: دکتر محمد گلشنی گفت: «بافت شاخی کف پا به دلیل اینکه خارجیترین قسمت پوست را تشکیل میدهد و قطر زیادی دارد و به خصوص به دلیل اینکه تمام وزن بدن بر روی پای فرد است ممکن است که ترک بخورد و این مشکل بیشتر در افرادی که وزن زیادی دارند بروز میکند.»
وی در ادامه گفت: «سادهترین راه برای پیشگیری از ترک خوردن کف پا و بین انگشتان پا چرب کردن دائمی آن با وازلین و اوسرین است و اگر این کار به صورت روزانه انجام شود از بروز این مشکل جلوگیری میشود و همچنین افراد نباید از کفشهای دارای پاشنه بلند و یا کفشهای تنگ که امکان تنفس را برای پا مشکل میکند استفاده کنند.»
دبیر انجمن متخصصین پوست ایران در ادامه اظهار داشت: «برای جلوگیری از تعریق زیاد پا، بایستی از پوشیدن کفشهایی که کف پلاستیکی دارند خودداری شود چرا که مانع از تبخیر عرق کف پا شده و محلی مناسب برای رشد انواع باکتری و میکروب و قارچ بوجود میآورد، استفاده از کفشهایی که از چرم طبیعی ساخته شدهاند به افراد توصیه میشود و در حال حاضر هم کفشهایی وارد بازار شده است که امکان تنفس برای کف پای فرد وجود دارد.»
دکتر گلشنی توصیه کرد: «افراد باید توجه داشته باشند که نباید پا به مدت طولانی در کفش باشد و حتما از جوراب نخی استفاده کنند چرا که جورابهای پلاستیکی مشکلات بسیاری را ایجاد میکند و همچنین بعد از تمام شدن ساعت کاری شستشوی روزانه پا با آب سرد و یا ولرم و صابون، فراموش نشود و چیزی که در این میان بسیار مهم است این است که حتما بعد از شستشوی پا آن را با حوله جداگانهای خشک کنند و شستن پا به تنهایی کفایت نمیکند و به خصوص بایستی بین انگشتان پا به خاطر محیط گرم و مرطوب که مستعد رشد قارچها در کنارههای ناخن هستند شستشو داده شود.»
وی تاکید کرد: «برای جلوگیری از انتقال قارچها در استخر و سونا از افراد به یکدیگر نباید از کفش و دمپایی مشترک که بهترین عامل انتقال قارچها مثل زگیل هستند استفاده شود و حالت فرورفتگی در کف پا از علائم رشد برخی باکتریها در شخص است و همچنین پوسته ریزی، قرمزی و خارش و تغییر رنگ و یا تغییر فرم ناخنها و بوی بد پا از علائم ابتلای شخص به قارچ است.»
وی در ادامه گفت: «سادهترین راه برای پیشگیری از ترک خوردن کف پا و بین انگشتان پا چرب کردن دائمی آن با وازلین و اوسرین است و اگر این کار به صورت روزانه انجام شود از بروز این مشکل جلوگیری میشود و همچنین افراد نباید از کفشهای دارای پاشنه بلند و یا کفشهای تنگ که امکان تنفس را برای پا مشکل میکند استفاده کنند.»
دبیر انجمن متخصصین پوست ایران در ادامه اظهار داشت: «برای جلوگیری از تعریق زیاد پا، بایستی از پوشیدن کفشهایی که کف پلاستیکی دارند خودداری شود چرا که مانع از تبخیر عرق کف پا شده و محلی مناسب برای رشد انواع باکتری و میکروب و قارچ بوجود میآورد، استفاده از کفشهایی که از چرم طبیعی ساخته شدهاند به افراد توصیه میشود و در حال حاضر هم کفشهایی وارد بازار شده است که امکان تنفس برای کف پای فرد وجود دارد.»
دکتر گلشنی توصیه کرد: «افراد باید توجه داشته باشند که نباید پا به مدت طولانی در کفش باشد و حتما از جوراب نخی استفاده کنند چرا که جورابهای پلاستیکی مشکلات بسیاری را ایجاد میکند و همچنین بعد از تمام شدن ساعت کاری شستشوی روزانه پا با آب سرد و یا ولرم و صابون، فراموش نشود و چیزی که در این میان بسیار مهم است این است که حتما بعد از شستشوی پا آن را با حوله جداگانهای خشک کنند و شستن پا به تنهایی کفایت نمیکند و به خصوص بایستی بین انگشتان پا به خاطر محیط گرم و مرطوب که مستعد رشد قارچها در کنارههای ناخن هستند شستشو داده شود.»
وی تاکید کرد: «برای جلوگیری از انتقال قارچها در استخر و سونا از افراد به یکدیگر نباید از کفش و دمپایی مشترک که بهترین عامل انتقال قارچها مثل زگیل هستند استفاده شود و حالت فرورفتگی در کف پا از علائم رشد برخی باکتریها در شخص است و همچنین پوسته ریزی، قرمزی و خارش و تغییر رنگ و یا تغییر فرم ناخنها و بوی بد پا از علائم ابتلای شخص به قارچ است.»
لینک کوتاه: کپی لینک
نشانههای زودهنگام افسردگی فرزندان که والدین نادیده میگیرند ایرانیان قدیمها چطور عاشق میشدند؟ مردم ری در برابر لشکر اسکندر مقدونی/ نخستین نبرد شهری سازمانیافته مقابل قدرتمندترین لشکر جهان باستان سالانه چند هواپیمای مسافربری در جهان اسقاط میشود؟ + طول عمر و معیارهای بازنشستگی وقتی هیچچیز عادلانه نیست؛ سختیهای زندگی چگونه جهانبینی ما را بازسازی میکنند؟ سقوطِ معمارِ ساواک؛ چرا تیمور بختیار از نمادِ قدرت به مخالفِ دربار تبدیل شد؟ ۵ باور اشتباه درباره موفقیت که آرامش را از شما میدزدند نخستین چراغ راهنمایی جهان چگونه متولد شد؟ چه عینک آفتابی به فرم صورت شما میآید؟ ترفند ۵ ثانیهای برای انتخاب مدل مناسب میخواهید در تصمیمگیری بهتر شوید؟ از مورچه بپرسید!/ پنج نکته آموزشی از دنیای حشرهها هفت اثرِ (بهاصطلاح) نفرینشده در موزههای سراسر جهان (+عکس) راز سانسور سههزار ساله؛ باستانشناسان نام سه پادشاه حذفشده آشور را پیدا کردند راز سرمایهگذاری هنگفت ایرلاینها روی کابین هواپیما چیست؟ خورورات یا کباب ارمنی؛ ترکیبی هنرمندانه از گوشت ترد و آبدار، سبزیجات کاراملی و ادویههای معطر هیولای کوچکی که فرش و لباس میخورد!