تاریخ:
لحظه بالا بردن جام قهرمانی لیگ قهرمانان اروپا توسط کاپیتان پاریسنژرمن 
درس چهل و شش
كاهش قد نسبت به دوران جوانی از علائم پوكی استخوان است
كاهش قد نسبت به دوران جوانی، قوز در ستون فقرات و شكستگی در اثر ضربه خفیف یا زمین خوردن از علایم پوكی استخوان است.
فوق تخصص ارتوپدی گفت: كاهش قد نسبت به دوران جوانی، قوز در ستون فقرات و شكستگی در اثر ضربه خفیف یا زمین خوردن از علایم پوكی استخوان است.
به گزارش ایرنا، دكتر احمد لنكرانی روز یكشنبه گفت: پوكی استخوان به راحتی قابل تشخیص و درمان است.
وی با بیان اینكه ترك دخانیات از پیشرفت پوكی استخوان جلوگیری می كند، افزود: رعایت رژیم غذایی و فعالیت بدنی از پیشرفت پوكی استخوان نیز جلوگیری می كند.
لنكرانی ادامه داد: در صورت تشخیص پوكی استخوان و با بكارگیری توصیه های دارویی و غیردارویی می توان از پیشرفت این بیماری و شكستگی استخوان كه از مهم ترین عارضه پوكی استخوان است، پیشگیری كرد.
وی با تاكید بر اینكه داروهای موثر در افزایش توده استخوان باید با تجویز پزشك مصرف شود و این داروها باید به صورت مستمر استفاده شود، گفت: بالا رفتن سن در بروز این بیماری موثر است و این بیماری در زنان به دلیل كم بودن توده استخوان و یائسگی بیش از مردان است.
این فوق تخصص ارتوپدی اضافه كرد: قرار گرفتن در معرض آفتاب، استفاده از منابع كلسیم و ویتامین د، پرهیز از مصرف مواد دخانی و انجام ورزش از بروز این بیماری پیشگیری می كند.
لینک کوتاه: کپی لینک
ماهوارههایی که حملات هوایی را از فضا شناسایی میکنند چقدر طول میکشد “خورشید” یک بار بچرخد؟ این نماد طراحی آرت دکو را در آمریکا اوراق کردند! (+عکس) عامل زوال عقل و آلزایمر، «ترافیک پروتئین» است روح در کالبد بتن؛ تضاد شگفت انگیز معماری بروتالیسم و زندگی در اتحاد جماهیر شوروی ادگار مورن جامعهشناس و فیلسوف بزرگ فرانسوی در ۱۰۴ سالگی درگذشت پیشبینی ۱۵ اقتصاد بزرگ جهان در سال ۲۰۳۱ (+ اینفوگرافیک) کیهان: مسئولان کشور تاخیر فاز دارند سوال های «تنگه هرمزی» کیهان از دولت، سپاه و مجلس چرا زمان در کودکی کندتر میگذرد؟/ بررسی درک زمان در مغز انسان ارسال پیش نویس توافق از آمریکا به ایران افشاگری نماینده مجلس: روسیه و چین تصور میکردند رژیم ایران تغییر میکند سیاست متفاوت عمان در برابر تهدید ترامپ برای «منفجر کردن» اسرائیل هیوم: موساد پشت تمام اقدامات براندازی در ایران بود روزنامه اطلاعات: گران کردن قیمت انرژی در شرایط جنگ و تحریم به گسترش فقر می انجامد