۱۶ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۶ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۲۱:۴۸
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۲۱۹۲۲۲
تاریخ انتشار: ۰۹:۴۷ - ۲۶-۰۳-۱۳۹۱
کد ۲۱۹۲۲۲
انتشار: ۰۹:۴۷ - ۲۶-۰۳-۱۳۹۱

خواب‌آلودگي، ميل به هله‌هوله خوري را افزايش مي‌دهد

متخصصان متوجه شدند وقتي داوطلبان در اين آزمايش خواب‌‌آلوده هستند، اين نواحي مغزي‌شان با مشاهده تصاوير غذاهاي ناسالم و تنقلات، بيشتر فعال مي‌شوند در حالي كه در مواقع خواب‌آلودگي تماشاي تصاويرغذاهاي سالم و مفيد اين قسمت از مغز را چندان تحريك نمي‌كند.

در يك بررسي جديد معلوم شد افرادي كه خواب كافي ندارند و در طول روز خواب آلوده‌تر هستند، براي خوردن هله‌هوله و خوراكي‌هاي مضر و ناسالم مثل شيريني و چيپس، ولع بيشتري از خود نشان مي‌دهند.

به گزارش ايسنا، متخصصان در اين مطالعه به بررسي نواحي از مغز انسان پرداختند كه وقتي افراد در جستجوي غذاهاي سالم يا ناسالم هستند، اين نواحي بيش‌ از هر زمان ديگري فعال مي‌شوند.

اين متخصصان متوجه شدند وقتي داوطلبان در اين آزمايش خواب‌‌آلوده هستند، اين نواحي مغزي‌شان با مشاهده تصاوير غذاهاي ناسالم و تنقلات، بيشتر فعال مي‌شوند در حالي كه در مواقع خواب‌آلودگي تماشاي تصاويرغذاهاي سالم و مفيد اين قسمت از مغز را چندان تحريك نمي‌كند.

به گزارش سايت اينترتي هلت دي‌ نيوز، دكتر ماري – پيير اس‌تي – اونگ، دستيار مطالعاتي در مركز بيمارستاني سنت. لوك روزولت و استاديار انستيتو تغذيه انسان در دانشگاه كلمبيا در اين باره متذكر شد: ما متوجه شديم مناطقي از مغز كه با "پاداش و انگيزه" مرتبط هستند در افرادي كه كمبود خواب دارند به مراتب فعال‌تر است. به بيان ديگر درحالت خواب‌آلودگي، مغز انگيزه بيشتري براي انتخاب خوراكي‌ها و تنقلات مضر و ناسالم پيدا مي‌كند.

شرح اين مطالعه قرار است در نشست سالانه انجمن‌هاي تخصصي خواب در بوستون ارائه شود.


ارسال به دوستان
تارتار: تشنه برد هستیم و برای رتبه چهارم تلاش می‌کنیم باز هم جنگ در آزادی؛ نورافکن هواداران پرسپولیس را عصبانی کرد سازمان آب وبرق : مردم از نزدیک شدن به رودخانه‌ های دز و کارون اجتناب کنند شهاب زاهدی: گلزنی برای پرسپولیس سخت بود، در ژاپن راحت گل می‌زنم آغاز فروش اقساطی 2 محصول کرمان موتور (+جدول فروش) جریمه سنگین ویسی در آستانه بازی با تراکتور؛ مدیرعامل باشگاه: حقمان را پس می‌گیریم نتانیاهو : پیش‌شرط‌های حماس به معنای تسلیم شدن مقابل ایران است آشتی صلاح و کلوپ با گلی دراماتیک؛ ستاره مصری درخشید و لیورپول را نجات داد جهان اسنوکر شوکه شد! اسطوره‌ها حذف شدند، فینال بین دو غافلگیرکننده ترکیه : حماس پس از تشکیل کشور مستقل فلسطین، سلاح را کنار خواهد گذاشت رسوایی کایل واکر را به عربستان می‌کشاند! محرز همبازی سابق را به لیگ ثروتمندان دعوت کرد الاتحاد به دنبال شکار مربی بزرگ اروپایی! کلوپ، توخل، مورینیو و 6 غول دیگر در لیست رویترز: رئیس سیا برای یک دیدار اضطراری با نخست وزیر قطر به دوحه سفر می‌کند توهین در آزادی، فرصتی دوباره برای احیای حقوق زنان در ورزشگاه‌ها معصومه شکوری، ناظر داوری فینال لیگ قهرمانان زنان آسیا
وبگردی
نظرسنجی
دی سال گذشته، با وعده افزایش سرعت اینترنت، قیمت آن را 34 درصد افزایش دادند. منصفانه از تجربه خودتان درباره وضعیت سرعت اینترنت در این مدت بگویید.