.png "عصر ایران")
۲۷ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۲۲:۳۱
طبیعتی زیبا و استثنایی در سرتاسر دنیا (فیلم) بيقراري موجب پيري زودرس مي‌شود
متخصصان مركز ملي خدمات بهداشتي در انگليس مي گويند ورزش كردن به طور منظم و با برنامه براي رفع اين مشكل موثر است.
پزشكان هشدار دادند بيقراري و ناآرام بودن نيز به اندازه بي‌تحركي براي سلامتي مضر است و مي‌تواند موجب پيري زودرس شود.
به گزارش ايسنا، بيقراري شامل رفتارها و تحركاتي مي‌شود كه هيچ شباهتي به ورزش كردن ندارند مانند ورجه وورجه كردن، از اين پا به آن پا شدن، وول خوردن هنگام شنيدن يك موسيقي و يا حتي قدم زدن داخل اتاق در مواقع پخش پيام‌هاي بازرگاني تلويزيوني كه همه اينها نشانه ناآرامي هستند.
به نوشته روزنامه تلگراف، متخصصان مركز ملي خدمات بهداشتي در انگليس مي گويند ورزش كردن به طور منظم و با برنامه براي رفع اين مشكل موثر است.
ورزش كردن روشي موثر براي سوزاندن چربي و قند زيادي در بدن و كاهش خطر بروز بيماريها و اختلالات متابوليكي مانند ديابت و امراض قلبي و عروقي است.
به گزارش ايسنا، بيقراري شامل رفتارها و تحركاتي مي‌شود كه هيچ شباهتي به ورزش كردن ندارند مانند ورجه وورجه كردن، از اين پا به آن پا شدن، وول خوردن هنگام شنيدن يك موسيقي و يا حتي قدم زدن داخل اتاق در مواقع پخش پيام‌هاي بازرگاني تلويزيوني كه همه اينها نشانه ناآرامي هستند.
به نوشته روزنامه تلگراف، متخصصان مركز ملي خدمات بهداشتي در انگليس مي گويند ورزش كردن به طور منظم و با برنامه براي رفع اين مشكل موثر است.
ورزش كردن روشي موثر براي سوزاندن چربي و قند زيادي در بدن و كاهش خطر بروز بيماريها و اختلالات متابوليكي مانند ديابت و امراض قلبي و عروقي است.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
نبرد نهایی در سه هفته؛ استقلال و پرسپولیس در جدالی نفس‌گیر برای جام بیست‌وسوم باهنر : دولت دیگر پولی برای سرمایه‌گذاری ندارد؛ نفت فروشی فقط کفاف زندگی روزمره ما را می‌دهد / دورانی که دولت‌ها نفت بفروشند و کشور را توسعه دهند، تمام شده است نبرد مدعیان در نیمه‌نهایی جام حذفی؛ سپاهان تنها بازمانده جام قهرمانان آرون بروکس با عبور از حاشیه‌ها، راهی المپیک شد؛ جدال یزدانی و بروکس در پاریس محتمل است وزیر ارتباطات اسرائیل: وزیر دفاع باید جمع کند برود دیوید کاپرفیلد، شعبده‌باز مشهور، به سوءرفتار جنسی با ۱۶ زن متهم شد وزیر کشور : ساکنان مناطق پرخطر برای جلوگیری از تلفات سیل تخلیه شود نماینده مجلس : برای صفر شدن صف وام ازدواج ۸۰۰ همت نیاز است سازمان ملل: ورود سوخت به غزه تقریبا محال است رقابت نفس‌گیر در بیلیارد ایران؛ قهرمانان جدید در شیراز معرفی شدند (عکس) مس رفسنجان با گل دقایق پایانی محبی، تراکتور را مغلوب و راهی نیمه‌نهایی جام حذفی شد سپاهان با عبور از ملوان راهی نیمه‌نهایی جام حذفی شد؛ مورایس: امیدوار به کسب جام هستیم قرارداد کارگران بعد از ۵ سال دائمی می‌شود؟ نیویورک تایمز : غرب برای گفتگو با ایران به بازرسان هسته ای جهان متوسل می‌شود فرمانده کل سپاه : عملیات وعده صادق باعث افتخار ایران در جهان شد
وبگردی