درس هاي زيدان برای فوتباليست هاي جوان

 زين الدين زيدان بازيکن مشهور فرانسوي همواره به عنوان يکي از الگوهاي جوانان در فوتبال دنيا بوده است.
   
 زين الدين زيدان ستاره فرانسوي فوتبال جهان که هم در زمينه فني و هم اخلاقي از بهترين هاي فوتبال بوده است براي مهره هاي جوان فوتبال آموخته هايي دارد؛ آموخته هايي که از دل تجربه هاي اين فوتباليست برآمده است که در اين گزارش سعي داريم به طور اجمالي به اين آموخته ها بپردازيم

فرار از بحران

زيدان به فوتباليست هاي جوان هشدار مي دهد که مگذارند موفقيت ها آن ها را احاطه کنند، زيدان مي گويد: اگر بازيکني در باد موفقيت ها بخوابد وي يا اجازه دهد که بحران ها او را در خود فرو برند گرفتار شرايط بسيار خطرناکي خواهند شد.

اين نصيحت زيدان در دنياي واقعي فوتبال است که تازه مشخص مي شود تا چه حد اهميت دارد، چرا که دنياي فوتبال امروزي، ضربه هاي مهلکي از همين حواشي و درگيري مهره هايش مي خورد.

 کمک به ديگران

يکي از مواردي که در فوتبال اين روزها کمتر ديده مي شود علاقه به کمک به ديگر هم تيمي هاست.

زيدان مي گويد: "در گذشته بارها به ديگران کمک کرده ام، کارهايم يا صحبت هايم و در اين گونه موارد هرگز ترديد به راه نداده ام."

اين کمک کردن ها در دنياي فوتبال اعضاي يک تيم را با يکديگر همدل تر مي کند، همين دلسوزي ها و همدلي ها باعث مي شود تا تيم بتواند در مسابقات خود موفق تر عمل کند.

تجربه و آمار نشان مي دهد در تيم هايي که بازيکنانش حس همدلي و کمک زيادي به هم ندارند، موفقيت نيز هاله کمرنگ تري مي گيرد.

 معجزه خلاقيت

ارائه بازي عادي از يک بازيکن حتي اگر ستاره باشد به مذاق هواداران خوش نمي آيد، شايد به همين خاطر است که زيدان فوتباليست هاي جوان تر را به مسائلي هم چون کيفيت بازي و نحوه نمايش طرفين و خلاقيت فرا مي خواند خلاقيت در فوتبال عنصري است که مي تواند آرام ترين و کسل ترين هواداران را به وجد بياورد، در واقع در بازي فوتبال تماشاگران شاهد نمايش مهره ها هستند، اين عناوين نيستند که سکوها را به هيجان مي آورند بلکه تکنيک ها و تاکتيک ها حرف اول را مي زنند، عناوين در فوتبال تنها ويترين هايي هستند که پايه هاي چندان محکمي ندارند و هر لحظه ممکن است، فرو بريزند.

آرامش

 زيدان در کنار توصيه هاي فني به جوانان اختصاص دادن زماني براي کسب آرامش توصيه مي کند، وي اين آرامش را با خانواده بودن و يا حتي گوش دادن به موزيک مي داند.

در واقع زيدان به فاکتور اساسي آرامش در فوتبال اشاره دارد، آرامشي که بازي فني بازيکنان را نيز تحت الشعاع قرار مي دهد.

توصيه هاي غذايي زيدان

اسطوره فوتبال فرانسه مهره هاي جوان را مصرف زياد آب فرا مي خواند.

وي معتقد است يکي از فاکتورهاي موفقيت بازيکنان فوتبال،‌ داشتن برنامه هاي غذايي مناسب است.

عدم استفاده از مشروبات الکلي، توصيه غذاهايي با جذب سريع نظير ماکاراني از ديگر توصيه هاي زيدان به فوتباليست هاست.

بدون شک، برنامه غذايي مناسب در کنار حفظ سلامتي، باعث مي شود تا بازدهي ورزشکار تا حد زيادي بالا رود و اين بازدهي به بهبود عملکرد کمک اساسي مي کند.

 دعوت به حس رقابت دروني

اينکه يک اسطوره بازيکنان را دعوت به حس رقابت دروني و روحيه مبارزه طلبي کند، دعوت غريبي نيست، زيدان بهترين بازيکنان را آنهايي مي داند که روحيه مبارزه جويي به طور غريزي در آن ها وجود دارد، چنين بازيکناني از نظر زيدان افرادي هستند که هيچ گاه از مبارزه کردن خسته نمي شوند و خاصيت اشباع ندارند و در صدر جدول حس رقابت هستند.

زيدان معتقد است حس مبارزه جويي بايد در وجود يک فرد باشد و چيزي نيست که بتوان آن را به فردي آموخت و يا تزريق کرد.

 اعتقاد به نفس کليد موفقيت

همه بزرگان فوتبال و در مجموع هر فعاليت و رشته اي معتقد هستند که اعتقاد به نفس يکي از موارد لازم براي موفقيت است در ميان افراد موفق يافت نمي شوند کساني که از سطح اعتقاد به نفس پاييني برخوردار باشند.

زيدان نيز همچون ساير ستاره ها اعتقاد به نفس را لازمه موفقيت مي داند، ولي يک هشدار بزرگ نيز در اين خصوص مي دهد و آن هم اين است که اعتقاد به نفس هيچ گاه نبايد با غرور اشتباه گرفته شود چرا که بسياري از مهره ها به جاي اينکه سعي کنند درجه اعتقاد به نفس خود را افزايش دهند تکبر خود را زياد مي کنند که اين قضيه عصر فوتبالي آن ها را نيز به مخاطره مي اندازد.

منبع: باشگاه خبرنگاران