تاریخ:
افشاگریها و اعترافات بیسابقه آرش علایی، کارمند سابق اینترنشنال! 
درس هشتاد
نوشیدنی هایی که به کاهش وزن کمک می کنند
با نوشیدن آب میوهها و آب سبزیجات همچون زنجبیل، هویچ و سیب میتوانید به پاکسازی سموم بدن خود کمک کنید و مواد زائد را از بدنتان دفع کنید آب کلم به کاهش وزن کمک بسزایی میکند.
چای سبز، قهوه خالص و آب میوه ها و سبزیجات از جمله نوشیدنی های مناسب برای کاهش وزن هستند.
اگر از اضافه وزن خود ناراحت هستید و رژیمها و راههای بسیاری را امتحان کردهاید این رژیم نوشیدنی را تجربه کنید. اگر به دنبال سوزاندن چربیهای اضافی بدن خود هستید نوشیدن این پنج نوشابه را به شما پیشنهاد میکنیم.
1-آب میوههای سم زدا: با نوشیدن آب میوهها و آب سبزیجات همچون زنجبیل، هویچ و سیب میتوانید به پاکسازی سموم بدن خود کمک کنید و مواد زائد را از بدنتان دفع کنید آب کلم به کاهش وزن کمک بسزایی میکند.
2-چای سبز: یکی از بهترین نوشیدنیها برای کاهش وزن چای سبز است چای سبز چربیهای بدن را به سرعت میسوزاند و همچنین سطح انرژی بدن را افزایش میدهد و موجب سرکوب اشتها میشود.
3-قهوه خالص: قهوه را بدون شیر و هر گونه مواد قندی میل کنید قهوه خالص موجب کاهش کالری افزوده در بدن میشود.
منبع: باشگاه خبرنگاران
لینک کوتاه: کپی لینک
وقتی هیچچیز عادلانه نیست؛ سختیهای زندگی چگونه جهانبینی ما را بازسازی میکنند؟ سقوطِ معمارِ ساواک؛ چرا تیمور بختیار از نمادِ قدرت به مخالفِ دربار تبدیل شد؟ ۵ باور اشتباه درباره موفقیت که آرامش را از شما میدزدند نخستین چراغ راهنمایی جهان چگونه متولد شد؟ چه عینک آفتابی به فرم صورت شما میآید؟ ترفند ۵ ثانیهای برای انتخاب مدل مناسب میخواهید در تصمیمگیری بهتر شوید؟ از مورچه بپرسید!/ پنج نکته آموزشی از دنیای حشرهها هفت اثرِ (بهاصطلاح) نفرینشده در موزههای سراسر جهان (+عکس) راز سانسور سههزار ساله؛ باستانشناسان نام سه پادشاه حذفشده آشور را پیدا کردند راز سرمایهگذاری هنگفت ایرلاینها روی کابین هواپیما چیست؟ خورورات یا کباب ارمنی؛ ترکیبی هنرمندانه از گوشت ترد و آبدار، سبزیجات کاراملی و ادویههای معطر هیولای کوچکی که فرش و لباس میخورد! حداکثر قد مجاز برای نشستن پشت فرمان تانک آمریکایی M1 Abrams چقدر است؟ نادیده گرفتن نیازهای شخصی؛ این ۲ زنگ خطر را جدی بگیرید هفت عبارتی که افراد کنجکاو و متفکر در گفتگوهای غیررسمی به زبان میآورند چرا خوشحال نیستیم؟ ۲ چیز را از ذهنتان حذف کنید