۱۰ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۰ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۲۲:۵۲
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۵۵۱۰۷
تاریخ انتشار: ۱۸:۰۲ - ۰۱-۰۹-۱۳۹۳
کد ۳۵۵۱۰۷
انتشار: ۱۸:۰۲ - ۰۱-۰۹-۱۳۹۳

۱۳ماده غذایی ممنوعه برای زنان باردار

زنان باردار می‌‌توانند از خوردن خیلی از غذاها لذت ببرند اما برخی غذاها باید در این دوران با احتیاط مصرف شوند یا از خوردن‌ آن پرهیز شود.

۱۳ ماده غذایی که در دوران بارداری باید دور آنها را خط کشید، به این قرار است:

۱. شیر، خامه، پنیر محلی و غیر پاستوریزه
۲. گوشت نیمه پز (دمای گوشت هنگام پخت باید به ۷۵ درجه سانتیگراد برسد.)
۳. آبمیوه های تازه آبمیوه فروشی ها
۴. خمیر خام کیک و کلوچه
۵. سس های خانگی که در تهیه آن از تخم مرغ خام غیر پاستوریژه استفاده می شود.
۶. دسر های خانگی با تخم مرغ غیر پاستوریزه
۷. کالباس و سوسیس
۸. میوه و سبزی نشسته به خاطر خطر انگل توکسوپلاسموز
۹. جوانه های خام
۱۰. مرغ بریان
۱۱. ماهی دودی
۱۲. غذاهایی که بیش از دو ساعت بیرون از یخچال مانده اند.
۱۳. کافئین زیاد

منبع: نظام پرستاری

برچسب ها: زنان باردار
ارسال به دوستان
مصباحی مقدم : کنترل بانک‌ها از خرداد در اختیار بانک مرکزی قرار می‌گیرد شرق: صدیقه وسمقی آزاد شد رئیس دانشگاه شیراز : دانشجویان اخراج‌ شده آمریکا و اروپا را بورسیه می‌کنیم نشر پویانما با «نخستینه های چاپ ایران؛ کتاب‌های چاپ سربی دوره اول» در نمایشگاه کتاب ۱۴۰۳ آخرین جزییات از دوره جدید کالابرگ وزیر خارجه آمریکا : روابط عربستان و اسرائیل به زودی عادی می شود مشاهده پلنگ ایرانی در زیستگاه‌ های لرستان وال استریت ژورنال: شمار کشته‌ ها در غزه از دست مقامات در رفته افتتاح بلندترین سکوی بانجی جامپینگ دنیا در تهران (عکس) آتش‌ سوزی ۲ فروند لنج در چابهار؛ یک نفر فوت کرد کارگران هم مشمول «کاهش ساعت کاری» می‌شوند؟ زنی در بم بعد از ۴ روز گرفتاری بین دیوار، نجات یافت مدیرعامل توانیر : ۸۰ میلیون جایزه برای مشترکان صنعت برق در نظر گرفته شده خط و نشان رسمی استقلال برای تراکتور (+عکس) بمب پرسپولیس در تبریز منفجر می شود؛ مهدی ترابی پایان فصل در تراکتور؟
وبگردی