۱۷ آبان ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۷ آبان ۱۴۰۴ - ۰۷:۰۵
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۵۸۷۹۰
تاریخ انتشار: ۱۴:۴۸ - ۱۲-۰۷-۱۳۹۳
کد ۳۵۸۷۹۰
انتشار: ۱۴:۴۸ - ۱۲-۰۷-۱۳۹۳

علاقه به خوردن پنیر ‌نشانه کمبود کلسیم

اگر دلتان یخ خواست، ‌نشان می‎دهد که شاید دچار کم‎خونی هستید و بدن‎تان آهن کم دارد و علاقه به خوردن گوشت هم نشان دهنده کمبود آهن و روی و تمایل به خوردن پنیر، ‌نشانه کمبود کلسیم است.
محققان معتقدند که میان گرسنگی و میل ناگهانی برای خوردن یک ماده خاص، تفاوت وجود دارد.

به گزارش ایسنا، به عنوان مثال شکلات غنی از منیزیم است و بنابراین، اگر یک دفعه دلتان شکلات خواست، ممکن است بدن‌تان دچار کمبود این ماده معدنی شده باشد. منیزیم برای پوست و مو حیاتی است.

پرفسور نیکلا لاو، متخصص تغذیه دانشگاه لنکشایر مرکزی، در این باره گفت: نوشیدن زیاد الکل، چای، ‌قهوه و نوشابه‎های گازدار می‎تواند سطح منیزیم را کاهش دهد.

اگر دلتان یخ خواست، ‌نشان می‎دهد که شاید دچار کم‎خونی هستید و بدن‎تان آهن کم دارد و علاقه به خوردن گوشت هم نشان دهنده کمبود آهن و روی و تمایل به خوردن پنیر، ‌نشانه کمبود کلسیم است.
برچسب ها: کلسیم ، منیزیم
ارسال به دوستان
ورود کد امنیتی
captcha
فهرست جدید رایج‌ترین پسوردها در سال ۲۰۲۵؛ «۱۲۳۴۵۶» همچنان در صدر انتخاب بهترین فوتبالیست ایران به اعتقاد فیروز کریمی سینا ساعی در کارناوال با اجرایی در مورد «زن» و امیرکبیر درخشید/ ما هر دو مقصریم، میرزا تقی خان!(فیلم) مجری خطاب به رونالدو: دست چپت بیشتر از کل دارایی من ارزش دارد(فیلم) مشکل بزرگ اداره پست آمریکا در آستانه کریسمس واکنش الناز ملک و گروهش به اقدام قابل تامل کاظم هژیر آزاد (فیلم) خاطره جالب حشمت مهاجرانی از علی پروین مجسمه شاپور اول، پادشاه ساسانی در ورودی تهران نصب می شود واکنش باشگاه پیکان به استعفای سعید دقیقی ۳ کشته در تصادف سمند و کامیون در جاده کاشان - قم دادستانی استانبول حکم بازداشت نتانیاهو را صادر کرد نجات معجزه‌آسای راکب موتورسیکلت در پی سقوط به دره گل‌ محمدی: با حضور بانوان در ورزشگاه، قوی‌تر شدیم وزیر دفاع پاکستان: مذاکرات صلح با افغانستان در استانبول شکست خورد اتحادیه اروپا قوانین صدور روادید برای اتباع روس را سخت‌تر کرد