تاریخ:
خاطرهگویی شهید لاریجانی از نگهداری اطلاعیههای ترحیم در قم 
درس سی و سوم
مهمترین نشانه ابتلا به پوکی استخوان
این دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران خاطرنشان کرد: شکستگی استخوانها مهمترین علامت ابتلا به پوکی استخوان است.
یک فوق تخصص غدد، شکستگی استخوانها را مهمترین علامت ابتلا به پوکی استخوان دانست.
دکتر اکبر سلطانی در گفتوگو با ایسنا، با تاکید بر اینکه ابتلا به پوکی استخوان منجر به کاهش توده و شکننده شدن استخوانها می شود، گفت: ابتلا به پوکی استخوان میتواند منجر به افزایش بیرویه تخریب استخوانهای بدن شود، بنابراین امکان تغییر کمیت بافتهای استخوانی وجود دارد.
این فوق تخصص غدد اظهار کرد: احتمال ابتلای افرادی که داروهای گلوکوکورتیکوئیدی مصرف میکنند یا مبتلا به آرتروز التهابی هستند به این بیماری بیشتر است.
وی با تاکید به اینکه استئوپروز شایعترین بیماری متابولیک استخوان است، تصریح کرد: سازمان بهداشت جهانی، پوکی استخوان، سرطان، سکته قلبی و مغزی را به عنوان مهمترین عوامل تهدید جامعه بشری معرفی کرده است.
این دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران خاطرنشان کرد: شکستگی استخوانها مهمترین علامت ابتلا به پوکی استخوان است.
سلطانی با اشاره به اینکه احتمال کاهش توده استخوانی در افرادی که در دهه چهارم از عمر هستند وجود دارد، گفت: یک سوم تودههای استخوانی زنان در زمان 5 تا 10 سال پس از یائسگی تخریب میشوند.
این دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران یادآور شد: عوامل ارثی، نژاد آسیایی، کمبود کلسیم، استخوانبندی ظریف، مصرف سیگار و الکل میتواند در ابتلا به پوکی استخوان موثر باشد.
سلطانی با اشاره به اینکه احتمال ابتلای افرادی که دارای استخوانهای محکم هستند کمتر است، اظهار کرد: با انتخاب شیوه سالم زندگی میتوان از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری کرد یا موجب کاهش سرعت ابتلا به آن شد.
وی تصریح کرد: ورزش موجب حفظ استحکام تودههای استخوانی میشود. بنابراین استفاده از وزنههای ورزشی میتواند منجر به تقویت استخوانهای افراد بالغ یا حفظ تودههای استخوانی میانسالان شود.
وی با اشاره به اینکه مصرف 1500 میلیگرم کلسیم روزانه برای نوجوانان و زنان باردار الزامی است، گفت: دریافت کافی کلسیم برای زنان زیر 35 سال بسیار حائز اهمیت است اما اغلب زنان دچار کمبود کلسیم هستند.
این فوق تخصص غدد در پایان گفت: رژیم غذایی سرشار از کلسیم، دریافت ویتامین D، تمرینات منظم ورزشی، ترک سیگار و تنظیم وزن بدن میتواند موجب پیشگیری از استئوپروز و عوارض آن شود. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
دکتر اکبر سلطانی در گفتوگو با ایسنا، با تاکید بر اینکه ابتلا به پوکی استخوان منجر به کاهش توده و شکننده شدن استخوانها می شود، گفت: ابتلا به پوکی استخوان میتواند منجر به افزایش بیرویه تخریب استخوانهای بدن شود، بنابراین امکان تغییر کمیت بافتهای استخوانی وجود دارد.
این فوق تخصص غدد اظهار کرد: احتمال ابتلای افرادی که داروهای گلوکوکورتیکوئیدی مصرف میکنند یا مبتلا به آرتروز التهابی هستند به این بیماری بیشتر است.
وی با تاکید به اینکه استئوپروز شایعترین بیماری متابولیک استخوان است، تصریح کرد: سازمان بهداشت جهانی، پوکی استخوان، سرطان، سکته قلبی و مغزی را به عنوان مهمترین عوامل تهدید جامعه بشری معرفی کرده است.
این دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران خاطرنشان کرد: شکستگی استخوانها مهمترین علامت ابتلا به پوکی استخوان است.
سلطانی با اشاره به اینکه احتمال کاهش توده استخوانی در افرادی که در دهه چهارم از عمر هستند وجود دارد، گفت: یک سوم تودههای استخوانی زنان در زمان 5 تا 10 سال پس از یائسگی تخریب میشوند.
این دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران یادآور شد: عوامل ارثی، نژاد آسیایی، کمبود کلسیم، استخوانبندی ظریف، مصرف سیگار و الکل میتواند در ابتلا به پوکی استخوان موثر باشد.
سلطانی با اشاره به اینکه احتمال ابتلای افرادی که دارای استخوانهای محکم هستند کمتر است، اظهار کرد: با انتخاب شیوه سالم زندگی میتوان از ابتلا به پوکی استخوان جلوگیری کرد یا موجب کاهش سرعت ابتلا به آن شد.
وی تصریح کرد: ورزش موجب حفظ استحکام تودههای استخوانی میشود. بنابراین استفاده از وزنههای ورزشی میتواند منجر به تقویت استخوانهای افراد بالغ یا حفظ تودههای استخوانی میانسالان شود.
وی با اشاره به اینکه مصرف 1500 میلیگرم کلسیم روزانه برای نوجوانان و زنان باردار الزامی است، گفت: دریافت کافی کلسیم برای زنان زیر 35 سال بسیار حائز اهمیت است اما اغلب زنان دچار کمبود کلسیم هستند.
این فوق تخصص غدد در پایان گفت: رژیم غذایی سرشار از کلسیم، دریافت ویتامین D، تمرینات منظم ورزشی، ترک سیگار و تنظیم وزن بدن میتواند موجب پیشگیری از استئوپروز و عوارض آن شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
قیمت حواله دلار مشخص شد هدفگذاری برای افزایش ظرفیت نیروگاه های تجدیدپذیر به ۷ هزار مگاوات غذاهای تهدیدکننده کاهش توجه را بشناسید تفاوت جالب روش های تصویربرداری از مغز را ببینید و با نام هر کدام دقیق آشنا شوید (+اینفوگرافیک) اوپک نهادی برای ثبات بازار نفت و رشد اقتصاد جهانی است صندوق بینالمللی پول: جنگ با ایران باعث اختلال در بازار انرژی شد نخستین خلبان جنگنده زن، صبیحه گوکچن اهل ترکیه (عکس) آمادهباش هلال احمر در پی ورود سامانههای بارشی تداوم صعود خودروهای مونتاژی در بازار آزاد اعدام یعقوب کریمپور و ناصر بکرزاده / اتهام محاربه و افساد فی الارض شرکتهای جدیدی که فناوریهای خود را در اختیار پنتاگون قرار دادهاند تعلیق پروازهای لوفتهانزا به اسراییل تا پایان ماه ژوئن تمدید شد دیدنی های امروز؛ از اعتراضات روز جهانی کارگر تا بزرگ ترین تیرامیسو جهان هندوانه را هرساعتی نخورید / ناگفتههای عجیب درباره میوه محبوب بهار و تابستان آیا مکمل کراتین واقعا جادو می کند؟ حقایقی که باید دانست