تاریخ:
راهکارهای کاربردی برای ماندگاری طولانیمدت میوهها و سبزیجات 
درس هفتاد و هفت
با مصرف هویج، از سندروم متابولیک ایمن بمانید
بتاکاروتنی که در هویج دیده میشود ضد سندروم متابولیک قلبی – عروقی و سرطان است.
سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه، گفت: مغزهای خوراکی به دلیل ویتامین E و انتی اکسیدانی که در آنها وجود دارد احتمال ابتلا به سندرومهای متابولیک قلبی و سرطان را کاهش می دهد.
وی افزود: ویتامین E موجود در مغزها، رادیکالهای آزاد را از بین میبرد و از این طریق ضدسندروم متابولیک قلبی و سرطان عمل میکند همچنین ویتامین C موجود در مرکبات نیز در این مسئله تاثیر میگذارد.
این متخصص تغذیه ادامه داد: بتاکارتنی که در هویج دیده میشود نیز ضد سندروم متابولیک بیماری قلبی و سرطان است همچنین تمام مواد غذایی که در آن آنتی اکسیدان وجود دارد هم در این مسئله تاثیر میگذارد.
صفوی تصریح کرد: فیتوکلینالهایی که در سبزیهای رنگی مانند فلفل دلمهای است آنتی اکسیدانهای قوی که در آنها به چشم میخورد ضد سندروم های متابولیک قلبی – عروقی و سرطان محسوب میشود. پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه، گفت: مغزهای خوراکی به دلیل ویتامین E و انتی اکسیدانی که در آنها وجود دارد احتمال ابتلا به سندرومهای متابولیک قلبی و سرطان را کاهش می دهد.
وی افزود: ویتامین E موجود در مغزها، رادیکالهای آزاد را از بین میبرد و از این طریق ضدسندروم متابولیک قلبی و سرطان عمل میکند همچنین ویتامین C موجود در مرکبات نیز در این مسئله تاثیر میگذارد.
این متخصص تغذیه ادامه داد: بتاکارتنی که در هویج دیده میشود نیز ضد سندروم متابولیک بیماری قلبی و سرطان است همچنین تمام مواد غذایی که در آن آنتی اکسیدان وجود دارد هم در این مسئله تاثیر میگذارد.
صفوی تصریح کرد: فیتوکلینالهایی که در سبزیهای رنگی مانند فلفل دلمهای است آنتی اکسیدانهای قوی که در آنها به چشم میخورد ضد سندروم های متابولیک قلبی – عروقی و سرطان محسوب میشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
هشدار جدی سازمان مدیریت بحران درباره وقوع سیل در آذربایجان شرقی و غربی درخواست وزیر جنگ آمریکا از کنگره: بودجه دفاعی ۱.۵ تریلیون دلاری تصویب شود برگزاری بازی تدارکاتی تیم ملی فوتبال با روسیه در فیفادی پیشرو قائم مقام وزیر کشور: بیش از ۳ میلیون و ۴۵۰ هزار زائر در اربعین به عتبات عالیات مشرف شدند دستگیری متهم زن فراری پرونده قتل حمیدرضا رجبزاده در شمال کشور بقائی: آمریکا اعتیاد بیمارگونه به تحریم را جایگزین سیاست و عقلانیت کرده است رئیس جمهور کلمبیا وضعیت اضطراری اعلام کرد انفجار در پالایشگاه نفت در لیبی شمار زائران اربعین حسینی از مرز ۳ میلیون و ۴۵۰ هزار نفر گذشت به صدا درآمدن آژیر هشدار در جاسک؛ فرمانداری از برگزاری مانور خبر داد تعویق مذاکرات لبنان و اسرائیل در پی تنش میان طرفین شناسایی ۱۰۱ مدیر متخلف مدرسه به دلیل دریافت وجه اجباری از والدین ترامپ لیست غرامت درخواستی از ایران را توسعه داد نجات معجزهآسای چهار مقنی از ته چاههای ساختمانی در قم تله پاتی عشق و مرگ در محله بهار (+صدا)