تاریخ:
زورگیر بیرحم از مادر و دختر در صفادشت دستگیر شد 
درس هشتاد
«سیبزمینی سرخکرده» تبرئه شد!
نشاسته موجود در سیبزمینی باعث ایجاد احساس سیری زودهنگام میشود. در نتیجه احساس گرسنگیتان زود برطرف شده و کمتر غذا میخورید.
سیبزمینی سرخکرده، آب از لب و لوچه همه به راه میاندازد. اگر جزو افراد رژیمبگیر هستید و همیشه چپچپ به ظرف حاوی آن نگاه میکنید باید بگوییم که سخت در اشتباهید. لُب کلام اینکه سیبزمینی سرخکرده باعث چاقی نمیشود. مخلص کلام اینکه سیبزمینی برای سلامتی مضر نیست و برعکس برای سالم و سرحال بودن بدن لازم و ضروری است.
«خبر نو» با این مقدمه نوشت: این سبزی نشاستهای، از اسیدهای پیچیدهای تشکیل شده است که حدود 50 درصد نیازهای ما را تامین میکند. البته همه این خصوصیات مخصوص سیبزمینی سرخکردههای خانگی است، نه سیبزمینی سرخکردههای چرب و مضر صنعتی. در این مطلب میخواهیم از سیبزمینی رفع اتهام کنیم.
ارزش غذایی سیب زمینی
سیبزمینی حاوی فیبرهای غذایی، ویتامین B1 و ویتامین C و همچنین آهن و پتاسیم است. تمام این ترکیبات برای سلامتی و تناسب اندام مفید هستند.
سیبزمینی سیر میکند
نشاسته موجود در سیبزمینی باعث ایجاد احساس سیری زودهنگام میشود. در نتیجه احساس گرسنگیتان زود برطرف شده و کمتر غذا میخورید.
سیبزمینی آرامش میدهد
سیبزمینی حاوی تریپتوفان است. این ترکیب موجود در مواد غذایی نشاستهای باعث بروز آرامش روحی و حتی فراهم کردن خوابی راحت میشود.
سیبزمینی برای خوشخلقی
سیبزمینی باعث ترشح آندورفین میشود که به هورمون خوشبختی معروف است. هر چه میزان این هورمون در مغزتان بیشتر باشد حالتان بهتر میشود و خوشخلقتر خواهید بود.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
«خبر نو» با این مقدمه نوشت: این سبزی نشاستهای، از اسیدهای پیچیدهای تشکیل شده است که حدود 50 درصد نیازهای ما را تامین میکند. البته همه این خصوصیات مخصوص سیبزمینی سرخکردههای خانگی است، نه سیبزمینی سرخکردههای چرب و مضر صنعتی. در این مطلب میخواهیم از سیبزمینی رفع اتهام کنیم.
ارزش غذایی سیب زمینی
سیبزمینی حاوی فیبرهای غذایی، ویتامین B1 و ویتامین C و همچنین آهن و پتاسیم است. تمام این ترکیبات برای سلامتی و تناسب اندام مفید هستند.
سیبزمینی سیر میکند
نشاسته موجود در سیبزمینی باعث ایجاد احساس سیری زودهنگام میشود. در نتیجه احساس گرسنگیتان زود برطرف شده و کمتر غذا میخورید.
سیبزمینی آرامش میدهد
سیبزمینی حاوی تریپتوفان است. این ترکیب موجود در مواد غذایی نشاستهای باعث بروز آرامش روحی و حتی فراهم کردن خوابی راحت میشود.
سیبزمینی برای خوشخلقی
سیبزمینی باعث ترشح آندورفین میشود که به هورمون خوشبختی معروف است. هر چه میزان این هورمون در مغزتان بیشتر باشد حالتان بهتر میشود و خوشخلقتر خواهید بود.
لینک کوتاه: کپی لینک
ناشناس
۲۲:۴۲ - ۱۳۹۳/۰۹/۱۴
پاسخ
خوب اینها که گفته شد نتیجه کدوم تحقیقاته و نظر کیه؟
شاهکار مخفیانه آلمان نازی چگونه با «عملیات گیره کاغذ» به آمریکا رسید؛ قصه ناگفته بال های پرنده (+عکس) قیمت نفت به بیش از 91 دلار رسید قهرمان کراسفیت چگونه هدف گلوله قاتل کینهجو قرار گرفت؟ کلاهخود گرگ اتروسکی؛ شاهکاری که برای جنگ ساخته نشد! (+تصاویر) چرا بعد از غذا خوابآلود میشویم؟/ راز علمی خواب بعد از ناهار/ نوع غذا در بروز خوابآلودگی نقش دارد؟ واکنش پلیس به بیلبوردهای تبلیغاتی؛ قرار نیست موقع رانندگی معما حل کنیم صدای عزیزانتان هم میتواند جعلی باشد؛ هشدارها را جدی بگیرید پیشنهاد تازه داماد ترامپ به ایران در پایان آتشبس طرح مجلس: «مقابله با نفوذ بیگانگان» یا کنترل و محدودیت برای رسانهها، احزاب و شهروندان هشدار دیوان محاسبات به وزارت نفت اعترافات دختر ۲۳ساله به مشارکت در قتل حمیدرضا رجبزاده/ ماجرای آشنایی دختر بلاگر با مداح معروف چه بود؟ از بدهیِ هرگز پرداختنشده آمریکا تا بازگشت کتابهای پرمخاطب به بازار نشر ربات جعلی «بانک ملی»؛ یک کد پنجرقمی که حساب بانکی و تلگرام کاربران را خالی میکند مورد عجیب محمد مراد/ روایتی از مشکلات آزادگان ۳۶ سال بعد از آزادی تخلخل مو چیست و چرا کلید اصلی سلامت و شادابی موهای شماست؟