تاریخ:
وزیر آموزش وپرورش: از امسال لباس فرم مدارس ۳ ساله است 
درس پنجاه و سه
«سیبزمینی سرخکرده» تبرئه شد!
نشاسته موجود در سیبزمینی باعث ایجاد احساس سیری زودهنگام میشود. در نتیجه احساس گرسنگیتان زود برطرف شده و کمتر غذا میخورید.
سیبزمینی سرخکرده، آب از لب و لوچه همه به راه میاندازد. اگر جزو افراد رژیمبگیر هستید و همیشه چپچپ به ظرف حاوی آن نگاه میکنید باید بگوییم که سخت در اشتباهید. لُب کلام اینکه سیبزمینی سرخکرده باعث چاقی نمیشود. مخلص کلام اینکه سیبزمینی برای سلامتی مضر نیست و برعکس برای سالم و سرحال بودن بدن لازم و ضروری است.
«خبر نو» با این مقدمه نوشت: این سبزی نشاستهای، از اسیدهای پیچیدهای تشکیل شده است که حدود 50 درصد نیازهای ما را تامین میکند. البته همه این خصوصیات مخصوص سیبزمینی سرخکردههای خانگی است، نه سیبزمینی سرخکردههای چرب و مضر صنعتی. در این مطلب میخواهیم از سیبزمینی رفع اتهام کنیم.
ارزش غذایی سیب زمینی
سیبزمینی حاوی فیبرهای غذایی، ویتامین B1 و ویتامین C و همچنین آهن و پتاسیم است. تمام این ترکیبات برای سلامتی و تناسب اندام مفید هستند.
سیبزمینی سیر میکند
نشاسته موجود در سیبزمینی باعث ایجاد احساس سیری زودهنگام میشود. در نتیجه احساس گرسنگیتان زود برطرف شده و کمتر غذا میخورید.
سیبزمینی آرامش میدهد
سیبزمینی حاوی تریپتوفان است. این ترکیب موجود در مواد غذایی نشاستهای باعث بروز آرامش روحی و حتی فراهم کردن خوابی راحت میشود.
سیبزمینی برای خوشخلقی
سیبزمینی باعث ترشح آندورفین میشود که به هورمون خوشبختی معروف است. هر چه میزان این هورمون در مغزتان بیشتر باشد حالتان بهتر میشود و خوشخلقتر خواهید بود.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
«خبر نو» با این مقدمه نوشت: این سبزی نشاستهای، از اسیدهای پیچیدهای تشکیل شده است که حدود 50 درصد نیازهای ما را تامین میکند. البته همه این خصوصیات مخصوص سیبزمینی سرخکردههای خانگی است، نه سیبزمینی سرخکردههای چرب و مضر صنعتی. در این مطلب میخواهیم از سیبزمینی رفع اتهام کنیم.
ارزش غذایی سیب زمینی
سیبزمینی حاوی فیبرهای غذایی، ویتامین B1 و ویتامین C و همچنین آهن و پتاسیم است. تمام این ترکیبات برای سلامتی و تناسب اندام مفید هستند.
سیبزمینی سیر میکند
نشاسته موجود در سیبزمینی باعث ایجاد احساس سیری زودهنگام میشود. در نتیجه احساس گرسنگیتان زود برطرف شده و کمتر غذا میخورید.
سیبزمینی آرامش میدهد
سیبزمینی حاوی تریپتوفان است. این ترکیب موجود در مواد غذایی نشاستهای باعث بروز آرامش روحی و حتی فراهم کردن خوابی راحت میشود.
سیبزمینی برای خوشخلقی
سیبزمینی باعث ترشح آندورفین میشود که به هورمون خوشبختی معروف است. هر چه میزان این هورمون در مغزتان بیشتر باشد حالتان بهتر میشود و خوشخلقتر خواهید بود.
لینک کوتاه: کپی لینک
ناشناس
۲۲:۴۲ - ۱۳۹۳/۰۹/۱۴
پاسخ
خوب اینها که گفته شد نتیجه کدوم تحقیقاته و نظر کیه؟
حمله پهپادی به مقر احزاب کرد مخالف جمهوری اسلامی ایران در اربیل استقبال پاپ از تفاهمنامه ایران و آمریکا کریخوانی ستاره بلژیک پیش از دیدار با تیم ملی ایران توقف صدور مجوز برای خودروهای مونتاژی با ارزبری بالا جامعه مدرسین حوزه علمیه قم: در شرایط حساس کنونی، حفظ وحدت از هر امر دیگری واجب تر است گزارش عراقچی به نمایندگان مجلس درباره روند مذاکرات توقیف خودروی پورشه سردار آزمون در کرمان (+عکس) آلمان: آماده کمک در زمینه تضمین موفقیت توافق ایران و آمریکا هستیم روایت واشنگتن پست از جزئیات جدید مذاکرات ایران و آمریکا کهورک سیستان و بلوچستان برای سومین روز پیاپی گرمترین نقطه ایران شد نبرد مدافع عنوان قهرمانی با الجزایر در جام جهانی هالند مقابل سد دفاعی آرنولد در بوستون تایلر بیندون و ثبت اولین رکورد مادر و پسر در تاریخ جام جهانی فاضل لنکرانی: مداحان مرزهای اعتقادی را حفظ کنند/ هیچ فردی قابل مقایسه با اهل بیت نیست رئیس کمیسیون امنیت ملی: در صورت بدعهدی آمریکا، پاسخ ایران، نظامی و کوبنده خواهد بود