تاریخ:
استقبال وزیر خارجه چین از پوتین 
درس چهل و یکم
«سیبزمینی سرخکرده» تبرئه شد!
نشاسته موجود در سیبزمینی باعث ایجاد احساس سیری زودهنگام میشود. در نتیجه احساس گرسنگیتان زود برطرف شده و کمتر غذا میخورید.
سیبزمینی سرخکرده، آب از لب و لوچه همه به راه میاندازد. اگر جزو افراد رژیمبگیر هستید و همیشه چپچپ به ظرف حاوی آن نگاه میکنید باید بگوییم که سخت در اشتباهید. لُب کلام اینکه سیبزمینی سرخکرده باعث چاقی نمیشود. مخلص کلام اینکه سیبزمینی برای سلامتی مضر نیست و برعکس برای سالم و سرحال بودن بدن لازم و ضروری است.
«خبر نو» با این مقدمه نوشت: این سبزی نشاستهای، از اسیدهای پیچیدهای تشکیل شده است که حدود 50 درصد نیازهای ما را تامین میکند. البته همه این خصوصیات مخصوص سیبزمینی سرخکردههای خانگی است، نه سیبزمینی سرخکردههای چرب و مضر صنعتی. در این مطلب میخواهیم از سیبزمینی رفع اتهام کنیم.
ارزش غذایی سیب زمینی
سیبزمینی حاوی فیبرهای غذایی، ویتامین B1 و ویتامین C و همچنین آهن و پتاسیم است. تمام این ترکیبات برای سلامتی و تناسب اندام مفید هستند.
سیبزمینی سیر میکند
نشاسته موجود در سیبزمینی باعث ایجاد احساس سیری زودهنگام میشود. در نتیجه احساس گرسنگیتان زود برطرف شده و کمتر غذا میخورید.
سیبزمینی آرامش میدهد
سیبزمینی حاوی تریپتوفان است. این ترکیب موجود در مواد غذایی نشاستهای باعث بروز آرامش روحی و حتی فراهم کردن خوابی راحت میشود.
سیبزمینی برای خوشخلقی
سیبزمینی باعث ترشح آندورفین میشود که به هورمون خوشبختی معروف است. هر چه میزان این هورمون در مغزتان بیشتر باشد حالتان بهتر میشود و خوشخلقتر خواهید بود.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
«خبر نو» با این مقدمه نوشت: این سبزی نشاستهای، از اسیدهای پیچیدهای تشکیل شده است که حدود 50 درصد نیازهای ما را تامین میکند. البته همه این خصوصیات مخصوص سیبزمینی سرخکردههای خانگی است، نه سیبزمینی سرخکردههای چرب و مضر صنعتی. در این مطلب میخواهیم از سیبزمینی رفع اتهام کنیم.
ارزش غذایی سیب زمینی
سیبزمینی حاوی فیبرهای غذایی، ویتامین B1 و ویتامین C و همچنین آهن و پتاسیم است. تمام این ترکیبات برای سلامتی و تناسب اندام مفید هستند.
سیبزمینی سیر میکند
نشاسته موجود در سیبزمینی باعث ایجاد احساس سیری زودهنگام میشود. در نتیجه احساس گرسنگیتان زود برطرف شده و کمتر غذا میخورید.
سیبزمینی آرامش میدهد
سیبزمینی حاوی تریپتوفان است. این ترکیب موجود در مواد غذایی نشاستهای باعث بروز آرامش روحی و حتی فراهم کردن خوابی راحت میشود.
سیبزمینی برای خوشخلقی
سیبزمینی باعث ترشح آندورفین میشود که به هورمون خوشبختی معروف است. هر چه میزان این هورمون در مغزتان بیشتر باشد حالتان بهتر میشود و خوشخلقتر خواهید بود.
لینک کوتاه: کپی لینک
ناشناس
۲۲:۴۲ - ۱۳۹۳/۰۹/۱۴
پاسخ
خوب اینها که گفته شد نتیجه کدوم تحقیقاته و نظر کیه؟
اینشتین در حال سخنرانی درباره نظریه نسبیت؛ ۱۰۴ سال پیش (عکس) چگونه خون دماغ را بند بیاوریم؟ منظرۀ یکی از خیابانهای تهران در دوران ناصرالدین شاه مصرف سوخت خودروهای فرمول یک چقدر است؟ محبوبترین کشورهای اتحادیه اروپا برای گردشگران در سال ۲۰۲۵ (+ اینفوگرافیک) منظرۀ اداره تلگراف بوشهر در دوران حکومت قاجار سنای آمریکا طرح محدودسازی اختیارات جنگی ترامپ علیه ایران را تصویب کرد پژوهش جدید: محل زندگی شما میتواند بر سرعت پیرشدنتان تأثیر بگذارد چه کسی کامپیوتر را اختراع کرد؟(+عکس) یک تجربه جالب : جزیره «ایگ» در اسکاتلند چگونه به یک الگوی جهانی تبدیل شد؟ ادعای گروسی: تضمین راستیآزمایی فعالیتها و تأسیسات هستهای ایران توسط آژانس باید ادامه یابد خودکشی یک نظامی صهیونیست در ساختمان وزارت جنگ اسرائیل معاون رئیس جمهور: وضعیت اینترنت دمار از روزگار بوم گردیها درآورده بقائی: دشمنی آمریکا با ملت ایران ۷۳ سال است نه ۴۷ سال سخنگوی وزارت خارجه روسیه: ارعاب ایران با بمباران دوباره وحشتناک است