فیلم بیشتر »»
کد خبر ۳۷۳۷۲۲
تاریخ انتشار: ۱۷:۵۲ - ۰۹-۱۰-۱۳۹۳
کد ۳۷۳۷۲۲
انتشار: ۱۷:۵۲ - ۰۹-۱۰-۱۳۹۳

عمران‌زاده: 10 کيلو وزن کم مي‌کنم

عصر ایران
حنيف عمران زاده معتقد است که استقلال در فصل نقل و انتقالات جلوتر از تيمهاي ديگر است.
 حنيف عمران زاده معتقد است که استقلال در فصل نقل و انتقالات جلوتر از تيمهاي ديگر است.عمران زاده در گفت و گو با "ورزش سه"، گفت: تمرینات بدنسازی بیشتر از همه به سود من شد.

تمرین بدنسازی به نفع من شد

به همراه استقلال روزی دو جلسه تمرینات بدنسازی را پشت سر می گذارم. خدا را شکر تمرینات بدنسازی خیلی به نفع من تمام شد. چون بعد از مصدومیتی که داشتم، وارد مسابقات شدم و نتوانسته بودم که بدنسازی خوبی داشته باشم. خدا را شکر در این زمان موفق شدم که که 3،4 کیلو وزن کم کنم. فکر می کنم تا پایان این 40،50 روز هم می توانم 4،5 کیلو دیگر از وزنم کم کنم و خودم را به شرایط ایده آل برسانم. فکر می کنم بیشتر از همه این بدنسازی به نفع من تمام شد.

استقلال موفق در نقل و انتقالات

من فکر می کنم که استقلال نسبت به تیمهای دیگر در فصل نقل و انتقالات جلوتر است. ما موفق شدیم چند بازیکن با تجربه و جوان را به ترکیب استقلال اضافه کنیم. هنوز هم چند ساعت تا پایان نقل و انتقالات باقی مانده است و شاید در این زمان هم بتوانیم بازیکنان دیگری را اضافه کنیم.

عذرخواهی از هواداران

امیدوارم که بعد از تعطیلات با آمادگی خوبی به میدان برویم و بتوانیم هواداران را خوشحال کنیم. ما خیلی آنها را در نیم فصل اول اذیت کردیم. از همه آنها عذرخواهی می کنم و امیدوارم که با نتایج خوبی که در آینده می گیریم بتوانیم که کاری کنیم که آنها بازیهای نیم فصل اول را فراموش کنند.

مراسم ریش زدن

امروز بازیکنان استقلال به من بند کرده بودند که باید ریشم را بزنم. چون من بعد از مصدومیتم مدتی است که ریش هایم را کوتاه نکرده ام. برای همین هم تصمیم گرفتم که این هفته در یک روز خوب طی مراسمی ریش هایم را بزنم.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: عمران‌زاده
ارسال به دوستان
مشاور وزیر: وزارت ارتباطات مجوزی برای اینترنت پرو صادر نکرده است رایزنی ایران و روسیه در زمینه هسته‌ای چراغ سبز سنا به تداوم جنگ در ایران ۴ گزینه‌ ترامپ برای ادامه جنگ با ایران ارائه طرح «ضربه نهایی» به ایران در جلسه فوق‌محرمانه فرمانده سنتکام با ترامپ سازمان ملل: هزینه جنگ علیه ایران برابر با کمک به ۸۷ میلیون نفر است اسپانیا کاردار سفارت اسرائیل را احضار کرد ایروانی: بحرین، عربستان، امارات، اردن، کویت و قطر جبران کامل خسارات وارده به ایران را بر عهده گیرند وزیر دارایی آمریکا : ترامپ به من گفته فشارهای اقتصادی به ایران را بیشتر کنم کارگران بیکار و فقرزده اند؛ چرا دولت دست خود را از جیب «کارگر» بیرون نمی‌آورد؟ زیدآبادی: راه مقابله با فعالیت های براندازانه قطع اینترنت نیست؛ رضایت مردم را جلب کنید آیا «مدل لاریجانی» هنوز قابل اجراست؟ وقتی "خدا هم کارگر است" چرا و چگونه ارزش کار و کارگر فروکاست؟ امارات سفر اتباع خود به ایران، لبنان و عراق را ممنوع اعلام کرد پری بیوتیک‌ها به تسکین درد آرتروز کمک می‌کنند