تاریخ:
اعترافات ترامپ درباره ایران: اگر فرصتی برای اقدام ببینیم، استفاده می‌کنیم 
درس صد و سیزده
عصبانیت به قلب آسیب می‌زند
مطالعات از تحقیق نشان می‌دهد ریسک حمله قلبی با یک واقعه درد قفسه سینه و متغیر در دو ساعت بعد از حمله عصبی نسبت به سایر مواقع تقریبا 5 برابر و ریسک سکته مغزی 4 برابر بیشتر شده بود.
وقتی عصبانی می‌شوید، هورمونهای استرس در عروق شما سرازیر می‌شوند و موجب برافروخته شدن چهره، افزایش ضربان قلب و فشار خونتان می‌شود.
مطالعات حالی از آن است که افرادی که دائم عصبانی هستند، در معرض ریسک بالای ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی قرار دارند.
مطالعات از تحقیق نشان می‌دهد ریسک حمله قلبی با یک واقعه درد قفسه سینه و متغیر در دو ساعت بعد از حمله عصبی نسبت به سایر مواقع تقریبا 5 برابر و ریسک سکته مغزی 4 برابر بیشتر شده بود.
این بدان معنی نیست که در صورت عصبانیت حتما دچار حمله قلبی یا سکته مغزی خواهید شد.
عصبانیت امری طبیعی است اما اگر تعداد دفعات عصبانیت زیاد شد، میزان خطر به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد و اگر فرد دچار عصبانیت‌های کنترل نشده شود بخصوص اگر دچار مشکل قلبی-عروقی باشد شرط احتیاط آن است که راه‌هایی را پیدا کند تا بتواند عصبانیت خود را تعدیل کند.
ممکن است بشود از یک مشاور کمک گرفت تا عوامل عصبانیت را بشناسد و مهارت‌هایی را بیاموزد همچنین برای برخی از افراد ممکن است تمرینات نرمش مفید باشد.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
مطالعات حالی از آن است که افرادی که دائم عصبانی هستند، در معرض ریسک بالای ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی قرار دارند.
مطالعات از تحقیق نشان می‌دهد ریسک حمله قلبی با یک واقعه درد قفسه سینه و متغیر در دو ساعت بعد از حمله عصبی نسبت به سایر مواقع تقریبا 5 برابر و ریسک سکته مغزی 4 برابر بیشتر شده بود.
این بدان معنی نیست که در صورت عصبانیت حتما دچار حمله قلبی یا سکته مغزی خواهید شد.
عصبانیت امری طبیعی است اما اگر تعداد دفعات عصبانیت زیاد شد، میزان خطر به طور قابل توجهی افزایش می‌یابد و اگر فرد دچار عصبانیت‌های کنترل نشده شود بخصوص اگر دچار مشکل قلبی-عروقی باشد شرط احتیاط آن است که راه‌هایی را پیدا کند تا بتواند عصبانیت خود را تعدیل کند.
ممکن است بشود از یک مشاور کمک گرفت تا عوامل عصبانیت را بشناسد و مهارت‌هایی را بیاموزد همچنین برای برخی از افراد ممکن است تمرینات نرمش مفید باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
با کنگره جدید ترامپ چه کاری می تواند با ایران کند؟ هشدار پلیس فتا درباره کلاهبرداری با آگهی فروش اقساطی خودرو قاآنی: فرماندهان جبهه مقاومت پیام رهبر انقلاب را عملیاتی کرده‌اند بخشنامه جدید بیمه مرکزی برای پرداخت آنلاین خسارت شخص ثالث و بدنه مقدم‌فر: اگر فرماندهان ایران هدف قرار گیرند، رهبران سیاسی دشمن را می زنیم/هیچ محدودیت جغرافیایی و زمانی وجود ندارد "احمد" خانه دوست کجاست؛ تصویر ماندگار دانش‌آموز ایرانی محسنی اژه ای: ترامپ هم در جنگ شکست خورد هم در سیاست استعفای وزیر حمل‌ونقل اسپانیا بعد از تصادف مرگبار قطارها هشدار قوه قضاییه درباره صفحات جعلی با نام «عدل ایران» پیام رهبری به مناسبت روز ۱۳ آبان: اگر کسانی اندک امیدی به تغییر رفتار نظام سلطه دارند، سخت در اشتباهند عادل بزدوده نویسنده و کارگردان نمایش عروسکی: ما فقط جشنواره راه‌اندازی می‌کنیم فروشگاه‌های طرف قرارداد کالابرگ چه زمانی مطالبات خود را دریافت می‌کنند؟ علی عالی‌پور در مسابقات جهانی وزنه‌برداری ۲۰۲۶ برنز گرفت کشف ۵۰ دستگاه استارلینک در لواسانات و رودبارقصران بقائی خطاب به آمریکا: حمله به ایران پیروزی به ارمغان نمی‌آورد