تاریخ:
ربات شگفتانگیز چینی با مهارتهای حرکتی پیشرفته 
درس سی و دوم زبان
۴ راهکار خانگی برای باز کردن سینوسها
تعجب نکنید! در جمجمه انسان، ۴ جفت مجرای سینوسی وجود دارد که تمامشان روزنهای به بینی دارند. وقتی یک یا چند تا از این مجراها میگیرد، گرفتگی سینوسی رخ میدهد. از طرفی گوجه فرنگی خواص و فوایدی دارد که برای معالجه و درمان گرفتگی به کار میآید. با دستوری که در ادامه آمده، میتوانید در خانه هم چای گوجه تهیه کنید هم از شر گرفتگی بینی رها شوید.
بینی و مجراهای سینوسی با یک غشای مخاطی یکسره پوشیده شده و وقتی بافتهای موجود در آن غشا متورم یا عفونی میشوند، مجراها مسدود میشوند. دکتر مایکل مورای، متخصص درمان خانگی چند درمان برای گرفتگی سینوس پیشنهاد کرده است:
تمیز کردن با آب
این روشی بسیار قدیمی است که برای شستن حفرههای بینی استفاده میشود. نیم لیتر آب بردارید و یک قاشق نمک در آن حل کنید. حالا آن را در ظرفی بریزید و بعد قیف مخصوص بینی را روی سوراخ راست بینی خود بگذارید و آب را به داخل آن بالا بکشید. بعد سرتان را به پهلو خم کنید طوری که آب از سوراخ سمت چپ بینی خارج شود. همین کار را با سوراخ سمت چپ انجام دهید.
مرطوبکننده بینی
مرطوبکننده بینی گرفتگی سینه را از بین برده و مجراهای گرفتهٔ بینی را باز میکند، از جمعشدن مخاط جلوگیری کرده و باعث روان ماندن آن در مجراهای بینی میشود. دستگاه مرطوب کننده هوا را در فضای محصور و پوشیدهای قرار داده و بخار تسکیندهندهٔ آن را استنشاق کنید.
چای گوجهفرنگی
در کتاب «دایره المعارف درمان خانگی» نوشته دکتر مایکل مورای آمده است که گوجه سرشار از مواد آنتیاکسیدانی بوده، یک ضد باکتری خوب محسوب میشود و در درمان سرماخوردگی و برطرف شدن گرفتگی سینوسی بسیار مفید است. دو گوجهٔ تازه را در دو لیوان آب بجوشانید. دو حبه سیر خردشده و ۶ یا ۷ دانهٔ خردشدهٔ فلفل به آن اضافه کنید و بگذارید تا ۱۰ دقیقه بجوشد. گوجه را در آب، کاملا له کنید و بعد آبش را بگیرید. سعی کنید آن را داغاداغ بخورید (البته نه آنقدر که به خودتان صدمه و آسیب برسانید) و پیش از قورت دادن بگذارید چند دقیقه در گلویتان بماند.
غذاهای تند
اگر گرفتگی بینی اذیتتان میکند، سعی کنید غذاهای ادویهدار و سرشار از فلفل هندی بخورید. ادویهها باعث باز شدن مجراهای مسدود میشوند، مخاط را رقیق کرده و آن را روان میکنند.
منبع: ایرانینیوکی پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
بینی و مجراهای سینوسی با یک غشای مخاطی یکسره پوشیده شده و وقتی بافتهای موجود در آن غشا متورم یا عفونی میشوند، مجراها مسدود میشوند. دکتر مایکل مورای، متخصص درمان خانگی چند درمان برای گرفتگی سینوس پیشنهاد کرده است:
تمیز کردن با آب
این روشی بسیار قدیمی است که برای شستن حفرههای بینی استفاده میشود. نیم لیتر آب بردارید و یک قاشق نمک در آن حل کنید. حالا آن را در ظرفی بریزید و بعد قیف مخصوص بینی را روی سوراخ راست بینی خود بگذارید و آب را به داخل آن بالا بکشید. بعد سرتان را به پهلو خم کنید طوری که آب از سوراخ سمت چپ بینی خارج شود. همین کار را با سوراخ سمت چپ انجام دهید.
مرطوبکننده بینی
مرطوبکننده بینی گرفتگی سینه را از بین برده و مجراهای گرفتهٔ بینی را باز میکند، از جمعشدن مخاط جلوگیری کرده و باعث روان ماندن آن در مجراهای بینی میشود. دستگاه مرطوب کننده هوا را در فضای محصور و پوشیدهای قرار داده و بخار تسکیندهندهٔ آن را استنشاق کنید.
چای گوجهفرنگی
در کتاب «دایره المعارف درمان خانگی» نوشته دکتر مایکل مورای آمده است که گوجه سرشار از مواد آنتیاکسیدانی بوده، یک ضد باکتری خوب محسوب میشود و در درمان سرماخوردگی و برطرف شدن گرفتگی سینوسی بسیار مفید است. دو گوجهٔ تازه را در دو لیوان آب بجوشانید. دو حبه سیر خردشده و ۶ یا ۷ دانهٔ خردشدهٔ فلفل به آن اضافه کنید و بگذارید تا ۱۰ دقیقه بجوشد. گوجه را در آب، کاملا له کنید و بعد آبش را بگیرید. سعی کنید آن را داغاداغ بخورید (البته نه آنقدر که به خودتان صدمه و آسیب برسانید) و پیش از قورت دادن بگذارید چند دقیقه در گلویتان بماند.
غذاهای تند
اگر گرفتگی بینی اذیتتان میکند، سعی کنید غذاهای ادویهدار و سرشار از فلفل هندی بخورید. ادویهها باعث باز شدن مجراهای مسدود میشوند، مخاط را رقیق کرده و آن را روان میکنند.
منبع: ایرانینیوکی
لینک کوتاه: کپی لینک
امروز با حافظ: عشق است و مفلسیّ و جوانیّ و نوبهار ترسیم نخستین نقشه از سیستم بویایی بینی مراسم عروسی وزیر تبلیغات هیتلر با ساقدوشی خود او (عکس) مطالعه دانشمندان هاروارد: تکامل در ۱۰ هزار سال گذشته به نفع افراد مو قرمز بوده است خورشید مصنوعی در شب؛ آینههای غولپیکری که خواب شما را میدزدند سفر تصویری به قلب بنفش گیلان؛ فصل برداشت عطر آرامش در رودسر راز ۸۰۰ ساله نورهای قرمز آسمان مناطق شمالی ژاپن بالاخره فاش شد! (+عکس) عادتی ساده که از سرطان پیشگیری میکند تأثیر خاموش کردن کولر خودرو بر مصرف سوخت؛ واقعیت یا تصور اشتباه؟ سفر به ایران قاجاری؛ نقشه نایاب و با کیفیت آسیا در سال ۱۸۶۰ را ببینید کتاب مهم اسناد خلیجفارس جهانی شد ایده دانشمندان برای مقابله با گرمایش زمین: روشنکردن ابرها با پاشیدن آبنمک در آسمان اینها کممصرفترین خودروهای حال حاضر در بازار جهانی هستند هشدار سرلشکر رضایی: آمریکا در بنبست نظامی و سیاسی گرفتار شده است / در صورت اقدام نظامی، ناوهای آمریکا را غرق میکنیم شگفتی های آفرینش؛ وقتی اندازه و کارایی تناسبی پیچیده تشکیل می دهند! (+اینفوگرافیک)