.png "عصر ایران")
۰۷ اسفند ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۷ اسفند ۱۴۰۴ - ۰۷:۴۷
پخش اذان در استادیوم اولدترافورد برای رمضان 
درس بیست و سوم
درمانهای خانگی گلودرد
وقتی گلو درد داریم خوردن چه مواد غذایی سبب کاهش درد و بهبود علایمی مثل خس خس میشود و چه موادی حالمان را بدتر خواهد کرد؟
دکتر رضا راستمنش دکتری تغذیه و رژیم درمانی در پاسخ به این سؤال گفت: «بهترین راه حل برای تسکین گلو درد قرقره کردن آب نمک است.»
وی ادامه داد: «اگر گلو درد دارید یک قاشق چایخوری نمک را داخل یک لیوان آب ولرم حل کرده و آب نمک تهیه کنید. این محلول را چندین بار داخل دهان قرقره کنید.» این راه حل بسیار عمومی و البته در دسترس است.
این متخصص تغذیه مخلوط مقداری چای کم رنگ با عسل را هم مؤثر دانست.
وی همچنین تاکید کرد که افرادی که گلود درد دارند فرای این مسئله که دلیل آن چیست بهتر است از خوردن غذاهای شیرین و پرچرب خودداری کنند زیرا این غذاها باعث خس خس سینه و افزایش خلط میشود.
دکتر راستمنش بهترین مواد غذایی مناسب برای نرم کردن سینه مخصوصاً در بیماران مبتلا به سرماخوردگی را میوههایی مانند موز و سیب و غذایی مانند برنج و نان برشته معرفی کردند.
منبع: سلامانه
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
تماشاخانه
دکتر رضا راستمنش دکتری تغذیه و رژیم درمانی در پاسخ به این سؤال گفت: «بهترین راه حل برای تسکین گلو درد قرقره کردن آب نمک است.»
وی ادامه داد: «اگر گلو درد دارید یک قاشق چایخوری نمک را داخل یک لیوان آب ولرم حل کرده و آب نمک تهیه کنید. این محلول را چندین بار داخل دهان قرقره کنید.» این راه حل بسیار عمومی و البته در دسترس است.
این متخصص تغذیه مخلوط مقداری چای کم رنگ با عسل را هم مؤثر دانست.
وی همچنین تاکید کرد که افرادی که گلود درد دارند فرای این مسئله که دلیل آن چیست بهتر است از خوردن غذاهای شیرین و پرچرب خودداری کنند زیرا این غذاها باعث خس خس سینه و افزایش خلط میشود.
دکتر راستمنش بهترین مواد غذایی مناسب برای نرم کردن سینه مخصوصاً در بیماران مبتلا به سرماخوردگی را میوههایی مانند موز و سیب و غذایی مانند برنج و نان برشته معرفی کردند.
منبع: سلامانه
لینک کوتاه: کپی لینک
نیسان NX2000 با سقف تی تاپ؛ نماد اسپرت ژاپنی در بازار خودروهای خاص (+عکس) ادعای آکسیوس؛ واشنگتن خواهان توافق هستهای دائمی با ایران است امروز با شاملو: ای کاش عشق را زبان سخن بود (+فایل صوتی) تصاویر خیرهکننده از بافت متراکمی که نماد معماری خودجوش شهری است / اینجا خبری از نقشه و مهندسی نیست! قهوه مناسب برای افرادی که کلسترول بالا دارند مدرسهای که معلمهایش شخصیتهای انیمهای هستند(+عکس) تیرامین چیست؟ از لذت طعم پنیر تا بحران مرگبار فشار خون سازنده حلقه «اورا»، هوش مصنوعی سلامت زنان راهاندازی میکند پایان انتظار ۱۴۴ ساله؛ بلندترین کلیسای دنیا در اسپانیا سرانجام تکمیل شد(+عکس) مصرف کافئین منیزیم بدن را کاهش میدهد؟/ چگونه سطح منیزیم را افزایش دهیم؟ گنبدهای سفید بزرگ روی برخی کشتیهای نیروی دریایی آمریکا چه کاربردی دارند؟(+عکس) تداخلهای دارویی و غذایی؛ وقتی میوههای سالم به دشمنان درمان تبدیل میشوند! فروش ماشینهای آتشنشانی با قدمت ۱۰۰ ساله (+عکس) رتبهبندی تمام بازیهای خدای جنگ؛ از بدترین تا بهترین محققان دانشگاه کالج لندن: فولاد کرومیوم اولینبار در ایران باستان تولید شد