۲۶ خرداد ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۶ خرداد ۱۴۰۳ - ۲۲:۰۷
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۲۴۹۵۸
تاریخ انتشار: ۱۲:۱۱ - ۲۷-۰۷-۱۳۹۴
کد ۴۲۴۹۵۸
انتشار: ۱۲:۱۱ - ۲۷-۰۷-۱۳۹۴

ماست را از یاد نبرید

ماست را از یاد نبریدماست یکی از خوراکی‌های قدیمی در فرهنگ ایران است و در نوشته‌های باستانی ایران و هند به آن اشاره شده است.
 
به گزارش سایت «listovative»، ماست حالا یکی از خوراکی‌هایی است که در بسیاری از نقاط دنیا مصرف می‌شود؛‌ اما مگر چه فوایدی دارد؟ 
 
1.    سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. 
 
2.    اسید آمینوی آن به کم کردن وزن کمک می‌کند. 
 
3.    مانع از عفونت‌های واژینال می‌شود. 
 
4.    اسید لاکتیک آن به جذب حداکثری کلسیم کمک می‌کند. 
 
5.    سرشار از پتاسیم، کلسیم، پروتئین و ویتامین بی است. 
 
6.    مانع از ورم و زخم معده می‌شود. 
 
7.    15 تا 20 دقیقه ماست را روی صورت شسته شده بگذارید تا پوست بهتری داشته باشید. 
 
8.    در پیشگیری از پوکی استخوان کمک حال است. 
 
9.    مانع از بیماری‌های قلبی می‌شود. 
 
10.    همه باکتری‌ها بد نیستند و ماست‌های پروبیوتیک حاوی باکتری‌های مفید برای بدن هستند.

منبع: سلامانه
ارسال به دوستان
ترابی و اسماعیلی‌فر در پرسپولیس ماندنی شدند؛ توافق نهایی با وجود پیشنهادهای وسوسه‌انگیز تراکتور فوتبال ایران در آستانه بی‌هویتی و بی‌آبرویی؛ پاکسازی کامل تنها راه‌حل جواب نامشخص جلیلی به سوال ساده کارشناس فرهنگی؛ با فیلترینگ چه می‌کنید؟ تکذیب گفتگوی شمخانی با زاکانی در خصوص نحوه پیشبرد پرونده برجام محسن رضایی : اجماع میان ۵ کاندیدا، به انتخاب یک نامزد نهایی منجر شود؛ از سایر نامزدها در دولت آینده استفاده شود اسپانیا کرواسی را در هم کوبید و با اقتدار به صدر گروه B صعود کرد سریال جنگل آسفالت یا آسفالت کردن مخاطب ! سکه‌های فساد در مس رفسنجان؛ رشوه میلیاردی برای خرید نفوذ در فوتبال! مغز هنگام خواب سعی می‌کند آینده را پیش‌بینی کند نتیجۀ یک تحقیق: پسر ها در ریاضی از دختر ها بهتر نیستند سوئیس با اقتدار مجارستان را مغلوب کرد و در رده دوم گروه A قرار گرفت شایعات تبانی مس رفسنجان؛ هنوز مدرکی دال بر صعود غیرقانونی به لیگ برتر نیست جلیلی : تا وقتی قانون حجاب وجود دارد باید آن را اجرا کرد خداحافظی با قهرمان؛ چالش جانشینی در پرسپولیس با بودجه‌ای محدود فوتبال انگلیس در شوک؛ درگذشت کمپبل و مرگ ناگهانی دروازه‌بان 26 ساله
وبگردی
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه انتخابات؟