۲۶ خرداد ۱۴۰۳
به روز شده در: ۲۶ خرداد ۱۴۰۳ - ۲۳:۳۳
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۲۴۹۵۸
تاریخ انتشار: ۱۲:۱۱ - ۲۷-۰۷-۱۳۹۴
کد ۴۲۴۹۵۸
انتشار: ۱۲:۱۱ - ۲۷-۰۷-۱۳۹۴

ماست را از یاد نبرید

ماست را از یاد نبریدماست یکی از خوراکی‌های قدیمی در فرهنگ ایران است و در نوشته‌های باستانی ایران و هند به آن اشاره شده است.
 
به گزارش سایت «listovative»، ماست حالا یکی از خوراکی‌هایی است که در بسیاری از نقاط دنیا مصرف می‌شود؛‌ اما مگر چه فوایدی دارد؟ 
 
1.    سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. 
 
2.    اسید آمینوی آن به کم کردن وزن کمک می‌کند. 
 
3.    مانع از عفونت‌های واژینال می‌شود. 
 
4.    اسید لاکتیک آن به جذب حداکثری کلسیم کمک می‌کند. 
 
5.    سرشار از پتاسیم، کلسیم، پروتئین و ویتامین بی است. 
 
6.    مانع از ورم و زخم معده می‌شود. 
 
7.    15 تا 20 دقیقه ماست را روی صورت شسته شده بگذارید تا پوست بهتری داشته باشید. 
 
8.    در پیشگیری از پوکی استخوان کمک حال است. 
 
9.    مانع از بیماری‌های قلبی می‌شود. 
 
10.    همه باکتری‌ها بد نیستند و ماست‌های پروبیوتیک حاوی باکتری‌های مفید برای بدن هستند.

منبع: سلامانه
ارسال به دوستان
نگرانی آقازاده حداد عادل از پیروزی پزشکیان: اگر او برنده شود، خیلی ها باید از وزراتخانه ها با اسنپ به خانه هایشان برگردند کریمی از شکایت بیرانوند استقبال می‌کند؛ "به زودی حقایق را به مردم می‌گویم"! کشتی روسیه در المپیک پاریس خلع سلاح شد؛ غیبت ستارگان و ابهام در حضور باقیمانده‌ها مس رفسنجان با درام پنالتی‌ها به فینال جام حذفی رسید؛ وداع تلخ آلومینیوم در خانه واکنش روحانی به سخنان نامزدهای انتخابات علیه برجام: شما چه به دست آوردید جز قطعنامه‌های تحریم فینالیست شدن سپاهان با حاشیه؛ درگیری شدید و پرتاب بطری توسط ماساژور! (+عکس) محرومیت هادی محمدی و میلاد زکی‌پور، سپاهان را در فینال جام حذفی تضعیف کرد پور محمدی: مردم به قول دادن ما بی‌اعتماد شده‌اند سقف بودجه 325 میلیاردی برای لیگ برتر؛ دیگر خبری از دور زدن قانون نیست! پلیس فتا : خرید و فروش تسهیلات بانکی در فضای مجازی غیرقانونی است خداداد عزیزی: قسمتی از جنوب کشور سوئیس مشهدی هستند (فیلم) سپاهان با درام و اخراج به فینال جام حذفی رسید؛ جدال نفس‌گیر در نقش جهان بیش از 600 هزار عروس و داماد از شعب سپهری وام ازدواج گرفتند ۳ دیدگاه جالب درباره پزشکیان ترابی و اسماعیلی‌فر در پرسپولیس ماندنی شدند؛ توافق نهایی با وجود پیشنهادهای وسوسه‌انگیز تراکتور
وبگردی
نظرسنجی
پیش بینی شما از نتیجه انتخابات؟