.png "عصر ایران")
۱۵ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۵ آذر ۱۴۰۴ - ۱۷:۱۱
شهردار تهران: ماهی ۲۱ واگن مترو به خطوط تهران اضافه میشود (فیلم) نوشابه، اصلیترین عامل چاقی و پوسیدگی دندان
به طور تقریبی 10 قاشق چایخوری شکر در یک قوطی نوشابه وجود دارد، در حالی که سازمان بهداشت جهانی، مصرف روزانه بیش از شش قاشق چایخوری شکر را توصیه نمیکند و به بیان دیگر، نوشیدن تنها یک لیوان در روز میتواند سلامت بدن را به خطر بیاندازد.
یافتههای محققان دانشکده بهداشت دانشگاه هاروارد نشان میدهند، نوشابهها اصلیترین عامل خطر مربوط به وضعیت سلامت مانند چاقی مفرط، دیابت نوع دوم و پوسیدگی دندان به شمار میآیند.
یافتههای مراکز پیشگیری و کنترل بیماریها (CDC) نشان میدهند، حدود نیمی از جمعیت آمریکا روزانه از نوشابه استفاده میکنند که بیشترین میزان مصرف در میان نوجوانان و افراد جوان گزارش شده است.
پژوهشگران آمریکایی تاثیر مصرف یک قوطی نوشابه (cola) را بر بدن پس از یک ساعت بررسی کردند.
آنها میگویند: به طور تقریبی 10 قاشق چایخوری شکر در یک قوطی نوشابه وجود دارد، در حالی که سازمان بهداشت جهانی، مصرف روزانه بیش از شش قاشق چایخوری شکر را توصیه نمیکند و به بیان دیگر، نوشیدن تنها یک لیوان در روز میتواند سلامت بدن را به خطر بیاندازد.
محققان دریافتند، افرادی که روزانه یک تا دو قوطی از نوشیدنیهای شیرین مصرف میکنند، احتمال ابتلا به دیابت نوع دوم در آنها 26 درصد افزایش مییابد و طی بررسیهای انجامشده، سالانه 184 هزار مرگ در جهان به دلیل مصرف نوشیدنی شیرین روی میدهد.
شیرینی زیاد این نوشیدنی که ناشی از قند موجود در آن است، باید موجب ایجاد تهوع شود حالآنکه اسیدفسفر موجود در این نوشیدنی، میزان شیرینی را کمرنگ می کند و این امکان را فراهم میآورد تا بتوان نوشیدنی را مصرف کرد.
محققان میگویند: میزان قندخون به طور قابلتوجهی طی 20 دقیقه بعد از مصرف نوشابه افزایش مییابد و منجر به انفجار انسولین در بدن میشود. سپس کبد مقادیر زیاد شکر در حال گردش در بدن را به چربی تبدیل میکند. پس از 40 دقیقه، بدن همهی کافئین کولا را جذب کرده و باعث بازشدن مردمک چشم و افزایش فشارخون میشود. در این نقطه، گیرندههای آدنوزین در مغز مسدود و مانع احساس خستگی میشوند.
به گفته آنها، پس از پنج دقیقه تولید دوپامین، انتقالدهندهای عصبی که به کنترل مراکز لذت و خوشی در مغز کمک میکند، افزایش مییابد. روشی که نوشابه به تحریک این مرکز در مغز میپردازد، با تأثیر مواد مخدر (هروئین) قابل مقایسه است و باعث ایجاد رغبت در مصرف لیوانی دیگر میشود.
منبع: ایسنا
لینک کوتاه: کپی لینک
قهرمانی زودهنگام تکواندوکاران زیر ۲۱ سال ایران در جهان غیرحضوری شدن مدارس البرز؛ جزئیات محدودیتهای ترافیکی و فعالیتهای عمرانی در استان قیمت سکه پارسیان امروز شنبه ۱۵ آذر ۱۴۰۴ حمله پاول دوروف به اتحادیه اروپا؛ «هدفگیری شبکههای منتقد برای سانسور خاموش» ۴ پرواز بارورسازی ابرها در هفته جاری انجام شد بازداشت دو مسئول دولتی و خصوصی در پی تخلفات «ماراتن کیش»؛ منع اشتغال در فعالیتهای ورزشی تحویل سوخت یورو ۴ به نیروگاههای پایتخت انتقال یک زندانی ایرانی از ژاپن به کشور برای ادامه دوره محکومیت شبکه کلاهبرداری سایبری با پوشش «ازدواج موقت» متلاشی شد قطع گاز راهآهن در نخستین روز گشتهای ویژه؛ وزارت راه و شهرسازی اخطار گرفت آغاز برنامه فشرده تیم ملی جوانان با حسین عبدی؛ فراخوان ملیپوشان نوجوان برای انتخابی افزایش سهبرابری درخواست کارت سوخت بازداشتهای جدید در پرونده «شکار مزدور»؛ شبکه ضدامنیتی تلگرامی متلاشی شد اولویت مسکن استیجاری چه کسانی هستند؟ مجلس آماده بررسی فشرده لایحه دوفوریتی بودجه؛ احتمال سهشیفته شدن جلسات علنی