تاریخ:
تداوم حملات اسرائیل علیه لبنان با وجود توافق ایران و آمریکا 
درس پنجاه و سه
نکاتی درباره "پیش دیابت"
محققان کرهای اعلام کردهاند که زنانی که از کمبود خواب مزمن رنج میبرند با خطر افزایش چربی شکمی و مقاومت به انسولین مواجهند.
بیماری دیابت و مرحله پیش از آن یعنی وضعیت پیش دیابت به قدری شایع شدهاند که کارشناسان توصیه میکنند تمام افراد بالای 45 سال باید آزمایشات روتین قند خون داشته باشند. به گزارش msn، در مورد پیش دیابت شگفتیهایی وجود دارد از قبیل این که عدم تعادل در باکتریهای روده باعث التهاب و صدمه زدن به متابولیسم گلوکز میشود.
دیگر این که کمبود خواب مزمن فرد را در معرض پیش دیابت قرار میدهد.
محققان کرهای اعلام کردهاند که زنانی که از کمبود خواب مزمن رنج میبرند با خطر افزایش چربی شکمی و مقاومت به انسولین مواجهند.
مصرف چربیهای مضر و اشباع نیز احتمال ابتلا به سندرم متابولیک را بالا میبرد. اما جالب این که طبق مطالعات اخیر کسانی که گروههای خونی آ و ب دارند، نسبت به دارندگان گروه خونی O بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند.
میزان پایین ویتامین دی بدن نیز میتواند سوخت و ساز بدن را دچار مشکل کند و خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد.
منبع: سلامانه
لینک کوتاه: کپی لینک
ارتش لبنان از مردم خواست بازگشت به مناطق جنوبی را به تعویق بیندازند بقایی: طی امروز و فردا درباره جزییات تفاهم و نحوه امضای آن اطلاع رسانی میشود بهروز رضوی هم رفت ؛ اونی که میخواستی تو غبارها گم شد ... پزشکیان: تفاهم ایران و آمریکا جمعه امضا می شود پرونده حج ۱۴۰۵ بسته شد آیتالله نوری همدانی: از هرگونه اقدامی که موجب تضعیف انسجام ملی است، پرهیز شود سفر قریب الوقوع ویتکاف و کوشنر به روسیه عضو کمیسیون امنیت ملی: تغییر رویکرد آمریکا از «رژیم چنج» یک دستاورد بزرگ است علی اکبر صالحی: مبادا با اختلاف و چنددستگی، زمینه تحقق خواست دشمنان را فراهم آوریم روز چهارم جام جهانی؛ از شمشیر سامورایی تا بازیکن تونسیالاصل که به تونس گل زد(+خلاصه بازی ها) مرگ تلخ کارگر در عمق یک چاه ۱۶۰ شکایت از تبلیغ دخانیات در سریالهای نمایش خانگی واکنش ظریف به یادداشت تفاهم ایران- آمریکا: جای شهدا خالی خبرگزاری فرانسه: جلسات مقدماتی پیش از امضای توافقنامه ایران-آمریکا در دوحه برگزار میشود وداع هنرمندان با شهرزاد جواهری در بهشت زهرا