تاریخ:
ردپای ۲ یوز ناشناس دوباره پیدا شد 
درس پنجاه و سه
سونامی چاقی کودکان جدی است
یک متخصص کودکان تاکید کرد: چاقی کودکان مخاطرات زیادی دارد که در صورت جدی نگرفتن و نبود درمان در کودکی؛ عوارض آن در بزرگسالی جبرانناپذیر است.
دکتر اکبر کوشانفر، گفت: کودکانی که اضافه وزن دارند و مقادیر زیادی چربی در بدنشان ذخیره کردهاند، چاق اطلاق میشوند. این حالت به سبب ذخیره مداوم انرژی یا کالری زیاد از طریق مصرف غذا و نوشابه و کمبود فعالیت فیزیکی کافی ایجاد میشود.
وی با تاکید بر اینکه چاقی باعث بروز مشکلات جدی در سلامت کودکان میشود، گفت: کودکان به رژیم سالم و منظم نیاز دارند تا به آنها انرژی کافی برای رشد و نمو بدهد و این به آن معناست که به طور معمول به دریافت انرژی بیشتری نسبت به آنچه مصرف میکنند، نیاز دارند و این انرژی اضافه به تدریج باعث تشکیل بافتهای جدید میشود، اما اگر کودکان به طور منظم انرژی بیشتری دریافت کنند، این کالری اضافه به صورت چربی ذخیره شده و منجر به اضافه وزن میشود.
این متخصص کودکان یادآور شد: براساس آمار سازمان بهداشت جهانی در سال 2010 قریب به 40 میلیون کودک زیر پنج سال در جهان مبتلا به اضافه وزن بودند و در همان سال از هر 10 کودک 2 تا 15 سال، 3 کودک در بریتانیا دچار چاقی بودند.
کوشانفر گفت: اگر کودکان اضافه وزن داشته یا چاق باشند، بیشتر از دیگران مستعد مشکلات سلامتی در آینده هستند. گاه این مشکلات زودرس است و در همان دوران کودکی به وجود میآید مانند آسیبهای اندام تحتانی.
وی گفت: مشکلاتی که آینده کودکان چاق را تهدید میکند عبارتند از فشارخون بالا، افزایش میزان کلسترول، بیماریهای قلبی - عروقی، دیابت نوع 2، استئوآرتریت بعضی از انواع سرطانها مثل کنسر آندومتر، پستان و روده، آسم، بیماری کبد و آپنه زمان خواب.
این متخصص کودکان یادآور شد: چاقی همچنین باعث تاثیر بر سلامت روحی کودک میشود، اعتماد به نفس او را کاهش میدهد و منجر به افسردگی میشود.
کوشانفر گفت: عوامل مختلفی باعث چاقی در کودکان میشود که از آن جمله میتوان به مصرف غذاهای بیارزش مثل غذاهای حاوی چربی و قند زیاد، تنبلی در انجام فعالیتهای لازم، صرف زمان زیاد برای تماشای تلویزیون و کامپیوتر و عوامل ژنتیکی (ارثی) که البته این مورد بسیار نادر است، اشاره کرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
چای مفید است اما به این شرط...! / مراقب این نوع چای باشید یکی از مقاومترین مواد جهان؛ باور نمیکنید کجای بدن یک موجود کوچک قرار دارد! هراس تندروهای آمریکا از امتیازدهی به ایران/ سناتور دموکرات: شیطان در جزئیات است آیا قانون ۵ ثانیه واقعیت دارد؟ حقایق باور نکردنی درباره غذایی که روی زمین میافتد تشنگی آخرین هشدار بدن برای نیاز به آب / توصیههای وزارت بهداشت برای روزهای گرم پاسخ پدر هواشناسی ایران به شایعات؛ رادارها نه باران میسازند نه جلوی بارش را میگیرند «حسینیه شاهولی تفت» در دوران احمدشاه قاجار (عکس) محمد مهاجری: جمعکردن تندروها برای نظام مثل آب خوردن است اما.../ شورای عالی امنیت ملی همچون زمان شهید لاریجانی باید قاطع عمل کند کوهنوردی شش ساعته خانم بازیگر در دل ارتفاعات پلنگچال (+عکس) برادرکشی در شهرک ولیعصر تهران/ قاتل با زنی جوان متواری شد قتل مرد جوان بهخاطر جای پارک چد نکته روانشناسی و توصیه درباره نسل z این ۵ علامت عجیب از کمبود کلسیم خبر میدهند / چطور کلسیم بیشتری دریافت کنیم؟ علاقه قاچاقچیان حیات وحش به خرس سیاه/ تلاش برای شناسایی کریدورهای قاچاق تاریخ به روایت تصویر / این رسم قدیمی چه بلایی سر پای زنان میآورد