تاریخ:
طرز تهیه یک صبحانهای خوشمزه و فوری با نان تست 
درس هشتاد و نه
بدنتان را سم زدایی کنید
دنبال این هستید که با یک تغذیه مناسب و بدون این که رژیم سفت و سختی بگیرید، کمی بدنتان را پیرایش کنید و بعضی سمها را دفع کنید؟ به گزارش سایت «تایم»، میتوانید این خوراکیها را آزمایش کنید:
1. چربی کش: قبل از هر وعده غذا، نصف گریپ فروت بخورید. البته این میوه میتواند با بعضی داروها تداخل داشته باشد، بنابراین قبل از امتحان این روش، با پزشکتان مشورت کنید.
2. لاغر شدن دور شکم: چای ترش (Hibiscus Tea)
3. بهبود سیستم گوارش: گوآکاموله (ترکیبی از آووکادوی کوبیده با پیاز خرد شده، گوجه فرنگی و فلفل تند). از مزایای آووکادو بسیار گفته شده است.
4. حمله به چربی دور شکم: چای سفید
5. مسکن ضد درد: زردچوبه یک ضدالتهاب عالی است.
6. سم زدا: آب لیمو با آب فراوان به خصوص در صبح. سازمان بهداشت جهانی میگوید، مرکبات با تحریک کبد به سم زدایی کمک میکند؛ علاوه بر این، رودههای تنبل را تکان میدهد.
منبع: سلامانه
لینک کوتاه: کپی لینک
آمریکا با اختلافی چشمگیر، بیشترین قاتلان سریالی جهان را دارد قیمت نفت دوباره به 100 دلار رسید آبگرفتگی و سیلاب در شمال کشور (عکس) آسانسور عظیم چین کشتی ۳ هزار تُنی را ۱۱۳ متر بالا میبرد راهنمای جامع و گام بهگام سامانه سجام (سامانه جامع اطلاعات مشتریان) تصویری از «سربازخانه ساوجبلاغ» در دوران ناصرالدین شاه خدمات پس از فروش محصولات ایلیا بدون وقفه ادامه دارد تجربه باورنکردنی خلبان SR-71؛ رسیدن به مقصد پیش از حرکت نجات معجزهآسای ۳ کوهنورد از دل مهآلود جنگل ابر شاهرود سمنان رنگ موشی چیست؟ انواع رنگ موشی روشن، تیره، خاکی و طوسی را بشناسید رکوردشکنی بورس ادامه دارد/ شاخص کل از ۷.۱ میلیون واحد عبور کرد معرفی ۱۰ «رمان» پرفروش داستانی تاریخ کمک فوری برای سیده فاطمه و پسر پنج ساله که جانشان در خطر است رعد و برق یا انفجار/ چگونه صدای رعد و برق را از صدای انفجار تشخیص دهیم؟ تحریم 12 کشور غربی علیه اسرائیل / تل آویو: در امور داخلی ما دخالت نکنید / اسرائیل، کنسولگری انگلیس را بست