فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۴۷۳۲۶
تاریخ انتشار: ۱۲:۱۹ - ۰۸-۱۱-۱۳۹۴
کد ۴۴۷۳۲۶
انتشار: ۱۲:۱۹ - ۰۸-۱۱-۱۳۹۴

بدنتان را سم زدایی کنید

بدنتان را سم زدایی کنیددنبال این هستید که با یک تغذیه مناسب و بدون این که رژیم سفت و سختی بگیرید، کمی بدنتان را پیرایش کنید و بعضی سم‌ها را دفع کنید؟
 
به گزارش سایت «تایم»، می‌توانید این خوراکی‌ها را آزمایش کنید:
 
1. چربی کش: قبل از هر وعده غذا، نصف گریپ فروت بخورید. البته این میوه می‌تواند با بعضی داروها تداخل داشته باشد، بنابراین قبل از امتحان این روش، با پزشکتان مشورت کنید.
 
2. لاغر شدن دور شکم: چای ترش (Hibiscus Tea)
 
3. بهبود سیستم گوارش: گوآکاموله (ترکیبی از آووکادوی کوبیده با پیاز خرد شده، گوجه فرنگی و فلفل تند). از مزایای آووکادو بسیار گفته شده است.
 
4. حمله به چربی دور شکم: چای سفید
 
5. مسکن ضد درد: زردچوبه یک ضدالتهاب عالی است.
 
6. سم زدا: آب لیمو با آب فراوان به خصوص در صبح. سازمان بهداشت جهانی می‌گوید، مرکبات با تحریک کبد به سم زدایی کمک می‌کند؛ علاوه بر این، روده‌های تنبل را تکان می‌دهد.

منبع: سلامانه
ارسال به دوستان
captcha
تجربه باورنکردنی خلبان SR-71؛ رسیدن به مقصد پیش از حرکت نجات معجزه‌آسای ۳ کوهنورد از دل مه‌آلود جنگل ابر شاهرود سمنان رنگ موشی چیست؟ انواع رنگ موشی روشن، تیره، خاکی و طوسی را بشناسید رکوردشکنی بورس ادامه دارد/ شاخص کل از ۷.۱ میلیون واحد عبور کرد معرفی ۱۰ «رمان» پرفروش داستانی تاریخ کمک فوری برای سیده فاطمه و پسر پنج ساله که جانشان در خطر است رعد و برق یا انفجار/ چگونه صدای رعد و برق را از صدای انفجار تشخیص دهیم؟ تحریم 12 کشور غربی علیه اسرائیل / تل آویو: در امور داخلی ما دخالت نکنید / اسرائیل، کنسولگری انگلیس را بست تصادف در محور نورآباد–نهاوند/ یک کشته و ۸ مصدوم دانشمندان به سرنخ تازه‌ای از منشأ عناصر سازنده ما در انفجارهای ستاره‌‌ای رسیدند اختلال اینترنت ایران برطرف شد؟ ماجرای قبور میلیاردی در حرم امامزاده‌ها/ اوقاف تهران پاسخ داد طرح جدید تحویل کارت سوخت از مهرماه اجرا می‌شود اگر ارتش آمریکا به جای هامر، لامبورگینی سوار می شد! (+عکس) سنتکام: به ۵ نفتکش ایرانی حمله کردیم