فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۴۷۳۲۶
تاریخ انتشار: ۱۲:۱۹ - ۰۸-۱۱-۱۳۹۴
کد ۴۴۷۳۲۶
انتشار: ۱۲:۱۹ - ۰۸-۱۱-۱۳۹۴

بدنتان را سم زدایی کنید

بدنتان را سم زدایی کنیددنبال این هستید که با یک تغذیه مناسب و بدون این که رژیم سفت و سختی بگیرید، کمی بدنتان را پیرایش کنید و بعضی سم‌ها را دفع کنید؟
 
به گزارش سایت «تایم»، می‌توانید این خوراکی‌ها را آزمایش کنید:
 
1. چربی کش: قبل از هر وعده غذا، نصف گریپ فروت بخورید. البته این میوه می‌تواند با بعضی داروها تداخل داشته باشد، بنابراین قبل از امتحان این روش، با پزشکتان مشورت کنید.
 
2. لاغر شدن دور شکم: چای ترش (Hibiscus Tea)
 
3. بهبود سیستم گوارش: گوآکاموله (ترکیبی از آووکادوی کوبیده با پیاز خرد شده، گوجه فرنگی و فلفل تند). از مزایای آووکادو بسیار گفته شده است.
 
4. حمله به چربی دور شکم: چای سفید
 
5. مسکن ضد درد: زردچوبه یک ضدالتهاب عالی است.
 
6. سم زدا: آب لیمو با آب فراوان به خصوص در صبح. سازمان بهداشت جهانی می‌گوید، مرکبات با تحریک کبد به سم زدایی کمک می‌کند؛ علاوه بر این، روده‌های تنبل را تکان می‌دهد.

منبع: سلامانه
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
آلزایمر با بحران انرژی مغز آغاز می‌شود؟ «کیک زرد» چیست؟ / سفر پیچیده «اورانیوم» در صنعت هسته‌ای کشف علمی به نام «پینوکیو»! کبیرکوه، مهد تاریخ و میراث سبز ایلام (+عکس) ۳ عادت خطرناک در ساخت رمز عبور که امنیت شما را نابود می‌کند کشف منشأ فرات؛ رودخانه‌ای که مهد شکل‌گیری تمدن‌ها بود، چگونه پدید آمد؟ عکس آتلیه‌ای دختر ایرانی در حال بافتن موهای یک دختر دیگر چرا زنان در تصادفات رانندگی آسیب‌پذیرتر هستند؟ / شکاف پنهان در ایمنی خودروهای مدرن هشدار آموزش و پرورش درباره ثبت‌نام در کودکستان‌های غیرمجاز ساختمان مصری معروف در فرانسه / شاهکار معماری آرت نوو در شهر اروپایی (+عکس) گفت‌وگوی تلفنی امیر قطر و ترامپ درباره تحولات خاورمیانه مرکز ریاست جمهوری اوباما؛ شاهکار معماری یا میراث 850 میلیون دلاری (+تصاویر) معماری بروتالیست در قلب بولیوی (+عکس) وزارت دفاع: با تمام توان در مسیر تقویت بنیه دفاعی کشور گام بر خواهیم داشت چرا روسیه فقط یک فروند جنگنده Su-47 Berkut ساخت؟