.png "عصر ایران")
۰۳ اسفند ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۳ اسفند ۱۴۰۴ - ۱۸:۴۹
گل تماشایی با یک پا؛ فوتبالیست قطع عضو شگفتی آفرید 
درس بیست و یکم
درباره فشار خون چه میدانید؟
به فشار خون بالا قاتل خاموش میگویند؛ بدن آنکه بدانید فشار خون بالا دارید ممکن است روز دچار سکته قلبی، مغزی یا نارسایی کلیه شوید .
به گزارش ایسنا،فشار خون بالا یعنی داشتن فشار خون سیستولیک 140 و بالاتر یا فشار خون دیاستولیک 90 و بالاتر از آن. اگر شما در سه نوبت متوالی به فاصله چند هفته تا چند ماه فشارخونی بالا داشته باشید، پزشک به شما خواهد گفت که دچار بیماری فشار خون بالا هستید.
علت فشار خون بالا چیست؟
علت آن در اغلب موارد نامعلوم است اما برخی عوامل خطر مثل : سابقه فامیلی، سن بالا، چاقی، سیگار، غذای پرنمک و رژیم غذایی ناسالم و نوشابههای الکلی بروز آن را زیاد میکنند. ابتلا به برخی داروها، دیابت، بیماریهای مزرمن کلیه، بیماریهای غدد فوق کلیه، استعمال مواد مخدر و... نیز میتوانند در ایجاد ایم بیماری موثر باشند.
علامت فشار خون بالا چیست؟
در بیشتر موارد بی علامت است. گاهی بیماران احساس سردرد دارند و اگر فشار خون خیلی بالا باشد ممکن است در بینایی خود دچار اختلال شوند. عوارض آن نیز بیماریهای قلبی، خطر سکته مغزی، مشکات بینایی و بیماری کلیه است.
بیماری مزمن کلیه چیست؟
اگر کلیهها دچار آسیبهایی شوند و به مرور زمان کارایی خود را از دست بدهند فرد به بیماری مزمن کلیه دچار شدهاست. وقتی به مدت حداقل سه ماه کلیهها دچار علائمی غیر طبیعی مثل دفع خون یا پروتئین در ادرار شده باشند یا وقتی در کارکرد خود یعنی دفع آب و مواد زائد دچار افت شده باشند فرد بیماری مزمن کلیه دارد.
ارتباط بیماری کلیه و فشار خون چیست؟
کلیه، هورمونهای تنظیم فشار خون را میسازد. به همین علت بیماری کلیه باعث افزایش فشار خون میشود. برعکس این مساله نیز ممکن است اتفاق بیفتد. فضار خون بالا به رگهای بدن آسیب میرساند وخون رسانی به کلیه کم میشود. علاوه براین، فشار خون بالا به نفرونها که واحدهای کوچک تصفیه خون در کلیه هستند نیز آسیب میرسانند.
اگر کسی بیماری مزمن کلیه داشته باشد نیز فشار خون بالا باعث بدتر شدن آن میشود. این بیماری قابل کنترل شدن است. اگر بیماری مزمن کلیه یا فشار خون داشته باشید فشار خون شما باید زیر 130.8 میلیمتر جیوه بماند.
اولین قدمهای درمان
کم کردن وزن ورزش، کمتر کردن مصرف چای، قهوه و نوشابه، تغذیه مناسب و رژیم غذایی کم نمک، مصرف سبزیجات و میوهها، کم کردن استرسها،قطع سیگار و الکل به عنوان قدمهای اول درمان فشار خون توصیه میشوند. درصورت کنترل نشدن بیماری با تغییرات بالا در عادات غذایی و زندگی پزشک داروهای لازم را تجویز میکند. ممکن است به چند دارو نیاز داشته باشید یا داروهای مختلفی برای درمان امتحان شوند.
آیا درمان فشارخون بالا خطر بیماری مزمن کلیه را رفع میکند؟
تا حدود زیادی خطر این بیماری با کنترل فشارخون رفع میشود اما شما باید به طورمرتب برای بررسی وضعیت کلیههای خود تحت نظر پزشک باشید.
لینک کوتاه: کپی لینک
مقام دولت ترامپ: مذاکرات با ایران ادامه خواهد یافت آئودی RS پلاگین هیبرید؛ جایگزین قدرتمند RS 4 / تفاوت ها طی 6 سال را ببینید اعلام مهلت نهایی استفاده از اعتبار کالابرگ کودکان و طرح یسنا در سال ۱۴۰۴ مرسدس بنز کلاس E کروک؛ بازخوانی پرونده مهندسیترین خودروی روباز جهان (+عکس) هنوز دو ماه نشده میخواهید فیلمی از حوادث دی ماه بسازید؟ واقعا که خیلی ... شهادت ۶۱۴ نفر در غزه از زمان برقراری آتشبس بحران گلزنی در خط حمله المپیاکوس؛ بدشانسی طارمی و افت فرم الکعبی آمادگی انگلیس برای اعزام نیرو به اوکراین اعلام ترکیب رسمی ملوان و تراکتور؛ تقابل حساس در ورزشگاه سیروس قایقران منابع پاکستانی: ۸۰ تروریست در حملات به افغانستان کشته شدند اعلام ترکیب اصلی استقلال مقابل مس رفسنجان؛ نخستین تجربه وریا غفوری روی نیمکت اسنپ شفافیت مالی خود را با استناد به تحلیلهای KPMG، از معتبرترین شبکههای بینالمللی حسابرسی، توضیح میدهد سرویس امنیتی آمریکا از ترور ناموفق ترامپ خبر داد/ فرد مسلح کشته شد نتانیاهو: روی ایجاد یک محور جدید ضد محور شیعه کار میکنیم رکود سنگین در بازار خودروی شب عید؛ قیمتها همچنان میتازد