.png "عصر ایران")
۰۳ دی ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۳ دی ۱۴۰۴ - ۲۳:۰۳
حمله مسلحانه به یک مسجد در نیجریه (فیلم) نارسایی کلیوی با بیماریهای استخوانی چه ارتباطی دارد؟
میزان فسفر مصرفی را کاهش دهید. برخی غذاها حاوی مقدار زیادی فسفر هستند. برای کمک به حفظ سلامت استخوانها مصرف اینگونه غذاها را قطع یا محدود کنید. یک متخصص تغذیه مربوط به بیماران کلیوی میتواند برای این کار به شما کمک کند.
کلیههای سالم به حفظ میزان طبیعی فسفر و کلسیم در بدن کمک میکنند. زمانی که کلیههای شما فعالیت نداشته باشند مقدار زیادی فسفر در خون تجمع مییابد و این امر موجب می شود بدن کلسیم را از استخوانها بیرون کشیده و آنها را ضعیف کند.
به گزارش ایسنا، کلیههای سالم در استفاده صحیح از ویتامین D به بدن کمک میکند. زمانی که کلیهها فعالیت نداشته باشند بدن آنچنان که باید، نمیتواند از ویتامین D استفاده کند و این امر نیز موجب ضعف در استخوانها میشود.
چگونه از بیماری خود مطلع شویم؟
بیماری استخوان مدتها قبل از بروز علائم آغاز میشود. به این علت معمولا با نام فلج کننده خاموش شناخته می شود. تنها راه اطلاع از بروز این بیماری انجام آزمایش است. پزشک شما تعدادی آزمایش برای چک کردن سطح مواد شیمیایی در بدن که بر سلامت استخوانها موثر هستند، انجام میدهد. تجویز پزشک ممکن است شامل مواردی مانند آزمایش خون برای چک کردن کلسیم، فسفر، هورمون پاراتیروئید و ویتامین D، اسکن تراکم استخوان یا اشعه ایکس و نمونهبرداری از استخوان باشد.
به چه علت پیشگیری یا درمان بیماری استخوان بسیار اهمیت دارد؟
بیماری کلیوی افراد را در معرض ابتلا به درد استخوان یا مفاصل، شکستگی استخوان، عفونتها و بیماری پوستی قرار میدهد. عواملی که موجب ضعف استخوان میشوند میتوانند خطر ابتلا به حملات قلبی را نیز به همراه داشته باشد. برای پیشگیری یا درمان بیماری استخوان با پزشک خود مشورت کنید. گامهای سادهای از بروز بیماری استخوان جلوگیری میکنند، مانند تغییر در رژیم غذایی.
بیماری استخوان چگونه درمان میشود؟
برای حفظ سلامت استخوانهایتان گامهای زیادی وجود دارد. پزشک شما ممکن است پیشنهادات زیر را ارائه دهد:
میزان فسفر مصرفی را کاهش دهید. برخی غذاها حاوی مقدار زیادی فسفر هستند. برای کمک به حفظ سلامت استخوانها مصرف اینگونه غذاها را قطع یا محدود کنید. یک متخصص تغذیه مربوط به بیماران کلیوی میتواند برای این کار به شما کمک کند.
شیر، پنیر، ماهی، گوشت قرمز، نخود و لوبیا، کره، بادام زمینی و گردو، نان، غلات، سبوس، کاکائو و نوشابههای تلخ حاوی فسفر زیادی هستند. برای مصرف این مواد با پزشک خود مشورت کنید.
ورزش کنید. انجام تمرینات ورزشی به استقامت استخوانها و جلوگیری از شکستگی آنهاکمک میکند.
از مصرف تنباکو بپرهیزید؛ چرا که مصرف آن به پیشرفت بیماری کمک میکند.
از برنامه درمانی خود پیروی کنید. داروهایتان را طبق نسخه پزشک مصرف کنید و از هیچ یک از جلسات دیالیز صرف نظر نکنید. دیالیز باعث میشود از شر فسفرهای اضافی که عامل بروز بیماری استخوان است، راحت شوید.
برنامه درمانی خود را تنظیم کنید. اگر میزان فسفر شما همچنان پس از تغییر رژیم غذایی و مصرف دارو بالا بود، پزشک برای درمان بیماری استخوان شما دیالیز بیشتری تجویز خواهد کرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
محمود فکری در گچساران ماندنی شد؛ وقتی جیب خالی مانع اخراج میشود! چرا بمبهای آفریقای جنوبی قبل از آمدن نلسون ماندلا غیب شدند؟ انفجار یک مسجد در نیجریه زلنسکی: حمایت آمریکا برای عضویت در اتحادیه اروپا را دریافت کردیم فرمانده سپاه امام رضا(ع): فرمول همهجانبه حل مسائل کشور در دست بسیج است مرگ عجیب فوتبالیست آفریقایی بر اثر بلعیدن «سکه جادوگری»؛ خرافاتی که به قیمت جان تمام شد نامه ۱۷۱ نماینده مجلس به پزشکیان و قالیباف: دستمزدها به میزان تورم افزایش پیدا کند درآمد ۳۶ میلیارد دلاری ترکیه از صنعت پوشاک/ قاچاق گسترده پوشاک در ایران ۲۵ میلیون در ماه، هزینه توانبخشی یک بیمار اوتیسم/ فروش طلا و خانه برای درمان «زندگی دیگران»؛ وقتی اخلاق، مجوزِ بقا میشود صالح حردانی بهترین بازیکن زمین شد؛ درخشش مدافع ملیپوش استقلال در شب صعود شوک به اردوگاه آبیها پس از درخشش در منامه؛ ستاره گلزن استقلال مصدوم شد شرکت گاز: مصرف ۶۵۹ میلیون متر مکعب گاز در بخش خانگی اعتراض باشگاه تراکتور به رأی کمیته انضباطی / مظفریزاده: این حکم یکطرفه و بیسابقه است ممانعت اسرائیل از حضور معاون محمود عباس در مراسم میلاد مسیح (ع) در بیت لحم