فیلم بیشتر »»
کد خبر ۴۷۵۲۱۱
تاریخ انتشار: ۱۸:۴۵ - ۲۹-۰۳-۱۳۹۵
کد ۴۷۵۲۱۱
انتشار: ۱۸:۴۵ - ۲۹-۰۳-۱۳۹۵

نوشیدنی های مناسب برای سحری

بهترین راه برای جلوگیری از تشنگی در طول روزه داری این است که هنگام سحر و افطار از نوشیدنی های مناسب استفاده کنید.

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان از قم؛ سحر زمانی است که  بدن برای ۱۷ساعت روزه داری آماده می شود به همین دلیل باید از بهترین نوشیدنی های مناسب استفاده کنید تا در طول روز به هیچ عنوان تشنه نشوید. 
 
آب همیشه به عنوان بهترین نوشیدنی در هر زمانی شناخته میشود و در هنگام سحر سعی کنید بیشتر از آب استفاده کنید. 
 
اگر در طول روز از تشنگی فرار می کنید، می توانید از چند قطره لیموترش در آب  بچکانید. این محلول معجزه ای برای روزهای گرم تابستان و فرار از تشنگی در هنگام روزه داری است. 

یکی از بهترین جایگزین های آب برای افرادی که در طول روز بسیار تشنه می شوند عرق کاسنی است. اگر در طول روز تشنه می شوید می توانید هنگام سحر به جای آب از عرق کاسنی استفاده کنید. 
 
 یکی از نوشیدنی های ممنوعه هنگام سحر چای پر رنگ است که باعث می شود آب بدن در طول روز کاسته شده و تشنگی به سراغ روزه دار آید.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
حمله پهپادی به مقر احزاب کرد مخالف جمهوری اسلامی ایران در اربیل استقبال پاپ از تفاهم‌نامه ایران و آمریکا کری‌خوانی ستاره بلژیک پیش از دیدار با تیم ملی ایران توقف صدور مجوز برای خودروهای مونتاژی با ارزبری بالا جامعه مدرسین حوزه علمیه قم: در شرایط حساس کنونی، حفظ وحدت از هر امر دیگری واجب تر است گزارش عراقچی به نمایندگان مجلس درباره روند مذاکرات توقیف خودروی پورشه سردار آزمون در کرمان (+عکس) آلمان: آماده کمک در زمینه تضمین موفقیت توافق ایران و آمریکا هستیم روایت واشنگتن پست از جزئیات جدید مذاکرات ایران و آمریکا کهورک سیستان و بلوچستان برای سومین روز پیاپی گرم‌ترین نقطه ایران شد نبرد مدافع عنوان قهرمانی با الجزایر در جام جهانی هالند مقابل سد دفاعی آرنولد در بوستون تایلر بیندون و ثبت اولین رکورد مادر و پسر در تاریخ جام جهانی فاضل لنکرانی: مداحان مرزهای اعتقادی را حفظ کنند/ هیچ فردی قابل مقایسه با اهل بیت نیست رئیس کمیسیون امنیت ملی: در صورت بدعهدی آمریکا، پاسخ ایران، نظامی و کوبنده خواهد بود