بررسی ها نشان داده مصرف ویتامین D ضمن جلوگیری از عوارض میانسالی در افراد، موجب تداوم نیروی جوانی می شود.
به گزارش مهر به نقل از رویترز، مصرف مکمل های ویتامین D می تواند در زنان و مردان روند پیری را به تاخیر اندازد.
محققان استرالیایی تاثیرات این ویتامین را بر روی 625 نفر بررسی کردند و نتایج مثبت بود. البته لازم به ذکر است که افراد تحت آزمایش از هر دو جنس زن و مرد به مدت 2 سال این ویتامین را به همراه روزانه 600 میلی گرم کلسیم مصرف کرده بودند.
محققان اعلام کردند که مصرف منظم ویتامین D می تواند روند پیری را بین 27 تا 37 درصد به تاخیر بیندازد به همین دلیل مصرف آن در افراد میانسال توصیه می شود.