تاریخ:
ترامپ سکوی جدید فرود هلیکوپترش را افتتاح کرد! 
درس نود و چهار
چرا بعد از غذا خوردن خوابآلوده میشویم؟
بیشتر افراد پس از مصرف وعده غذایی ناهار دچار احساس خوابآلودگی شدید میشوند که این وضعیت خوابآلودگی یا "کمای پس از غذا" نامیده میشود.
به گزارش ایسنا، کارشناسان آمریکایی به بررسی علت احساس خوابآلودگیِ شدید پس از خوردن غذا پرداخته و اکنون به دلایل این احساس دست یافتهاند.
در این بررسی الگوی غذا خوردن و خواب پشههای میوه مورد مطالعه قرار گرفت و مشخص شد شدت خوابآلودگی بستگی به میزان مصرف مواد غذایی دارد.
متخصصان دریافتند پشههای میوه ۲۰ تا ۴۰ دقیقه به خواب میروند و در حالی که حجم غذای مصرفیِ آنها بیشتر شود، مدت زمان طولانیتری میخوابند.
در عین حال یک یافته مهم در این مطالعه بررسی تاثیر نوع ماده غذایی است. در واقع ترکیب غذایی تاثیر متفاوتی بر میزان خواب دارد. به طور مثال مواد قندی هیچ تاثیری بر میزان خواب پس از وعده غذایی ندارد در حالی که پروتئینها و نمک موجود در وعدههای غذایی تاثیر قابل توجهی بر احساس خوابآلودگی دارد.
"ویلیام جاپکی" از محققان این مطالعه گفت: خوراکیهای مختلف نقش متفاوتی در فیزیولوژی پستانداران دارند اما تحقیقات کافی در مورد تاثیرات آنی خوردن مواد غذایی بر خواب انجام نشده است.
به گزارش ساینس ورلد ریپورت، لازم است تحقیقات بیشتری برای مشخص شدن تاثیرات انواع مختلف مواد غذایی بر انسان و ضرورت خواب پس از صرف وعده غذایی انجام شود.
لینک کوتاه: کپی لینک
ساعات کاری بانک ملی ایران از اول مهر تغییر کرد؛ جزئیات جدید مسابقه ۱۰ کیلومتری با ۱۰۰۰ کیلومتر حاشیه! نماینده مجلس: احتمال بازداشت پزشکیان در نیویورک وجود دارد از قطعه تا خودرو/زنجیرهای به وسعت یک صنعت تعلل در صدور گواهینامه موتورسیکلت زنان؛ جامعه منتظر نمیماند با گرانی بنزین چگونه مصرف سوخت خودرو را کمتر کنیم؟ عکس روز ناسا با احتمال وقوع یک در 30 میلیون تغییر مهم در سامانه چکاوک؛ چکهای عادی و رمزدار چه ساعتی واگذار میشوند؟ عارف: میخواهیم در سازمان ملل اقتدار ایران را به نمایش بگذاریم قالیباف: نه منتظر میمانیم، نه تسلیم میشویم و نه کشور را تعطیل میکنیم پسر مهدی رحمتی راهی هوادار شد؛ سیدعلی رحمتی در لیگ یک تردد خودروهای پلاک کیش و قشم در سراسر کشور تا پایان آذر ۱۴۰۵ هوای تهران در پایان هفته تغییر میکند؛ رگبار و باد شدید در راه است نتایج نهایی آزمون دستیاری پزشکی ۱۴۰۵ منتشر شد قیمت سکه پارسیان امروز سه شنبه ۳۱ شهریور ۱۴۰۵