تاریخ:
طرز تهیه مرغ سوخاری رستورانی با مواد ساده؛ ترد و حرفهای در خانه 
درس سی و دوم زبان
هوای تهران ناسالم برای گروههای حساس
معاون نظارت و پایش محیط زیست استان تهران گفت: کیفیت هوای تهران برای گروه های حساس با شاخص عددی112 در شرایط ناسالم است.
محمد رستگاری روز سه شنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: کیفیت هوای شهر تهران در 24 ساعت گذشته منتهی به ساعت هشت صبح روزسه شنبه ، با افزایش 17 رقمی میزان غلظت میانگین آلاینده ذرات معلق با قطر کمتر از 2.5 میکرون، فراتر از حد سلامت بوده و بر روی عدد 112 قرار گرفت.
وی افزود: براساس پیش بینی هواشناسی، با توجه به شرایط جوی، بارش باران و وزش باد انتظار می رود شاخص کیفیت هوا تا ظهر امروز به مرز شرایط سالم برسد.
رستگاری با اشاره به کاهش میزان غلظت آلاینده منوکسید کربن از 45 به 27 اظهار کرد: ذرات معلق با قطر کمتر از 10 میکرون نیز در همین مدت از 65 به 66 افزایش داشته است.
وی افزود: ایستگاه های شادآباد(منطقه 18) و شهرری (منطقه 20) هر 2با شاخص عددی 152(درشرایط ناسالم) و همچنین تربیت مدرس(منطقه 6) با شاخص 91 آلوده ترین نقاط جوی شهر تهران در 24 ساعت گذشته بودند.
رستگاری گفت: ایستگاه های گلبرگ (منطقه 8)، پونک (منطقه 5) و ژئوفیزیک (منطقه 6) با شاخص های عددی 49، 90 و 91 سالم ترین هوای شهر تهران را در این مدت داشتند.
معاون نظارت و پایش اداره کل محیط زیست استان تهران به افراد مبتلا به بیماری های قلبی و ریوی، زنان باردار، سالمندان و کودکان توصیه کرد از فعالیت های طولانی مدت و ورزش در فضای باز خودداری کنند.
لینک کوتاه: کپی لینک
پارادوکس تجربه: دانایان هم اشتباه می کنند / پرونده های عجیب نابودی: نوکیا، کداک، چلنجر و ایرفرانس 447 رئیس پارلمان لبنان: مذاکره تحت فشار حملات اسرائیل چه سودی دارد؟ کشف جسد فرد مغروق در رود ارس با تلاش امدادگران در جلفا سیانان: ایران تقریبا همه سایتهای نظامی آمریکا در خاورمیانه را هدف قرار داده رونمایی بایکار از پهپاد کی2؛ پهپاد انتحاری ترکیه با قابلیت بازگشت به آشیانه! (+فیلم و عکس) نیروی دریایی سپاه: قواعد مدیریت جدید خلیج فارس اعمال خواهد شد پرواز رفت و برگشت رشت- مشهد برقرار شد مدیر مسؤول عصر ایران در سوگ پدر دستگیری عامل تیراندازی مرگبار در عملیات ضربتی پلیس ازنا نتایج نظرسنجی جدید: ۶۱ درصد آمریکایی ها جنگ با ایران را یک اشتباه می دانند ترامپ: برای ادامه جنگ با ایران، اجازه رسمی از کنگره نخواهم گرفت نفتالی بنت: اسرائیل در حال فروپاشی است شهادت ۱۴ عضو سپاه زنجان بر اثر انفجار مهمات عملنکرده رایزنی تلفنی عراقچی و لاوروف پیام رهبر انقلاب اسلامی به مناسبت روز کارگر و روز معلم