تاریخ:
رئیس سازمان مدیریت بحران: زائران برای هماهنگی اسکان با شمارهٔ ۱۸۱۱ تماس بگیرند 
درس شصت و یک
قلنج انگشتان و گردنتان را نشکنید!
یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در همدان گفت: شکستن قلنج انگشتان، خطر ابتلا به آرتروز را افزایش میدهد.
دکتر محمدرضا نیکو در گفتوگو با ایسنا، با بیان اینکه تحقیقاتی زیادی در زمینه عوارض شکستن قلنج انگشتان انجام شده است، تصریح کرد: نتیجه این تحقیقات هنوز به صورت علمی وارد کتابها نشده است اما بیشتر مقالات مبنی بر این بوده که این عمل منجر به آرتروز میشود.
وی درباره این عمل اعلام کرد: در فضای مفصل خلأیی وجود دارد که هنگام تکان خوردن ناگهانی، فشاری به حباب آن وارد شده و صدایی ایجاد میکند.
نیکو خطاب به کسانیکه به طور مکرر اقدام به شکستن قلنج انگشتانشان میکنند، اظهار کرد: این عمل به ظاهر ساده و بیارزش با گذشت زمان خطر ابتلا به آرتروز و بیماریهای مفاصل را افزایش میدهد.
وی در پاسخ به اینکه آیا شکستن قلنج انگشتان منجر به لرزش دستها میشود؟ عنوان کرد: این عمل منجر به لرزش نمیشود اما در ایجاد آرتروز موثر است.
شکستن قلنج گردن و آسیب به نخاع
این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با بیان اینکه متأسفانه برخی افراد با شکستن قلنج گردنشان احساس رفع خستگی میکنند، تأکید کرد: گردن از نقاط بسیار حساس بدن است که با انجام این عمل امکان دارد نخاع فرد آسیب ببیند و عوارض غیرقابل برگشتی را برای فرد ایجاد کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
![رتبهبندی بزرگترین ارتشهای دنیا در سال ۲۰۲۶ اعلام شد [براساس سربازان فعال]](/media/ea8dd716ZTp3ZWJwfGY6MjU1Mzg1Ny5qcGd8ZnVpOjI0NDI0NjB8bDpmYXx2OjF8dzozMjA.webp)
تعطیلی مراکز تعویض پلاک و نحوه انتقال نوبتهای شهروندان خودرو خاصی که در انبار محرمانه BMW و دور از چشم مردم نگهداری شد (+تصاویر) آخرین وضعیت پنجره نقلوانتقالات و برنامههای استقلال زلنسکی به مسکو سفر می کند؟ سیانان: جمعیت عظیمی در ایران برای مراسم تشییع رهبرشان گرد هم آمدند پاسخ منفی هری کین به پیشنهاد بارسلونا اسکان شبانهروزی زائران در مدارس تهران طولانیترین پرواز بدون توقف جهان توسط کدام شرکت و در کجا انجام می شود بازگشایی موزه قرآن و هدایای رهبر شهید در آستان قدس رضوی تداوم خدماترسانی بیمه سلامت استان تهران در ایام سوگواری فراخوان دبیرکل حزب عهد ایران برای مشارکت در تشییع ملی روسیه کنترل ۵ شهرک جدید را در اوکراین به دست گرفت اعلام ساعات کاری شعب کشیک بانکها در روز یکشنبه سرپرست وزارت دفاع: هرگونه نقض تعهدات، با پاسخ لازم و قاطع ایران مواجه میشود کاهش محدودیتهای سوختگیری در خراسان جنوبی برای زائران