۱۶ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۶ آذر ۱۴۰۴ - ۲۱:۱۵
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۵۱۴۶۳۹
تاریخ انتشار: ۱۱:۵۳ - ۱۱-۱۰-۱۳۹۵
کد ۵۱۴۶۳۹
انتشار: ۱۱:۵۳ - ۱۱-۱۰-۱۳۹۵

قلنج انگشتان و گردنتان را نشکنید!

یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در همدان گفت: شکستن قلنج انگشتان، خطر ابتلا به آرتروز را افزایش می‌دهد.

دکتر محمدرضا نیکو در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان اینکه تحقیقاتی زیادی در زمینه عوارض شکستن قلنج انگشتان انجام شده است، تصریح کرد: نتیجه این تحقیقات هنوز به صورت علمی وارد کتاب‌ها نشده است اما بیشتر مقالات مبنی بر این بوده که این عمل منجر به آرتروز می‌شود.

وی درباره این عمل اعلام کرد: در فضای مفصل خلأیی وجود دارد که هنگام تکان خوردن ناگهانی، فشاری به حباب آن وارد شده و صدایی ایجاد می‌کند.

نیکو خطاب به کسانی‌که به طور مکرر اقدام به شکستن قلنج انگشتانشان می‌کنند، اظهار کرد: این عمل به ظاهر ساده و بی‌ارزش با گذشت زمان خطر ابتلا به آرتروز و بیماری‌های مفاصل را افزایش می‌دهد.

وی در پاسخ به اینکه آیا شکستن قلنج انگشتان منجر به لرزش دست‌ها می‌شود؟ عنوان کرد: این عمل منجر به لرزش نمی‌شود اما در ایجاد آرتروز موثر است.

شکستن قلنج گردن و آسیب به نخاع

این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی با بیان اینکه متأسفانه برخی افراد با شکستن قلنج گردنشان احساس رفع خستگی می‌کنند، تأکید کرد: گردن از نقاط بسیار حساس بدن است که با انجام این عمل امکان دارد نخاع فرد آسیب ببیند و عوارض غیرقابل برگشتی را برای فرد ایجاد کند.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
احتمال هم‌تیمی شدن محمد صلاح و رونالدو قوت گرفت  معاون رئیس جمهور: پیکر ۲ شهیده جنگ ۱۲ روزه هنوز شناسایی نشده غیرحضوری شدن همه مدارس گلستان در همه مقاطع در روزهای دوشنبه و سه شنبه وزیر دفاع: ایران تنها کشوری بود که پاسخ دندان‌شکن به رژیم صهیونیستی داد استقبال لس‌آنجلس از میزبانی دو بازی تیم ملی ایران در جام جهانی ۲۰۲۶؛ هیجان برای جمعیت عظیم ایرانیان دولت سودان: حمله نیروهای پشتیبانی سریع به مهد کودک و بیمارستان، «جنایت جنگی» است پورمحمدی: از لاک خود بیرون بیاییم، حصارهایی که دور خود کشیده‌ایم را برداریم/ باید بفهمیم چرا برخی جوانان با ما مسئله دارند ورود عراقچی به باکو کلیسای بین‌راهی در آلمان! (+عکس) انتقاد پیشکسوت سرخابی‌ها از دربی ۱۰۶؛ «کادر فنی دو تیم فقط دنبال نباختن بودند و دربی را کوچک کردیم» احیای لوتوس اسپریت سری ۱؛ پروژه گران قیمت بریتانیایی(+عکس) معاون استاندار خراسان رضوی: وکیل مشهدی به علت سکته قلبی فوت شده سرپرست استقلال: جریان‌های حاشیه‌ساز با دروغ‌پردازی درباره رامین رضاییان به‌دنبال برهم زدن تمرکز تیم هستند تمام مدارس و دانشگاه‌های یزد تا پایان هفته غیرحضوری شد انتقاد تند ستاره آلمانی از قرعه‌کشی جام جهانی ۲۰۲۶؛ لیتبارسکی: «این یک نمایش مضحک بود!»
نظرسنجی
با توجه به مشخص شدن رقبای ایران در مرحله نخست جام جهانی فوتبال، به نظر شما تیم ملی می تواند به مرحله بعدی صعود کند؟