تاریخ:
پیشنهاد سرآشپز؛ جامبو شلز خوشمزه و مجلسی 
درس هشتاد
نشانه های معده سالم چیست؟
در مبانی طب سنتی آمده است از نشانههاى سلامت معده این است که در معده احساس سنگینی, نفخ و قراقر در معده بروز پیدا نکند و طعم دهان هم طبیعى باشد، شخص احساس ترشى یا شیرینى و مزههاى خاص, احساس سکسکه، لرزش و کشیدگی در شکم نیز نداشته باشد.
به گزارش تسنیم، در مبانی طب سنتی آمده است توانایى عملکرد سالم دستگاه گوارش وقتى است که در معده احساس سنگینی نباشد، نفخ و قراقر در معده بروز پیدا نکند و طعم دهان هم طبیعى باشد؛ شخص احساس ترشى یا شیرینى و مزههاى خاص در دهان خود بعد از غذا خوردن نداشته باشد همچنین احساس سکسکه، لرزش و کشیدگی در شکم نیز نداشته باشد.
از دیگر از نشانههاى صحت معده میزان ماندگاری و بقاى غذا در معده در حد اعتدال و خارج شدن غذا از معده در وقت معین، نه زودتر و نه دیرتر است خواب باید در حد اعتدال، نه زیاد و نه کم باشد همچنین شخص باید بتواند سبک از خواب برخیزد و پس از بیدار شدن، نفخى در چشمان و سنگینى در سر نداشته باشد و اجابت مزاج هم باید بالطبع راحت باشد و قسمت زیرین شکم پیش از دفع براز، اندکى برآمده باشد.
هرگاه معده قدرت هضم را نداشته باشد، تواتر در باز آمدن غذا به دهان و قراقر شکم روى مىدهد و طعام بیش از حد معین در معده مانده یا آنکه قبل از وقت مقرر دفع خواهد شد، هرگاه صفرا در معده باشد مانع هضم غذا نمىشود بلکه گاهى موجب فساد آن مىشود، در صورتى که سودا، هم مانع عمل هضم شده و هم غذا را فاسد مىکند.
چنانچه ورمى در معده نباشد و قراقرى هم رخ ندهد و غذا نیز در معده فاسد نشود و با وجود این هضم به خوبى انجام نپذیرد باید سبب را از سوءمزاج معده بدانیم و به اصلاح آن بپردازیم.
لینک کوتاه: کپی لینک
نکونام در نشست خبری سپاهان و تراکتور حاضر نشد تعیین ساعت کاری و دورکاری ادارات فارس در روزهای ۲۷ و ۲۸ مرداد چرا سکته مغزی در ایران زودتر سراغ افراد میآید؟ توقیف نفتکش اماراتی در تنگه هرمز یک فینالیست و یک شانس مجدد برای ایران در کشتی فرنگی جوانان جهان دیدار دوباره تیم ملی با ازبکستان پیشاز روسیه سامانه جدید وام نوسازی مسکن راهاندازی شد نیمار به دلیل قانون جدید اتلاف وقت، یک دقیقه از زمین بازی خارج شد طرح ناتو برای جنگ احتمالی با روسیه هفت وزنهبردار بانوی ایران برای رقابتهای جهانی چین به اردو دعوت شدند مقام پاکستانی: مذاکرات برای بازگشایی تنگه هرمز و پایان مسالمتآمیز جنگ ایران و آمریکا همچنان ادامه دارد عذرخواهی بازیگر نقش برادر نقی معمولی پایتخت برای سریالی که بازی کرد (+عکس) ترامپ باز هم ناکام ماند؛ دیوان عالی درخواستش را رد کرد ان هتوی در جمع «افسانههای دیزنی» ؛ فروش بیش از 2 میلیارد دلار فیلمهایش در سال 2026 سیانان: داماد ترامپ در دیدار۴ ساعته، نتانیاهو را برای پیشبرد طرح غزه تحت فشار گذاشت