.png "عصر ایران")
۱۸ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۸ آذر ۱۴۰۴ - ۱۱:۱۲
پخت مارماهی کبابی در غرفههای خیابانی توکیو (فیلم) زیاد آب نخورید؛ ضرر دارد!
مسمومیت با آب زمانی روی میدهد که فرد آنقدر آب خورده که میزان نمک خونش رقیق میشود.
به گزارش میزان، دهیدراتاسیون یا از دست دادن آب بدن یکی از دشمنان آشنای ورزشکاران استقامتی است.اما آیا میدانستید که زیاد آب خوردن، علیالخصوص اگر به شیوه غلط انجام شود، میتواند کشنده باشد؟
البته لازم نیست دونده ماراتون باشید تا به چیزی که پزشکان به آن مسمومیت آب میگویند، دچار شوید.
به گفته دکتر آرون بگیش، مسمومیت با آب زمانی روی میدهد که فرد آنقدر آب خورده که میزان نمک خونش رقیق میشود.
بگیش افزود: «وقتی غلظت سدیم (نمک) در خون پایین میآید، به آب اجازه میدهد تا از رگ به بیرون نشت کرده و به دیگر بافتها برود. به این حالت هیپوناترمی میگویند.
مغز بیش از همه تحت تأثیر هایپوناترمی قرار میگیرد و همزمان با نشت آب به میان سلولهای مغزی ورم میکند.
معمولاً علائم این حالت خفیفاند و به حالاتی مثل گیجی، سردرد و تهوع محدود میشوند. اما اگر درمان نشوند، فرد میتواند تشنج کند.
در بدترین حالت مغز به طور غیر قابل کنترلی ورم میکند و به عارضه کشندهای به نام فتق ساقه مغز میانجامد.»
به گفته دکتر رابرت گلتر، متخصص طب اورژانس در بیمارستان لنوکس هیل نیویورک، مصرف نمک یا سدیم در طول مسابقه میتواند به کاهش خطر هیپوناترمی کمک کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
میهمان جنگل های هیرکانی باشید نه صاحبش برج بزرگ صلح ؛ معماری جذاب یک سازه ارزشمند برای ژاپنی ها (+عکس) وزیر اقتصاد: ناترازی بانک ها عامل اصلی تورم است ماکدونیوم ؛ بنای یادبود تلفیقی از معماری بروتالیسم و نمادگرایی تاریخی (+عکس) با عادتها و رفتارهای «رو مُخ» همسرم چه کنم؟ کاهش کالاهای اساسی در سبد خرید مردم/ تورم ۶۶ درصدی مواد غذایی این قرصهای امگا۳ را نخرید و نخورید نرم کردن کلاچ ماشین پراید و پژو و کوییک ؛ تعویض سیم کلاچ باعث نرمی کلاچ میشود؟ شهرداری تهران دسترسی به سابقه اطلاعات آلودگی هوا را محدود کرد عنوان شغلی اشتباه در لیست بیمه، حق کارگر را ضایع میکند کابوس آمریکا به آب انداخته شد /«قویترین کشتی جنگی جهان» از راه رسید تورم و گرانی مواد غذایی چه بر سر سبد خرید مردم آورده است؟ افزایش موارد مسمومیت کبدی با اسپیرولینا؛ زنگ خطر برای مصرفکنندگان جاسوسی ۷ ساله از کاربران کروم و اج؛ میلیونها نفر ردیابی شدند! «فستینگ» موجب تغییرات پویا در مغز میشود
نظرسنجی
با توجه به مشخص شدن رقبای ایران در مرحله نخست جام جهانی فوتبال، به نظر شما تیم ملی می تواند به مرحله بعدی صعود کند؟