۰۶ آذر ۱۴۰۱
به روز شده در: ۰۶ آذر ۱۴۰۱ - ۰۹:۵۶
فیلم بیشتر »»
ببینید | لحظه به ثمر رسیدن گل دوک به تونس در کشور استرالیا

ببینید | لحظه به ثمر رسیدن گل دوک به تونس در کشور استرالیا

ببینید | تپه خودرو‌های لوکس؛ خسارت ناشی از سیل دو روز پیش عربستان

کد خبر ۵۳۳۳۲۴
تاریخ انتشار: ۰۸:۰۸ - ۲۳-۰۱-۱۳۹۶
کد ۵۳۳۳۲۴
انتشار: ۰۸:۰۸ - ۲۳-۰۱-۱۳۹۶
بیشتر نمایشگرها از نور پس زمینه LED بهره می برند که اگر چه نسبت به نور فرابنفش با چشم ها بسیار مهربان‌تر رفتار می کنند، اما ساعات فراوانی که در حالت خیره به این نمایشگرها سپری می کنیم موجب نگرانی برخی از کارشناسان شده است.

دنیای دیجیتال در حال از بین بردن سلامت چشم های انسان است. با توجه به مدت زمانی که مردم امروزه صرف کار با دستگاه های الکترونیکی دارای نمایشگر می کنند، دانشمندان رعایت جانب احتیاط درباره ساعاتی که به کار و خیره شدن به رایانه ها، تبلت ها یا گوشی های هوشمند اختصاص می دهیم را توصیه می کنند.

نمایشگرهای که سلامت چشم‌های ما را هدف گرفته‌اند

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "نیویورک دیلی نیوز"، بیشتر نمایشگرها از نور پس زمینه LED بهره می برند که اگر چه نسبت به نور فرابنفش با چشم ها بسیار مهربان‌تر رفتار می کنند، اما ساعات فراوانی که در حالت خیره به این نمایشگرها سپری می کنیم موجب نگرانی برخی از کارشناسان شده است.

به گفته دکتر سلیا سانچز راموس، استاد دپارتمان بینایی سنجی و بینایی در دانشگاه کمپلوتنسه مادرید، تمامی داده ها به این نکته اشاره دارند که نمایشگرها بر چشم های انسان تاثیرگذار هستند. هنگامی که افراد پس از چند ساعت خیره شدن به نمایشگرها با قرمزی، خارش و خستگی در چشم ها مواجه می شوند، این موارد در حقیقت مکانیسم هایی دفاعی هستند که به آسیب بالقوه شبکیه اشاره دارند.

تمامی شواهد بر اساس آزمایش های صورت گرفته نشان می دهند که ترکیب نور تابیده شده از نمایشگرهای دستگاه هایی مانند گوشی های هوشمند، تبلت ها، لپ تاپ ها و مانیتورها، شدت نور، مدت زمان قرار گرفتن در معرض آن (بیش از هشت ساعت در روز)، و فاصله بین چشم ها و نمایشگر می توانند توفانی کامل را برای چشم های انسان شکل دهند. این عوامل به ساختارهای مختلف در چشم آسیب می زنند که در برخی موارد آسیب هایی برگشت ناپذیر شکل می گیرند.

در شرایطی که اجتناب از قرار گرفتن در معرض نمایشگرها در دنیای امروز غیر ممکن به نظر می رسد، روش هایی برای محافظت از چشم ها وجود دارند که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد:

- کاهش نور و تابش نمایشگرها از طریق استفاده از ابزارهای محافظ یا کاهش روشنایی نمایشگر

- حفظ فاصله مناسب با نمایشگر

- پیروی از قانون 20 - 20 - 20: هر 20 دقیقه یک بار نگاه به چیزی که در فاصله 20 فوتی (6 متر) از ما قرار دارد به مدت 20 ثانیه

- استفاده از تنظیمات حالت شب (Night Mode) در دستگاه هایی مانند گوشی های هوشمند

حصول اطمینان از حفظ رطوبت چشم ها - خشکی چشم ها نشانه ای از زیر فشار بودن چشم ها است.

برچسب ها: نمایشگر ، سلامت ، چشم
ارسال به دوستان
ایلنا: حسین رونقی و نوید افقه آزاد شدند تورم اجاره برای چهارمین بار رکورد زد 2023 BMW 3.0 CSL؛ قویترین ب ام و با پیشرانه 6 سیلندر معرفی شد/فقط 50 دستگاه(+عکس) رهبر کره شمالی: هدف ما داشتن قوی‌ترین نیروی اتمی جهان است عضو هیات رییسه مجلس: غنی‌سازی ۶۰ درصدی موضع مقتدارنه ایران در قبال قعطنامه شورای حکام است روزنامه ایران: خودکشی مشکوک مرد جوان بعد از دستگیری/ او قبل از مرگ گفت قرص برنج خورده است ادعای کیهان: روزنامه های سازندگی، اعتماد و هم میهن از پیروزی ایران برابر ولز خوشحال نشدند محمد مهاجری: نظام پارلمانی برای کشور ما سم است؛ نظام ریاستی هم کارآمد نیست آپشن های ژیان در تبلیغات سال ۵۵ (عکس) روزنامه جمهوری اسلامی: کسانی که نافرمانی مدنی می کنند محارب نیستند روزنامه جوان خطاب به اصلاح طلبان: اروپایی ها خودشان می گویند از سرما قندیل بسته اند، شما باور نمی کنید؟ اینترنت طبقاتی چیست و چرا نگران کننده است؟ چند ایرانی ایدز دارند؟ (اینفوگرافیک) خط تولید مطرح ترین خودروهای بازار جهانی: از اسپورتیج جدید در ژیلینا تا غول تویوتا در تگزاس(+فیلم و عکس) امروز با مولانا : من مست و تو دیوانه ، ما را که بَرد خانه؟
وبگردی