.png "عصر ایران")
۱۱ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۱۱ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۱۵:۵۲
چکاپ‌های مهم برای بارداری در سنین بالا (فیلم) گذر؛
روزمرگی
عصر ایران- یکی از علل افسردگی بین افراد جامعه، گرفتار شدن در روزمرگی و تکرار است که به نوعی روح آدمی را آزار می دهد.
این روزمرگی و تکرار باعث می شود زندگی ما طراوت و تازگی خود را از دست بدهد و روزهایمان یکی پس از دیگری بدون آنکه هیجانی داشته باشد، بگذرد و اینجاست که از شگفتی های هستی غافل می شویم و دل خوش می کنیم به امور کوچک روزمره.
بهتر است در روزهایمان که بیشتر درگیر کار هستیم، تنوع ایجاد کنیم. اگر هر روز کاری را از سر عادت به یک شکل انجام می دهیم، امروز کمی تغییرش دهیم. شکلش را عوض کنیم. اگر توان داشتیم حتما بزرگش کنیم و آن را توسعه دهیم.
سعی کنیم روزهای تعطیل را در خانه نمانیم حتی اگر مجبور شدیم در خیابان قدم بزنیم. همیشه مقصد مسافرتمان شمال و یا جای تکراری قبلی نباشد. باید از جای جای هستی به بهترین شکل ممکن استفاده کنیم.
این روزمرگی و تکرار باعث می شود زندگی ما طراوت و تازگی خود را از دست بدهد و روزهایمان یکی پس از دیگری بدون آنکه هیجانی داشته باشد، بگذرد و اینجاست که از شگفتی های هستی غافل می شویم و دل خوش می کنیم به امور کوچک روزمره.
بهتر است در روزهایمان که بیشتر درگیر کار هستیم، تنوع ایجاد کنیم. اگر هر روز کاری را از سر عادت به یک شکل انجام می دهیم، امروز کمی تغییرش دهیم. شکلش را عوض کنیم. اگر توان داشتیم حتما بزرگش کنیم و آن را توسعه دهیم.
سعی کنیم روزهای تعطیل را در خانه نمانیم حتی اگر مجبور شدیم در خیابان قدم بزنیم. همیشه مقصد مسافرتمان شمال و یا جای تکراری قبلی نباشد. باید از جای جای هستی به بهترین شکل ممکن استفاده کنیم.
نظرات کاربران
لینک کوتاه: کپی لینک
رئیس نهاد رهبری در دانشگاه: بعد از حمله به اسرائیل دلار تسلیم شد و افزایش نیافت بازداشت ۲۵ داوطلب متقلب کنکور/ ۱۲ درصد داوطلبان غایب بودند واریز پاداش «روز معلم»به حساب فرهنگیان؛ امشب/ پرداخت معوقات حق‌التدریس‌ها تا ۲ هفته دیگر گرمایش جهانی چگونه بر وقوع بلایای طبیعی تاثیر می‌گذارد؟ هشدار احمد مسعود درباره احتمال حمله تروریستی از خاک افغانستان به آمریکا و اروپا محصولات داخلی قابل عرضه در بازار داخلی و خارجی است حکم اعدام بابک زنجانی با موافقت رهبری تبدیل به ۲۰ سال زندان شد سیزتا مورودر ؛ خودرو خاصی که احتمالا نمی شناسید! (عکس) این علائم نشان می‌دهد که مشروب تقلبی مصرف کرده‌اید خودروی کلکسیونی و سوپراسپرت فورد جی‌تی 101 (عکس) لامبورگینی اوروس؛ نسخه منصوری (عکس) مرغ دریایی از نمایی متفاوت (عکس) متفاوت ترین فروشگاه زنانه گوچی (عکس) طراحی جالب نسل اولیه توستر نان (عکس) مدارک لازم برای تعویض شناسنامه در ۱۴۰۳ + جزئیات
وبگردی