تاریخ:
دیدار عراقچی و وزیر امورخارجه انگلیس در سازمان ملل 
درس نود و پنج
چگونه از گرمازدگی در روزهای گرم جلوگیری کنیم؟
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز گفت: ضعف و بیحالی، حملات شبه سنکوپ که منجر به سرگیجه و حتی سقوط میشود و همچنین کرامپ یا گرفتگی عضلات از علائم گرمازدگی است و اگر گرمازدگی شدید درمان نشود، ممکن است به مرگ بیمار بینجامد.
ایسنا نوشت: دکتر شکرالله سلمانزاده گفت: گرمازدگی حالتی است که در تماس طولانیمدت افراد با دمای بالا رخ میدهد و میتواند طیفی از علائم را ایجاد کند.
وی افزود: علائم گرمازدگی عبارتند از ضعف و بیحالی، حملات شبه سنکوپ که منجر به سرگیجه و حتی سقوط میشود و همچنین کرامپ یا گرفتگی عضلات. در گرمازدگی شدید، حرارت بدن بالا میرود و موجب کاهش سطح هوشیاری میشود. در موارد شدید گرمازدگی، اگر بیمار به موقع درمان نشود، علائم ممکن است منجر به مرگ بیمار شود.
رییس مرکز بهداشت خوزستان ادامه داد: برای کمک به یک بیمار گرمازده، سریعا وی را به محلی خنک منتقل کرده و مایعات سرد به بیمار بنوشانید. همچنین بیمار را در حالت درازکشیده قرار دهید و پاهای بیمار را با قرار دادن جسمی زیر پاها کمی بالا ببرید، این کار به هوشیاری بیمار کمک میکند. همچنین میتوان با مراجعه به مراکز درمانی و تزریق مایعات به بیمار کمک کرد.
سلمانزاده با اشاره به موارد بهداشتی موثر در پیشگیری از گرمازدگی توصیه کرد: در شرایطی که دمای هوا بالا میرود، از ترددهای غیرضروری خودداری کنید. در منزل بمانید و از وسیلههای خنککننده استفاده کنید. اگر از منزل خارج شدید، حتیالامکان در فضای سایه قدیم بزنید و از کلاه سایهباندار که مانع رسیدن نور آفتاب است، استفاده کنید.
رییس مرکز بهداشت خوزستان عنوان کرد: همچنین در فصل گرما هنگام خروج از خانه، لباسهای خنک با رنگ روشن بپوشید و حتما از عینک آفتابی و کرم ضدآفتاب که مانع رسیدن اشعه ماورای بنفش پوست به پوست میشود، استفاده کنید.
وی بیان کرد: در روزهای گرم افراد سالمند، کودکان و بیماران قلبی و عروقی حتیالامکان از منزل خارج نشوند و همه افراد هنگام خروج از خانه، آب آشامیدنی سالم همراه خود داشته باشند و از منابع آب بیرون استفاده نکنند.
سلمانزاده با تاکید بر لزوم آشامیدن آب فراوان در روزهای گرم بیان کرد: از نوشیدنیهایی مانند خاکشیر، تخمشربتی و آبلیمو استفاده کنید و از فعالیت فیزیکی و بدنی سنگین در فضای باز اجتناب کنید.
لینک کوتاه: کپی لینک
شبها زیاد فکر میکنید؟ متخصص درباره عادت «مرور دوباره» مغز و راههای مقابله با آن توضیح میدهد این کشورها جهان را سیر میکنند؛ فهرست بزرگترین ابرقدرتهای کشاورزی شریک تجاری اصلی هر یک از کشورهای اروپایی در سال ۲۰۲۵ (+ اینفوگرافیک) درگذشت حسن کرد؛ کاپیتان رکورددار تیم ملی والیبال ایران در ۸۵ سالگی نماینده امارات تنها عربی که هنگام سخنرانی نتانیاهو در سالن ماند تصویر حاج قاسم سلیمانی در نشست مجمع عمومی سازمان ملل آمریکا پایگاه ویکتوریا در فرودگاه بغداد را به عراق تحویل داد غریبآبادی: ۵۰۰۰ سورتی پرواز از پایگاههای اروپایی علیه ایران انجام شد / اروپا نمیتواند از مسئولیت خود در جنگ ایران شانه خالی کند سنای آمریکا قطعنامه توقف جنگ ایران را با اختلاف یک رأی رد کرد سنای آمریکا برای چهاردهمین بار درباره پایان جنگ ایران رأی میدهد خروج حاضران از سخنرانی نتانیاهو در سازمان ملل و واکنش او هشدار یمن به عربستان: «دوره آینده دردناکتر خواهد بود» گروسی: برای بازگشت بازرسان به تأسیسات هستهای ایران تلاش میکنیم بارشهای پاییزی از فردا آغاز میشود؛ هشدار احتمال سیلاب در ۱۱ استان قلعهنویی پس از شکست ایران: دو اشتباه فردی نتیجه را تغییر داد