تاریخ:
«نبرد آوسترلیتز» حیله بزرگ ناپلئون که یک سپاه را روی دریاچه غرق کرد 
درس سی و سوم
3 روش کلیدی برای مقابله با زوال عقل
متخصصان سلامت در بررسی اخیر خود سه روش کلیدی برای کند کردن روند فرسودگی مغز و به تاخیر انداختن آلزایمر و انواع دیگر زوال عقل معرفی کردند.
به گزارش ایسنا، در حالی که علت دقیق بروز انواع مختلف زوال عقل همچنان نامشخص است پزشکان معتقدند این بیماری تا حدودی به دلیل فرسوده شدن مغز به وجود میآید.
به گفته متخصصان آمریکایی سه فاکتور تمرینهای شناختی، کنترل فشار خون و ورزش کردن میتواند افت توان شناختی مرتبط با افزایش سن را کاهش داده یا به تاخیر اندازد.
محققان در رابطه با نقش تمرینهای شناختی اظهار داشتند این تمرینها شامل فعالیتهایی میشوند که فرد را به تفکر وا میدارد و شامل حل کردن جدول یا حتی بازی آنلاین فکری میشود.
هرچند تاثیرگذاری نوع تمرینهای شناختی در این زمینه بحث برانگیز است اما ایده اصلی مطرح شده این است که تمرین دادن به مغز، انعطافپذیری آن را افزایش داده و میتواند زوال عقل را کند کنند.
به گفته متخصصان، کنترل فشار خون هم از عوامل موثر در کند ساختن فرآیند فرسوده شدن مغز است. مطالعه انجام گرفته در سال ۲۰۱۳ نشان میدهد فشار خون بالا به خصوص در رگهایی که خون را به سر و گردن میرسانند با افت توانایی مغز مرتبط است.
به گزارش مدیکال دیلی، ورزش کردن هم از دیگر فاکتورهایی است که به گفته متخصصان با کاهش خطر زوال عقلی مرتبط است.
لینک کوتاه: کپی لینک
سناتور آمریکایی: نسبت به زمان آغاز جنگ علیه ایران در وضعیت بسیار بدتری هستیم پژوهشگران: زنبورها میتوانند ویروسها را در منابع غذایی تشخیص دهند نماینده ولی فقیه در حج وارد عربستان شد کاهش ۴۷ درصدی ذخایر سد زایندهرود؛ مخزن به ۳۷ درصد رسید معامله ۱۴۷ کیلوگرم شمش طلا در مرکز مبادله؛ ثبت ارزش ۴ هزار میلیاردی بلیت ۴ هزار دلاری افتتاحیه جام جهانی ۲۰۲۶؛ هواداران در شوک گرانی هشدار بانک مرکزی به خریداران هیجانی ارز؛ ریسک زیان در کمین است شمار شهدای حملات اسرائیل به لبنان به ۲۶۷۹ نفر رسید تشرف بیش از ۹۵۰۰ زائر ایرانی به مدینه منوره از سه ایستگاه پروازی تمدید اعتبار رسید کارتخوان بهعنوان صورتحساب الکترونیک تا پایان ۱۴۰۵ هشدار ژنرال صهیونیست: بقای اسرائیل در خطر است نشست محرمانه ناتو با فیلمنامه نویسها و کارگردانها فروش ویژه چهار محصول کرمان موتور به زودی آغاز می شود (+لیست خودروها ) کانتینرهای زنگ زده با جادوی خاک به نماد معماری تبدیل شده اند(+تصاویر) حادثه دریایی نزدیک شهر بندری سیریک در ایران