تاریخ:
طرز تهیه دسر شیر عسل؛ دسری لطیف و خوشطعم 
درس هشتاد
3 کلید طلایی که امید به زندگی را افزایش می دهد
کارشناسان سلامت برای افزایش نرخ امید به زندگی رعایت سه نکته را به افراد توصیه میکنند.
به گزارش ایسنا، پایین نگه داشتن وزن، عدم استعمال سیگار و خودداری از مصرف مواد الکلی سه اقدامی است که برای افزایش نرخ امید به زندگی افراد ضروری هستند.
گروهی از متخصصان دانشگاه میشیگان در بررسی خود دریافتند نرخ امید به زندگی در افرادی که در سن ۵۰ سالگی وزن طبیعی دارند و سیگار و مواد الکلی مصرف نمیکنند نسبت به میانگین مردم امریکا هفت سال بیشتر است. همچنین احتمال ناتوانی و معلولیت در این افراد شش سال به تاخیر میافتد.
متخصصان امریکایی معتقدند رعایت این سه نکته نه تنها به افراد کمک میکند زندگی طولانیتری داشته باشند بلکه از زندگی طولانیتر و بدون معلولیتی بهرهمند شوند.
نرخ امید به زندگی در امریکا برای مردان و زنان به ترتیب ۷۸ و ۸۲ سال است، اما برای گروههای کم خطر این رقم به ترتیب ۸۵ و ۸۹ سال است.
لینک کوتاه: کپی لینک
چرا موشکهای سوخت جامد ایران سختتر شناسایی و رهگیری میشوند؟ رستگاری یک دزد! / نمایش و نقد و بررسی فیلم سینمایی «جیببر» در سینما توگراف اهواز با سعدی در گلستان : ور هنری داری و هفتاد عیب / دوست نبیند به جز آن یک هنر دستگیری زنی که از طلافروشیها دزدی میکرد نماینده مجلس: باید صدورگواهینامه موتور سیکلت زنان را به زودی اجرایی کنند رونق مراکز داده فروش ژنراتورها را به یک میلیارد دلار رساند وضعیت وزارت نفت و چند سوال حکمرانی "اقناعی" به جای "انقباضی" راه گذار از بحران ایران امروز ثبت ۹۰ زمینلرزه در کشور طی هفته سوم مردادماه ۱۴۰۵ ۲۲ استان، درگیر مدارس سنگی دستگیری سارق اماکن خصوصی در نطنز اصفهان نماینده مجلس: توسعه توان موشکی، پدافندی و پهپادی در مسیر بازدارندگی نرخ مرگ و میر در اوکراین 3 برابر زادو ولد شد نماینده ملایر: مذاکره با دشمن به معنای دوستی نیست/ ابزار مقابله با دشمن میتواند متناسب با شرایط تغییر کند انفجار در منزل مسکونی به علت نشت گاز