تاریخ:
حمله تند واشقانی به شهبازی مجری صداوسیما: مملکت مگه صاحاب نداره؟ خیلی کار احمقانهای کردی 
درس چهل و پنجم
قلب 10 درصد مردان 50 ساله از سنشان پیرتر است
نتیجه یک پژوهش در انگلستان نشان میدهد که ۱۰ درصد مردان ۵۰ ساله قلبی در بدن دارند که ۱۰ سال از سنشان پیرتر است.
به گزارش ایسنا و به نقل از بیبیسی، این بدان معنی است که از هر ۱۰ مرد میان سال یکی از آنها بیش از بقیه در معرض حمله قلبی کشنده یا سکته است.
موسسه تحقیقاتی سلامت عمومی انگلستان با آزمایش قلب یک میلیون و ۲۰۰ هزار نفر به این نتیجه رسیده است. از این میان ۳۳ هزار نفر ۵۰ ساله بودند.
این موسسه پیشبینی کرده که فقط در ماه جاری میلادی ۷۴۰۰ نفر بر اثر بیماریهای قلبی یا سکته جان خواهند داد.
بیماری قلبی اولین دلیل مرگ در میان مردان و دومین علت در میان زنان است.
بیشتر موارد مرگ ناشی از حمله قلبی قابل پیشگیری است. یک چهارم افرادی که بر اثر بیماری قلبی میمیرند زیر ۷۵ سال دارند.
جیمی واترال٬ متخصص قلب در این موسسه تحقیقی٬ توصیه میکند که پیش از بالا رفتن سن باید به فکر جلوگیری از سکته و حمله قلبی بود.
چطور سلامت قلبتان را بهبود دهید:
ترک سیگار
فعالیت بیشتر
کنترل وزن
خوردن فیبر بیشتر
کاهش چربیهای اشباعشده در غذا
مصرف روزانه پنج واحد میوه و سبزی
کاهش مصرف نمک
کم کردن مصرف الکل
خواندن مشخصات بستههای غذایی و مواد به کاررفته
مرکز تحقیقات سلامت عمومی در انگلستان میگوید که از میان یک میلیون و ۲۰۰ هزار نفر نیمی از آنها نمیدانستند که فشار خون شان چقدر است.
به گفته این موسسه پنج میلیون و ۶۰۰ هزار نفر در بریتانیا فشار خون بالا دارند و از آن خبر ندارند. پزشکان این مسئله را بسیار نگرانکننده میدانند.
دکتر مایک نپتون٬ متخصص بنیاد قلب بریتانیا٬ اعتقاد دارد که این ویژگی پنهان٬ اگر درمان نشود٬ میتواند به سکته و حمله کشنده منجر شود.
یک آزمایش آنلاین (به زبان انگلیسی) در سایت بنیاد قلب طراحی شده که به طور بسیار خلاصه به اشخاص میگوید سن قلب آنها چقدر است.
پزشکان شرکت کننده در این تحقیق اعتقاد دارند که دانستن فشار خون اولین قدم مهم برای افزایش عمر است.
به گزارش ایسنا و به نقل از بیبیسی، این بدان معنی است که از هر ۱۰ مرد میان سال یکی از آنها بیش از بقیه در معرض حمله قلبی کشنده یا سکته است.
موسسه تحقیقاتی سلامت عمومی انگلستان با آزمایش قلب یک میلیون و ۲۰۰ هزار نفر به این نتیجه رسیده است. از این میان ۳۳ هزار نفر ۵۰ ساله بودند.
این موسسه پیشبینی کرده که فقط در ماه جاری میلادی ۷۴۰۰ نفر بر اثر بیماریهای قلبی یا سکته جان خواهند داد.
بیماری قلبی اولین دلیل مرگ در میان مردان و دومین علت در میان زنان است.
بیشتر موارد مرگ ناشی از حمله قلبی قابل پیشگیری است. یک چهارم افرادی که بر اثر بیماری قلبی میمیرند زیر ۷۵ سال دارند.
جیمی واترال٬ متخصص قلب در این موسسه تحقیقی٬ توصیه میکند که پیش از بالا رفتن سن باید به فکر جلوگیری از سکته و حمله قلبی بود.
چطور سلامت قلبتان را بهبود دهید:
ترک سیگار
فعالیت بیشتر
کنترل وزن
خوردن فیبر بیشتر
کاهش چربیهای اشباعشده در غذا
مصرف روزانه پنج واحد میوه و سبزی
کاهش مصرف نمک
کم کردن مصرف الکل
خواندن مشخصات بستههای غذایی و مواد به کاررفته
مرکز تحقیقات سلامت عمومی در انگلستان میگوید که از میان یک میلیون و ۲۰۰ هزار نفر نیمی از آنها نمیدانستند که فشار خون شان چقدر است.
به گفته این موسسه پنج میلیون و ۶۰۰ هزار نفر در بریتانیا فشار خون بالا دارند و از آن خبر ندارند. پزشکان این مسئله را بسیار نگرانکننده میدانند.
دکتر مایک نپتون٬ متخصص بنیاد قلب بریتانیا٬ اعتقاد دارد که این ویژگی پنهان٬ اگر درمان نشود٬ میتواند به سکته و حمله کشنده منجر شود.
یک آزمایش آنلاین (به زبان انگلیسی) در سایت بنیاد قلب طراحی شده که به طور بسیار خلاصه به اشخاص میگوید سن قلب آنها چقدر است.
پزشکان شرکت کننده در این تحقیق اعتقاد دارند که دانستن فشار خون اولین قدم مهم برای افزایش عمر است.
لینک کوتاه: کپی لینک
راز بقا در دنیای بدون نر؛ چگونه برخی گونهها میلیونها سال با جنس ماده دوام آوردهاند؟ ۳۰ کشوری که بزرگترین صادرکنندگان مواد غذایی در جهان هستند (+ اینفوگرافیک) «جبار قهوهچی و اسماعیل قهوهچی» در کوههای پلور؛ 137 سال قبل (عکس) با این روتین صبحگاهی خطر دیابت و بیماری قلبی را کم کنید آغاز بازگشایی اپاستور، گوگلپلی و سایر فروشگاههای نرمافزاری مراسم ختم خواهر سیدمحمد خاتمی در یزد برگزار شد سفر قالیباف به قطر درباره امول بلوکهشده موفقیتآمیز بود رکورد گرمای هوا در آستانه شکستهشدن ترامپ عمان را هم تهدید به حمله کرد رسانه عبری: ترامپ پیشنویس تفاهم با ایران را به نتانیاهو و رهبران منطقه ارائه کرد ادعای کاخ سفید: گزارش رسانههای ایران درباره «یادداشت تفاهم» نادرست است نخستوزیر نروژ: زیر چتر هستهای فرانسه قرار میگیریم گردانهای القسام: ترور فرماندهان عزم رزمندگان را تضعیف نخواهد کرد سفیر ایران در سئول: ایران در حادثه برای کشتی مرتبط با کره جنوبی هیچ دخالتی نداشته رنگ خودرو چگونه بر دمای آن تاثیر می گذارد؟