تاریخ:
افرادی که مبتلا به استدلال هیجانی هستند این ویژگیها را دارند 
درس نود و سه
2 خوردنی مفید برای قلب
افزودن موز و آووکادو به رژیم غذایی میتواند در پیشگیری از بیماری قلبی مفید باشد.
به گزارش ایسنا، گروهی از متخصصان قلب و عروق در آمریکا دریافتهاند که خوردن یک عدد موز و یک عدد آووکادو در روز میتواند از عارضه سخت شدن عروق که عامل ابتلا به بیماری قلبی و در نهایت مرگ ناشی از آن است جلوگیری کند.
بر اساس آزمایشات انجام شده روی موشها این دو ماده خوراکی غنی از پتاسیم هستند و این ماده معدنی به کاهش عارضه تجمع کلسیم در عروق که مشکل مشترک در بروز بیماری قلبی و کلیوی است، کمک میکند.
تجمع کلسیم در بافت یا "کلسیفیکاسیون" زمانی اتفاق میافتد که کلسیم در بافتهای نرم به جز بافت استخوانی مانند عروق خونی یا سایر بافتهای بدن تجمع میکند و این عارضه انجام فرآیندهای طبیعی بدن را دشوار کرده و مختل میسازد.
رژیم غذایی غنی از پتاسیم در عین حال خطر سخت شدن سرخرگ آئورت را که از عوامل اصلی بیماری قلبی – عروقی است کاهش میدهد.
به گزارش اکونومیک تایمز، پاول ساندرز، استاد دانشگاه آلابامای آمریکا در این باره گفت: دریافت مقدار کافی پتاسیم در پیشگیری از سختی عروق و تصلب شرائین موثر است و استفاده از این دو خوردنی به دلیل اینکه منابع غنی از پتاسیم هستند میتواند کمبود این عنصر مهم در بدن را جبران کند.
در این آزمایش مشخص شد موشهایی که رژیم غذایی غنی از پتاسیم دارند کمتر با احتمال ابتلا به عارضه سختی عروق روبرو میشوند.
لینک کوتاه: کپی لینک
محدودیت تردد در جاده چالوس و آزادراه تهران شمال از ساعت ۱۸ تصادف مرگبار پژو پارس با گله گوسفندان در بوشهر؛ چوپان جان باخت یک ایرانی عضو شورای جهانی گردشگری پایدار شد منچسترسیتی در بازی پرگل ۵ بر ۳ ساندرلند را شکست داد و صدرنشین ماند نظرسنجی انبیسی؛ افزایش نارضایتی آمریکاییها از عملکرد اقتصادی ترامپ بیرانوند و دیگر بازیکنان سرباز چگونه بین فجر و ملوان تقسیم میشوند؟ قطر: وضعیت فعلی خاورمیانه مانند یک زلزله سیاسی و امنیتی است سامانه بارشی در ارتفاعات تهران فعال شد؛ هشدار به گردشگران و عشایر انواع کانکتورهای USB ؛ آیا Micro-B و USB-B را می شناسید (اینفوگرافیک) بازیهای آسیایی ناگویا با بیش از ۱۱ هزار ورزشکار؛ رکوردی بالاتر از پاریس قیمت موبایل پس از بازگشایی ثبتسفارش تا ۲۰ درصد کاهش یافت چرا بعد از گریه کردن احساس بهتری پیدا میکنیم؟ گفتوگوی السیسی و رئیس سیا درباره آتشبس غزه و توافق ایران دبیر جشنواره بینالمللی فیلمهای کودکان و نوجوانان: میناب جان ایران است چرا اسرائیل از نفوذ ترکیه در سوریه نگران است؟