تاریخ:
نجات دختربچه از برخورد با تراموا در آخرین لحظه 
درس هشتاد و نه
افزایش طول عمر با شنای سوئدی و درازنشست
مطالعات انجام شده در دانشگاه سیدنی نشان داده است که انجام شنای سوئدی و دراز و نشست میتواند باعث افزایش طول عمر شود. این مطالعات بر روی ۸۰ هزار نفر انجام شد.
به گزارش ایسنا و به نقل از science daily، بررسیهای محققان استرالیایی نشان داده است که انجام حرکات قدرتی مانند دراز و نشست و شنای سوئدی باعث میشود که ۲۳ درصد خطر مرگ کمتر شده و ۳۱ درصد احتمال سرطان کاهش یابد.
مدیر این تحقیقات میگوید حرکات قدرتی به اندازه ورزشهای هوازی برای سلامتی مفید هستند و این یافتهها به کاهش ابتلای به سرطان نیز کمک میکند.
در استرالیا کمتر از ۱۹ درصد مردم به اندازه کافی ورزش قدرتی انجام میدهند. ورزش قدرتی را میتوان با حرکاتی که بدون وزنه هستند و تنها با وزن خود بدن انجام میشود، انجام داد.
لینک کوتاه: کپی لینک
آمریکا تحریمهای جدید علیه نهادهای مرتبط با ایران و ماهانایر اعمال کرد رئیس دانشگاه سمنان: روایتهای فضای مجازی از درگیری با دانشجویان عراقی دقیق نیست ایران در شورای حکام درباره افشای اطلاعات محرمانه هستهای هشدار داد پوتین و ترامپ تلفنی گفتگو کردند درآمدهای تنگه هرمز به معیشت مردم و تقویت بنیه دفاعی اختصاص مییابد بازگشت دولتی ها به فیلتر شده ها، تلاش در بدیهیات پزشکیان بر اصلاح قوانین تردد، تعیین حریم جادهها و توسعه راههای ریلی تأکید کرد شهادت یک فرمانده بسیج سیستان و بلوچستان در حمله مسلحانه انسداد جاده چالوس و آزادراه تهران ـ شمال به دلیل تشدید بارشها هشدار نارنجی هواشناسی برای ۴ استان؛ خطر سیلاب و رگبار شدید در راه است آمادهباش کامل مازندران پس از بارش و طوفان؛ لغو مرخصی نیروها تا چهارشنبه همتی: تأمین مالی تولید و رفع موانع بانکی در اولویت بانک مرکزی است محور کندوان در هر دو مسیر مسدود شد؛ احتمال ریزش سنگ و سیلاب نماینده اصناف: انتقال بازار تهران امکانپذیر نیست؛ نوسازی با مشارکت مردم چین؛ کشوری که بهجای جنگ، غذا سرو میکند/ از رستوان چینی در بغداد تا گرگ مبارز