تاریخ:
حداقل ۵ سال زمان میبرد تا ما به سطح اقتصادی فروردین ۱۴۰۴ برسیم 
درس شصت
بعد از ترک سیگار، سیب و گوجه فرنگی مصرف کنید
کارشناسان به افرادی که استعمال سیگار را ترک کردهاند توصیه میکنند برای کمک به بهبود آسیب دیدگی ریههای خود سیب و گوجه فرنگی مصرف کنند.
به گزارش ایسنا، برای افرادی که توانستهاند از استعمال سیگار دست بکشند ترمیم ریههای آسیب دیده به زمان زیادی نیاز دارد اما نتایج یک تحقیق نشان میدهد مصرف سیب و گوجه فرنگی میتواند مفید باشد.
در این بررسی آمده است رژیم غذایی سرشار از گوجه فرنگی و میوهها بخصوص سیب میتواند روند درمان آسیبدیدگی ریوی ناشی از استعمال سیگار را تسریع کند.
محققان آمریکایی همچنین تاکید کردند فوائد این خوراکیها برای دستگاه تنفسی تنها به افرادی که پیش از این سیگار مصرف میکردند، محدود نمیشود.
به گزارش ایسنا به نقل از خبرگزاری یونایتدپرس، محقق ارشد این مطالعه گفت: رژیم غذایی سرشار از میوهها میتواند روند طبیعی فرسودگی ریهها را حتی در افرادی که استعمال سیگار ندارند، کاهش دهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
لغو محدودیت تردد ناوگان مسافری در آزادراه غدیر خدماترسانی ۲۴ ساعته و رایگان متروی تهران در ایام تشییع رهبر شهید پیام قالیباف به تیم ملی: با افتخار به خانه برگردید افزایش اعضای هیئت امنای موزه آکادمی ؛ گییرمو دل تورو هم به اسکار پیوست کامل ترین راهنمای محدودیتهای ترافیکی ۱۳ تا ۱۸ تیر در بلد وقتی «شاهد»، «فتاح» و «خیبرشکن» از میدان به قفسه کلکسیونرها و اسباب بازی فروشها میرسند گرمای اروپا گیشه سینماها را داغتر کرد اطلاعیه تعطیلی و فعالیت بازارهای ترهبار تهران در ایام تشییع رهبر شهید یاسین بونو؛ معمار صعود شیرهای اطلس در ضیافت پنالتیها نقدی بر سه فیلم پرسروصدای این روزهای سینما: «مایکل» ، «وسواس» و «قسم میخورم» کمک مشروط مرتس برای توافق ایران و آمریکا فرانسه در مسیر فتح جهان با زوج ویرانگر امباپه و اولیسه تنها مصاحبه آیت الله سیدمجتبی خامنه ای: از خاطرات پدر و پدربزرگ تا ماجرای ظرف حلبی پر از عقیق های گرانقمیتی که از یمن آورده بودند تخفیف ۵۰ درصدی هتلهای تهران برای زائران مراسم تشییع رئیس جمهور تاجیکستان به ایران سفر می کند