.png "عصر ایران")
۱۵ اسفند ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۵ اسفند ۱۴۰۴ - ۱۶:۵۹
نماینده مجلس: تا ۲ روز دیگر رهبر جدید معرفی میشود و سایه "خامنهای" بر سر ما مستدام خواهد ماند 
درس بیست و سوم
راهکارهای حفظ سلامت مغز
به گفته محققان، داشتن مغز سالم برای یک زندگی سالم تر و پربارتر ضروری است.
به گزارش مهر، انجمن قلب آمریکا هشدار می دهد افزایش نرخ ابتلا به فشارخون بالا، دیابت و چاقی تهدیدی برای حفظ سلامت مغز است.
طبق اعلام این انجمن، یک فرد از هر سه فرد بزرگسال مبتلا به فشارخون بالاست که بیش از نیمی از این تعداد مبتلا به فشارخون کنترل نشده هستند.
مشکل چاقی هم وضعیتی بهتر ندارد و نرخ چاقی در زنان بیش از مردان است.
موارد ابتلا به دیابت هم در حال افزایش است بطوریکه نرخ افراد مبتلا به دیابت در سال ۲۰۱۴ در مقایسه با سال ۱۹۸۰ چهار برابر شده است.
به گفته محققان، همه این موارد قابل کنترل هستند و کاهش این فاکتورهای پرخطر می تواند از بروز بیماری های مهم مغزی نظیر سکته و دمانس (زوال عقل) تا حد زیادی پیشگیری نماید.
لینک کوتاه: کپی لینک
عراقچی: نیروهای مسلح انتقام خون تکتک شهدا را میگیرند روش ساخت ظروف تزئینی از میوههای استوایی! (فیلم) شهادت ۴ کارمند شهرداری شیراز در حملات به شهرک زیباشهر ایده جالب برای ایجاد برکه مصنوعی (فیلم) دیپلمات ایرانی: ایران درخواستی برای مذاکره با آمریکا نداشته است وزیر جنگ اسرائیل: تصمیم ترور رهبر ایران در ماه نوامبر گرفته شد شنیده شدن صدای انفجار در منامه و شهر کویت بحران تسویه حساب دلار در پرسپولیس و استقلال؛ خطر فیفا در کمین است سفارت ایران: تعدادی مامور موساد در عملیاتهای پرچم دروغین دستگیر شدند آمریکا: روسیه به ایران در هدف قرار دادن رادار ها و ناوهای ما، کمک می کند حمله پهپادی به پایگاه آمریکاییها در کردستان عراق امام جمعه یاسوج: خون رهبر شهید و سایر شهدا ریشههای اسلام و انقلاب را آبیاری میکند زخمی شدن پسر وزیر دارایی اسرائیل طی درگیریهای جنوب لبنان سپاه: شناور نفتکش با مالکیت آمریکا مورد هدف قرار گرفت انفجارهای قوی در نقاط مختلف تهران