تاریخ:
جزئیات حماسه آفرینی خلبانان F۵ و F۱۴ ایرانی از زبان دریادار سیاری 
درس پنجاه و یک
گریپ فروت چه خواصی دارد؟
"گریپفروت"طبیعتی مایل به سرد و تر دارد, حاوی ویتامین ب، فیبر و پتاسیم است, افراد دارای مزاج سرد و رطوبتی نباید از "گریپفروت" مخصوصا در فصل سرد استفاده کنند زیرا ممکن است علائمی چون افت فشار، تورم مفاصل، افت حافظه و پر خوابی پیدا کنند.
"گریپفروت" با بزرگ شدن پروستات مبارزه میکند؛ گریپفروت از میوههایی است که با بسیاری از داروهای شیمیایی مثل داروهای کورتونی و وارفارین تداخل دارد.
"گریپفروت"طبیعتی مایل به سرد و تر دارد, حاوی ویتامین ب، فیبر و پتاسیم است, افراد دارای مزاج سرد و رطوبتی نباید از "گریپفروت" مخصوصا در فصل سرد استفاده کنند زیرا ممکن است علائمی چون افت فشار، تورم مفاصل، افت حافظه و پر خوابی پیدا کنند.
اگر داخل "گریپفروت" سرخ است، لیکوپن دارد که با بزرگ شدن پروستات مبارزه میکند همچنین بتا کاروتن آن در بدن به ویتامین A تبدیل میشود, چربیسوز خوبی است و با پِکتینی که دارد کلسترول را کاهش میدهد, در کاهش وزن موثر بوده و سرشار از ویتامین C , فولات و مواد معدنی است, فشار خون و قند خون را کاهش میدهد.
اگر طعمش را دوست ندارید با سایر مرکبات مخلوط کنید.
اگر از داروی وارفارین استفاده میکنید,گریپ فروت, آناناس, پیاز، فلفل قرمز, کرفس, دمنوش بابونه، مریم گلی، جینسینک، چای سبز، زنجبیل، سرخارگل، سداب، شنبلیله، شیرینبیان و گل ساعتی را مصرف نکنید.
نوشیدن آب آن با داروها، میتواند موجب افزایش غلظت دارو در خون شود، پس آب پرتقال همراه داروها انتخاب بهتری است؛ "گریپفروت" از میوههایی است که با بسیاری از داروهای شیمیایی مثل داروهای کورتونی تداخل دارد لذا بیماران مصرفکننده باید این موضوع را مدنظر داشته باشند.
منبع: تسنیم
لینک کوتاه: کپی لینک
پاسخ قالیباف به ترامپ: باید بدون هیچ بهانهای به تعهدات داده شده، عمل شود گفت و گوی مصر و قطر درباره تلاشهای میانجیگری بین آمریکا و ایران عراقچی: رفع تحریم و برنامه هستهای در دور دوم بحث میشود بقایی: خطوط قرمز ما در روند مذاکرات ثابت بوده است توییت آشنا درباره مذاکره کنندگان دیروز و امروز تیراندازی در آمریکا/ یک کشته و ۱۱ زخمی نماینده ولی فقیه: ثبت نام حج آینده زودتر انجام خواهد شد سخنگوی وزارت خارجه: هیچیک از مطالب منتشرشده درباره محتوای مذاکرات را نمیتوانم به صورت رسمی تأیید کنم ایرنا: وزیر خارجه پاکستان عازم ژنو می شود ادعای ترامپ: توافق با ایران احتمالا آخر هفته یا دوشنبه امضا شود حزبالله: آتشبس بدون خروج اشغالگران از لبنان بینتیجه است پوتین: حملات پهپادی اوکراین با هدف ایجاد شکاف میان روسها انجام میشود گردشگری دریایی در مازندران تا اطلاع بعدی ممنوع شد گروسی: اولویت آژانس بینالمللی انرژی اتمی راستیآزمایی کامل توانمندیهای هستهای ایران است ۱۰ مصدوم در پی آتش سوزی مرکز توانبخشی «امید» مسجدسلیمان