فیلم بیشتر »»
کد خبر ۶۰۹۳۴۵
تاریخ انتشار: ۱۰:۱۱ - ۲۵-۰۲-۱۳۹۷
کد ۶۰۹۳۴۵
انتشار: ۱۰:۱۱ - ۲۵-۰۲-۱۳۹۷

توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه رمضان

توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه رمضان
با توجه به آغاز شدن فصل گرما، عفونت های دستگاها گوارش نیز شدت می‌یابد بنابراین مردم باید غذاهای خود را از فروشگاه‌های معتبر و مطمئن تهیه کنند و حتما آن را در یخچال نگه دارند.

فوق تخصص گوارش با اشاره به اینکه روزه‌داران در وعده سحری باید زیاد میوه مصرف کنند، گفت: فاصله افطار تا شام حداقل باید دو ساعت درنظر گرفته شود و روزه‌داران از مصرف مواد چرب نیز پرهیز کنند.

به گزارش فارس،حمید کلانتری، دبیر علمی بیست و نهمین کنگره جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، در ارتباط با سرطان‌های کولون اظهار داشت:‌ این سرطان امروزه بسیار شایع شده و دومین علت مرگ ناشی از سرطان در مردان و سومین علت مرگ ناشی از این مسئله در میان زنان است.

وی افزود:‌ این سرطان کاملا قابل پیشگیری بوده چرا که منشأ آن تومورهای پلیپ بوده که قابل غربالگری است و در کنگره جامعه متخصصین داخلی جدیدترین راه‌های غربالگری به پزشکان آموزش داده شده و همچنین این مسئله بیان می‌شود که چگونه می‌توان از روش‌های غیرتهاجمی و آسان جهت غربالگری این نوع سرطان استفاده کرد.

وی، هپاتیت، بیماری‌های ریوی، ذات‌الریه را از دیگر بیماری‌هایی برشمرد که در این کنگره مورد بحث قرار گرفته و جدیدترین دستاوردهای علمی و درمانی در آن مطرح شده است.

فوق تخصص گوارش ادامه داد: با توجه به آغاز شدن فصل گرما، عفونت های دستگاها گوارش نیز شدت می‌یابد بنابراین مردم باید غذاهای خود را از فروشگاه‌های معتبر و مطمئن تهیه کنند و حتما آن را در یخچال نگه دارند.

کلانتری گفت: با توجه به نزدیک شدن به ماه مبارک رمضان نیز، روزه‌داران باید در وعده سحری، میوه زیاد استفاده کنند و هنگام افطار روزه خود را با رطب باز کنند، چرا که جذب آن راحت‌تر بوده و مصرف آن توصیه می‌شود.

فوق تخصص گوارش خاطرنشان کرد: روزه‌داران باید از پرخوری و غذای چرب خودداری کنند و فاصله افطار و شام را حداقل دوساعت قرار دهند.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
captcha
هیوا سیفی‌زاده به چهار سال زندان محکوم شد ؛ «کدام رفتار من مصداق تشویق به فساد و فحشا بوده؟» 15 عکس‌ که جهان را متحول کرد - روز جهانی عکاسی مصطفی هاشمی طبا: «طرح ضدنفوذ» متهم کردن مردم به جاسوسی است هدف قرار گرفتن یک کشتی باری در باب‌المندب انتقاد تند از بودجه ۴۰ هزار میلیاردی صداوسیما؛ پول مردم برای چه هزینه می‌شود؟ هشدار جدی درباره پل B1 کرج؛ ۶۰ متر از عرشه بدون کابل اصلی رها شده است کشف ۳ کیلو هروئین و شیشه از زوج مواد فروش در پردیس خسته و بی‌عمل و تکراری مثل معاون وزیر ارشاد! اعلام محدودیت‌های ترافیکی قم برای مراسم چهلمین روز خاکسپاری رهبر شهید بهترین فیلم دیوید فینچر به انتخاب بیش از 100 منتقد کدام است؟ دکتر غلامعلی رجایی در سوگ برادر واژگونی و آتش‌سوزی نیسان در بزرگراه شهید آوینی ۲ کشته برجا گذاشت فرصت ثبت‌نام آزمون کارشناسی ارشد علوم پزشکی امشب تمام می‌شود انتشار کتابی درباره «پرنسس دایانا» از زبان برادرش مدرک تحصیلی محمد شریعتمداری چیست؟