تاریخ:
وزیر ورزش: باید برای تمام بازیکنان تیم ملی فوتبال ویزای آمریکا صادر شود 
درس چهل و چهارم
کاهش مصرف نمک مهمترین علت پیشگیری از پر فشاری خون
مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسانشمالی گفت: کاهش مصرف نمک مهمترین علت پیشگیری افزایش فشار خون در انسان است.
به گزارش روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی خراسانشمالی، «نسرین علیزاده» افزود: نمک اصلیترین علت افزایش فشارخون است و فشارخون اصلیترین علت مرگ و میر در جهان است.
وی با اشاره به اینکه مصرف نمک در ایران بیش از دوبرابر میزان مجاز است، در ادامه خاطرنشان کرد: حدود دو سوم نمک دریافتی مردم از طریق مصرف مواد غذایی حاوی نمک وارد بدن میشود.
مدیرگروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی خراسانشمالی افزود: مصرف نمک زیاد سبب پرفشاری خون شده و در نهایت به سکتههای قلبی و مغزی که علت نخست مرگ ومیر در مردان(مصرف نمک در مردان بیش از زنان است) منجر میشود .
علیزاده افزود: بیماریهای غیر واگیر از جمله فشار خون قابل پیشگیری بوده و مهمترین اقدام در این زمینه کاهش مصرف نمک است.
این مسئول یادآور شد: کاهش مصرف نمک در حد ۵ تا ۶ گرم در روز(حدمجاز مصرف )خطر بیماریهای قلبی را ۱۸ درصد و خط سکته مغزی را ۲۴ درصد کاهش میدهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
لبنیات گران شد؛ جزئیات قیمتهای جدید بازگشت تدریجی دانشگاهها به آموزش حضوری؛ آغاز کلاسهای تحصیلات تکمیلی از ۹ خرداد کاهش ۱.۳ میلیونی جمعیت دانشجویی کشور در یک دهه جذاب ترین هاچ بک صنعت خودرو فرانسه و شاید جهان در سال 2025 / محصولی که ایرانی ها نیز با آن خاطره دارند/ این کوچولو برای لامبورگینی اونتادور هم شاخ و شانه می کشد! (+تصاویر) فشار وزیر تندرو کابینه نتانیاهو برای ازسرگیری جنگ با لبنان دانشگاه خوارزمی: دانشجویان ارشد و دکتری به کلاس میروند سرگیجه قیمتی در بازار طلا؛ رکود سنگین در پی نوسانات بیمه رایگان ۳۷۵ هزار زن روستایی با ۳ فرزند روسیه به اتباع خارجی در کییف هشدار خروج داد ادعای نماینده تهران درباره تلاش نافرجام برای اخلال در انتخابات هیئت رئیسه مجلس ایران قهرمان یازدهمین دوره پاراتکواندو آسیا شد تبریک پزشکیان به قالیباف برای ریاست دوباره مجلس افشای اطلاعات ۶۹ افسر نیروی دریایی رژیم صهیونیستی توسط گروه سایبری حنظله انفجار کنترلشده مهمات جنگی در گیلانغرب ممنوعیت دریافت شهریه هنگام ثبتنام مدارس دولتی