تاریخ:
اگر انسان برای زندگی زیر آب تکامل پیدا میکرد چه شکلی میشد؟ 
درس هفتاد و شش
ایروبیك و بهبود عملكرد مغز
ورزش ایروبیك به معكوس كردن روند كوچك شدن مغز كه حدودا در سن 40 سالگی آغاز میشود، كمك میكند.
جامجم آنلاین گزارش داد، محققان دانشگاه ایلی نویز میگویند ورزش ایروبیك به معكوس كردن روند كوچك شدن مغز كه حدودا در سن 40 سالگی آغاز میشود، كمك میكند.
به گزارش ساینس دیلی، در بیمارانی كه سه ساعت یا بیشتر در هفته ورزش ایروبیك میكردند،افزایش حجم ماده خاكستری و سفید مغز مشاهده شد.
در حالی كه این تغییرات در گروهی كه به انواع غیر ایروبیك میپرداختند و گروهی كه ورزش نمیكردند وجود نداشت.
طبق این نتایج عملكرد حافظه و توانایی گزینش بین امور ذهنی در افرادی كه ورزشهای ایروبیك را دنبال میكنند، بهتر از افرادی است كه برنامه ورزشی منظمی ندارند یا به انواع فعالیتهای غیرایروبیك میپردازند.
لینک کوتاه: کپی لینک
صدور گواهینامه موتورسیکلت برای زنان؛ در آینده نزدیک/ تردد بانوان با موتور به صرفهتر است جشن تولد مونا فائزپور همسر احمد مهرانفر (+عکس) تاریخ به روایت تصویر/ دوچرخه چوبی دست ساز در استونی؛ 114 سال پیش کره زمین بعد از فضا چه بویی دارد؟ روایت عجیب فضانوردان! امروز با حافظ: محتسب شیخ شد و فِسقِ خود از یاد بِبُرد تحقیق جدید: نقش خواب در موفقیت تحصیلی پررنگتر از تغذیه و کنترل استفاده از گوشی است سیر تحول معماری اروپا: 10 معمار جریان ساز که باید بشناسید چگونه با افزایش سن، سرعت واکنش بدن را حفظ کنیم؟ راز تخم مرغ آب پز خوش رنگ؛ جدول زمان بندی از عسلی روان تا سفت / دقیق براساس دقیقه عفونت کووید ۱۹ میتواند ویروسهای پنهان بدن را دوباره فعال کند واکنش روزنامه جوان به اظهارات خرازی: «سازهای ناکوک» برخی ذیل عناوین مقدس حزبالله، شکلی از خیانت است کیهان مدعی شد: پزشکیان فداکاری شبانه مردم را نادیده می گیرد ۶ گیاه و ادویهای که منبع پنهان ویتامین C هستند هوش مصنوعی هشدار طوفان «گوگل» متنباز شد هسته اهریمنی؛ داستان دو حادثه مرگبار در پروژه بمب اتمی آمریکا