.png "عصر ایران")
۳۰ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۳۰ بهمن ۱۴۰۴ - ۲۱:۲۲
اولین سحری دست جمعی در چادرهای آوارگان در غزه 
درس هجدهم
ایروبیك و بهبود عملكرد مغز
ورزش ایروبیك به معكوس كردن روند كوچك شدن مغز كه حدودا در سن 40 سالگی آغاز میشود، كمك میكند.
جامجم آنلاین گزارش داد، محققان دانشگاه ایلی نویز میگویند ورزش ایروبیك به معكوس كردن روند كوچك شدن مغز كه حدودا در سن 40 سالگی آغاز میشود، كمك میكند.
به گزارش ساینس دیلی، در بیمارانی كه سه ساعت یا بیشتر در هفته ورزش ایروبیك میكردند،افزایش حجم ماده خاكستری و سفید مغز مشاهده شد.
در حالی كه این تغییرات در گروهی كه به انواع غیر ایروبیك میپرداختند و گروهی كه ورزش نمیكردند وجود نداشت.
طبق این نتایج عملكرد حافظه و توانایی گزینش بین امور ذهنی در افرادی كه ورزشهای ایروبیك را دنبال میكنند، بهتر از افرادی است كه برنامه ورزشی منظمی ندارند یا به انواع فعالیتهای غیرایروبیك میپردازند.
لینک کوتاه: کپی لینک
نتانیاهو: آمریکا با خلع سلاح حماس موافق است اتحادیه اروپا: پیشرفتها در مذاکرات هستهای دلگرمکننده است/ دیپلماسی تنها راهحل پایدار جنجال تغییرات خانم بازیگری که در ماه رمضان امسال مجری تلویزیون شد (+عکس) دیدارهای وزیر ارتباطات با مقامات عالی رتبه سایر کشورها در حاشیه اجلاس هوش مصنوعی هند تأکید وزیر ارتباطات بر توسعه همکاریهای هوش مصنوعی و فناوری اطلاعات با هند شمار شهدای جنگ غزه به ۷۲ هزار و ۶۹ نفر رسید سرباز اسرائیلی جلوی دوربین: هم کشتیم و هم تجاوز کردیم! ادعای ترامپ: باید با ایران به توافق معناداری دست یابیم رونمایی کره شمالی از راکتاندازهای هستهای لندن مقابل واشنگتن؛ مخالفت بریتانیا با استفاده از پایگاههایش علیه ایران "ربنا"ی شجریان ؛ تاریخچه یک میراث برگزاری محفل انس با قرآن کریم با حضور مقام معظم رهبری ترامپ درباره ایران: تا 10 روز آینده مشخص می شود / امیدوارم ایران را هم در این جمع شورای صلح، ببینیم مهدی سجادهچی داور جشنواره فجر: خیانت به خودم و سینما بود، اگر داوری را نمیپذیرفتم ترامپ: ظرف ۱۰ روز آینده خواهیم فهمید که آیا با ایران به توافق خواهیم رسید یا خیر
نظرسنجی
به نظر شما هدف آمریکا از مذاکرات اخیر با ایران چیست؟