فیلم بیشتر »»
کد خبر ۷۰۳۰۴۴
تاریخ انتشار: ۱۱:۲۳ - ۲۰-۰۹-۱۳۹۸
کد ۷۰۳۰۴۴
انتشار: ۱۱:۲۳ - ۲۰-۰۹-۱۳۹۸

توصیه مفید برای کاهش خطر دیابت نوع ۲

توصیه مفید برای کاهش خطر دیابت نوع ۲

دیابت

نتایج یک مطالعه پزشکی تازه تاکید می‌کند که کاهش وزن، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را حدود ۳۷ درصد کاهش می‌دهد.

به گزارش ایسنا، در این بررسی آمده است: افرادی با سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت نوع دو می‌توانند با حفظ وزن متعادل، خود را در برابر خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ مصون سازند.

گروهی از محققان بین‌المللی که در حوزه بیماری‌های دیابت و قلبی-عروقی فعالیت دارند، دریافتند به ازای هر یک کیلوگرم بر مترمربع کاهش شاخص توده بدنی (BMI) در افرادی که اضافه وزن ندارند می‌توان خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۳۷ درصد کاهش داد.

یافته‌های بدست آمده حاکی از آن است که تمامی افراد می‌توانند از طریق کاهش وزن از خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ بکاهند.

سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت نوع ۲ فاکتور خطرزایی به حساب می‌آید، اما سبک زندگی ناسالم از جمله رژیم غذایی نامطلوب و عدم فعالیت بدنی می‌تواند در عین حال فرد را در معرض مقاومت انسولینی قرار دهد.

به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، به گفته محققان دیابت نوع ۲ با شاخص توده بدنی بالا، سابقه خانوادگی ابتلا به این بیماری و فاکتور‌های خطرزای ژنتیکی مرتبط است. با این حال حفظ وزن مناسب می‌تواند تاثیر قابل توجهی در پیشگیری از ابتلا به این بیماری داشته باشد.

جزئیات بیشتر این مطالعه در نشریه تخصصی PLOS Medicine منتشر شده است.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: دیابت ، توصیه
ارسال به دوستان
تاثیر شگفت‌آور یک ویتامین رایج بر یکی از کشنده‌ترین سرطان‌های مغز انگلیس ۰-۰ غنا؛ سد دفاعی کی‌روش برابر ماشین موقعیت‌سازی سه‌شیرها کپسول زمان ۷۰۰هزار ساله؛ مدفوع سنجاب‌های کانادا اسرار حیات عصر یخبدان را آشکار کرد قلب خود را با این ماده مغذی بیمه کنید دختری از ایل شاهسون با لباس‌های سنتی در دوران قاجار(عکس) ۵ چهره ماندگار که راه زنان را به دنیای مهندسی گشودند(+عکس) از جنرال موتورز تا فورد؛ برندهایی که خودروهای نظامی را برای ارتش آمریکا ساختند(+عکس) حمله سایبری به زیرساخت‌های بانکی کشور تایید شد دلاور دوستانیان کارگردان مستند درگذشت درخشش هاکی‌بازان ایرانی در روسیه؛ کسب دو مدال نقره جام تات‌نفت شکست تیم ملی هندبال ساحلی ایران در نخستین دیدار جهانی تصمیم جدید وزارت امنیت داخلی آمریکا برای تیم ملی ایران ترامپ: در تلاش هستیم که با ایران به توافقی منصفانه دست پیدا کنیم/ اوضاع خیلی خوب پیش می‌رود گروسی: ایده‌ای درباره محل احتمالی مواد غنی سازی شده داریم/ اولویت اصلی، تأیید محل اورانیوم با غنای بالا است ترامپ: شاید باید دوباره نامزد انتخابات ریاست‌جمهوری بشوم!