فیلم بیشتر »»
کد خبر ۷۰۳۰۴۴
تاریخ انتشار: ۱۱:۲۳ - ۲۰-۰۹-۱۳۹۸
کد ۷۰۳۰۴۴
انتشار: ۱۱:۲۳ - ۲۰-۰۹-۱۳۹۸

توصیه مفید برای کاهش خطر دیابت نوع ۲

توصیه مفید برای کاهش خطر دیابت نوع ۲

دیابت

نتایج یک مطالعه پزشکی تازه تاکید می‌کند که کاهش وزن، خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را حدود ۳۷ درصد کاهش می‌دهد.

به گزارش ایسنا، در این بررسی آمده است: افرادی با سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت نوع دو می‌توانند با حفظ وزن متعادل، خود را در برابر خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع ۲ مصون سازند.

گروهی از محققان بین‌المللی که در حوزه بیماری‌های دیابت و قلبی-عروقی فعالیت دارند، دریافتند به ازای هر یک کیلوگرم بر مترمربع کاهش شاخص توده بدنی (BMI) در افرادی که اضافه وزن ندارند می‌توان خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۳۷ درصد کاهش داد.

یافته‌های بدست آمده حاکی از آن است که تمامی افراد می‌توانند از طریق کاهش وزن از خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ بکاهند.

سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت نوع ۲ فاکتور خطرزایی به حساب می‌آید، اما سبک زندگی ناسالم از جمله رژیم غذایی نامطلوب و عدم فعالیت بدنی می‌تواند در عین حال فرد را در معرض مقاومت انسولینی قرار دهد.

به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، به گفته محققان دیابت نوع ۲ با شاخص توده بدنی بالا، سابقه خانوادگی ابتلا به این بیماری و فاکتور‌های خطرزای ژنتیکی مرتبط است. با این حال حفظ وزن مناسب می‌تواند تاثیر قابل توجهی در پیشگیری از ابتلا به این بیماری داشته باشد.

جزئیات بیشتر این مطالعه در نشریه تخصصی PLOS Medicine منتشر شده است.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: دیابت ، توصیه
ارسال به دوستان
قدیمی‌ترین خودروی جهان که هنوز کار می‌کند(عکس) اساطیر ایران؛ جَهی: نخستین زنِ شرور در تاریخ بشر ۵ علامت جدی کمبود ویتامین D در بدن معرفی پدیده‌های سه‌گانه شگرف آثار طبیعی و ملی دهلران از نگاه محیط زیست جادوی باستانی در قلب آمازون / «طلای سیاه آمازون» چیست؟ سفر زمان؛ تصویری از یک «آسیاب سنتی» در اصفهان؛ 70 سال قبل (عکس) کافکا و حقیقت تلخ: چرا انسان‌ها به «دروغ‌های شیرین» پناه می‌برند؟ زلزله در اسرائیل؛ لاپید و بنت کار نتانیاهو را تمام می کنند؟ تکذیب شایعات؛ تولید بنزین در پالایشگاه‌ها متوقف نمی‌شود جامعه مدرسین: فقدان لاریجانی برای نظام اسلامی یک خسارت بزرگ است صعود قیمت نفت برنت به ۱۱۱ دلار در پی محدودیت‌های تنگه هرمز علاءالدین بروجردی: در جنگ ۴۰ روزه تمام پایگاه‌های آمریکا در منطقه را منهدم کردیم و ناو دریایی آمریکا نیز پا به فرار گذاشت مذاکرات ایرلاین‌های آمریکایی برای کمک ۲.۵ میلیارد دلاری دولت تصویب قوانین سختگیرانه فیفا؛ کارت قرمز برای پوشاندن دهان قدیمی‌ ترین لباس غواصی جهان با فرمولی عجیب برای ضدآب شدن (+عکس)